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年轻人会得骨关节炎吗

发布时间:2020-07-2851915次浏览

关节炎并不是中老年人的专利,年轻人也可能会患该病。虽然说大多数的骨关节炎都是关节退行性改变所致,但这并不是唯一的发病因素。很多年轻人都有身体肥胖问题,有些人还有关节炎或手术史,这都容易引起骨关节炎。

骨关节炎是因为关节退行性病变所引发的慢性关节疾病,发病后会导致多种不良的症状,比如关节疼痛、活动受限等,严重者还有可能会导致瘫痪。大多数人都认为这是中老年人才会患的一种疾病,那么年轻人会得骨关节炎吗?
  一、年轻人会得骨关节炎吗
  1、年轻人会得骨关节炎
  很多人都觉得骨关节炎是中老年人的高发病,年轻人不会受此困扰,事实上年轻人也有可能会患上骨关节炎。引起骨关节炎的主要因素就是关节退行性改变,但是这并不是唯一的因素,骨关节外伤或手术等也容易引发骨关节炎。虽然大多数的年轻人都不会因为关节退行性改变而患上骨关节炎,但是却有可能会受到其他因素的影响而患病。
  2、年轻人得骨关节炎的原因
  (1)身体肥胖
  现在很多年轻人都存在身体肥胖的问题,身体肥胖容易使关节的负荷加重,关节的表面受力会不均匀。这样一来,软骨丢失和骨赘形成的速度就会加快,慢慢的就形成了骨关节炎。
  (2)关节外伤或手术史
  年轻人比较活泼好动,关节容易发生外伤,严重者可能需要做关节手术。外伤和手术会导致关节软骨的耐应力降低,从而出现关节不稳的问题,软骨的消耗量会明显增加。久而久之就会形成骨质增生,引发骨性关节炎。
  二、年轻人如何预防得骨关节炎
  1、保持理想体重
  年轻人如果不想被骨关节炎所困扰,首先就得保持理想的体重。不要总是暴饮暴食或者是吃一些高脂肪的食物,这样容易使体内的脂肪大量堆积,从而引起肥胖。如果说体重比较重,需要用正确的方法来减肥,使体重减轻。
  2、合理运动锻炼
  年轻人合理运动也有助于预防骨关节炎。建议经常到户外运动,这有助于排出体内多余的酸性物质,从而降低骨关节炎的发病率。不过运动的时候一定要掌握正确的方法,而且也要避免过度运动,防止关节受伤。

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治骨关节炎比较好的方法是什么
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骨性关节炎可以运动吗
骨关节炎患者可以,而且应该进行适当的合理的运动,但是不建议长时间剧烈的活动,尤其是避免过度增加关节负担的活动。应当在医生指导下进行锻炼关节活动度,加强周围肌肉力量和韧带强度的适当的运动,不仅可以防止关节肌肉萎缩,还能一定程度下缓解病情。比如提倡游泳或者坐在椅子上进行抬腿的锻炼、股四头肌的肌力训练。这两种运动可以在关节没有负重的状态下,达到上面这种目的。此外,骑自行车、走路,这种运动也是比较推荐的,对关节的损伤、负担都比较小,而且锻炼肌肉,有助于关节的稳定。当然一定要尽量避免剧烈的活动,包括跑步、爬山、跳舞,或者频繁地上下楼梯的活动,这些东西都容易加重关节损伤,导致关节炎这种症状越来越重,甚至会导致不可逆的效果,所以还是应该很重视,要注意这方面。
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早期发现骨关节炎的方法,主要是根据患者的病史、体征症状、X光表现、实验室检查来进行综合判断。早期骨关节炎可以做实验室相关检查,包括血液的检查、关节液检查、血常规检查,判断不够清楚的可以抽取关节液进行细胞学检查。此外要结合关节的X光片检查、CT检查、核磁检查等进行综合分析。检查主要是会对受累的关节间隙的病变的情况,关节边缘骨质增生的情况,以及软骨的剥脱损害、软骨下骨硬化等等,或者是否出现囊性变等情况,进行综合的判断,有利于早期对骨关节炎进行诊断和治疗。
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治骨关节炎什么药好
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得了骨关节炎怎样治疗
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老年性骨关节炎的预防
骨关节炎预防主要采取缓解症状,改善功能,延缓进程及矫正畸形为主的方法进行保健,骨关节炎如何预防护理呢?这得根据骨关节炎患者的的病情而定,早期骨关节炎的预防主要是以饮食调节、锻炼控制为主,晚期骨关节炎的预防主要是以药物治疗及手术为主,下面我们就来一起了解一下老年性骨关节炎的预防方法。
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膝骨关节炎针灸能治好吗
膝骨关节炎用针灸是非常常用的方法。针灸在缓解疼痛、舒缓神经,调节局部膝关节的状态上,效果非常好。对于重症或比较晚期,或年纪太大的患者,治疗方法主要包括:一、虚症或年纪较大的患者,加强灸的方法,通过灸的火力,更好的疏通膝关节的经络。二、在饮食、食物或药物上进行配合,温阳补气,让体内的精华物质充足,气血充足之后,针灸的效果才得到更好的发挥。三、膝关节的炎要从人体生物力学的角度来考虑,配合比如八段锦,增强全身的肌力,还有全身的气络、经脉的流通,锻炼各种肌群的配合,配合一些现代康复训练,这样才能达到最为优良和综合的良好效果。
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骨关节炎吃什么药好
骨关节炎是一个退化的改变,所以吃氨糖类的药物只对于一些早期的比较轻度的这个骨关节有帮助,对于真的已经到了后期,磨损比较严重的话往往就没有什么作用了;中药有一些药物也对于骨关节炎有些帮助。比如说用一些中医认为骨关节炎是肝肾不足、风寒闭阻、气血不足造成的,像传统的方子,比如叫什么健步虎潜丸什么的这类的药物是补益肝肾强壮腰膝为主的,他就是治疗我们的骨关节炎的,对于骨关节炎,临床上建议用外用的药物,比如说温经散寒通络止痛的药物的外洗一些膏药的外敷往往比吃药效果还要好一些。
膝盖疼怎么回事
运动损伤是年轻人膝盖疼的常见原因,退行性的疾病是中老年人膝盖疼的主要原因。膝盖疼是临床上经常会碰到的症状,不同年龄段发病的原因也会有区别。对于年轻人是运动损伤更多见,剧烈运动以后可以出现半月板的损伤或者是膝关节的滑膜炎或者是脂肪垫炎,如果症状比较重的应该到医院就诊来明确诊断。中老年人退行性的疾病是膝盖疼的主要的原因,四十岁上下的人群,临床上常见的是髌骨软骨的软化症。主要的症状是膝关节的疼痛,行走以后或者是上下楼梯或者深蹲能够诱发疼痛,一般活动不受限。典型的阳性体征一个是研髌实验是阳性的,一个是挺髌实验是阳性的。X光片是没有特别明显的阳性表现,通过年龄和症状体征可以明确诊断。对于老年人最常见的膝关节疼的原因是膝关节的骨性关节病,主要的症状是膝关节的疼痛、肿胀,活动受限,压痛是膝关节的内侧或者是外侧间隙,X线的检查可以明确的看到膝关节的间隙变窄以及骨刺的生成。治疗早期还是以保守治疗为主,早期的消炎镇痛药、氨糖类的药物的应用,中药会用活血止痛的口服药,以及药物的外用,对于症状比较重、病史比较长、保守治疗效果不好的,会用手术的介入的治疗的方法。
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