骨性关节炎的防治
发布时间：2020-04-3058747次浏览
预防骨性关节炎需要改变不良的生活方式，还要防止长期超负荷负重和活动，身体肥胖者需要适当的减肥。要想治疗骨性关节炎，首先可以选择一些物理疗法，再就是可以应用药物治疗，比如说消炎镇痛的药物和局部注射药物，病情严重者可以做手术治疗。
骨性关节炎也叫做骨关节病，在临床上的发病率比较高，主要的发病人群就是中老年人。这种疾病不仅仅会导致关节疼痛，而且关节的活动也会受到很大的限制，从而影响到日常的生活，甚至还会带来很多麻烦，下面介绍一下骨性关节炎的防治方法。
一、骨性关节炎的预防
1.改变不良的生活方式
预防骨性关节炎需要改变不良的生活方式，某些特殊的生活方式会使关节紧张，进而引起或者加重骨性关节炎。比如有些人是特别喜欢睡很柔软的床，喜欢枕高的枕头等，长时间持续这些生活方式都会加大骨性关节炎的发病率。
2.防止长期超负荷负重和活动
重体力劳动会对关节造成比较大的磨损，外伤暴力也会伤到关节，进而诱发骨性关节炎发病。所以想要预防骨性关节炎，就要防止长期超负荷负重和活动，这样能够减轻关节的负担，减少对关节软骨的损伤，降低骨性关节炎的发病率。
3.适当减肥
如果身体过于肥胖，不仅会增加关节的负重，而且也会导致日常的姿势和步态发生改变，对关节的生物力学产生影响，久而久之就会引起骨性关节炎，所以说适当减肥对于预防骨性关节炎来说大有帮助。
二、骨性关节炎的治疗
1.物理治疗
一旦患上骨性关节炎，可以通过适当的物理疗法来改善症状。比如说可以通过中医针灸或者是按摩的方式来缓解疼痛以及消除炎症，再就是要进行适当的功能锻炼，使关节能够保持必要的活动范围，另外也可以考虑用夹板支具或者是手杖，这样能够减轻关节的负重，对于骨性关节炎的恢复有帮助。
2.药物治疗
骨性关节炎会引起关节疼痛，可以考虑用消炎镇痛的药物来缓解症状，有必要的话也可以在关节内注射激素类药物或者是润滑关节软骨面的药物。
3.手术治疗
若是骨性关节炎的病情比较严重，可以考虑做手术治疗，比如说人工关节置换术。这种手术方式的治疗效果很理想，可以明显改善症状，提高患者的生活质量。
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骨性关节炎可以治愈吗
骨性关节炎理论上是不能彻底治愈的，但是可以通过各种治疗手段，可以进行有效地控制。因为骨性关节炎是一种以关节软骨损害为主，并最终累及整个关节损害的疾病，属于慢性的退行性疾病，而且随着人的年龄增大、衰老，骨头都会发生退化、软骨细胞凋亡，这是一个无法逆转的过程，所以也不可能达到完全治愈。但是在骨性关节疾病的各个阶段，可以通过治疗进行控制、进行干预，而且干预这种关节炎的进程，延缓发展，然后也能达到不错的治疗效果。
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骨性关节炎中医能治好吗
利用中医治疗骨性关节炎，通常能够一定程度缓解骨性关节炎症状，但不能彻底根治。骨性关节炎是一种以关节软骨损害为主，并最终累及整个关节损害的疾病，好发于中老年人，是逐渐进展的慢性的退行性疾病，常常表现为关节痛、晨僵等等。中医里骨性关节炎是属于痹症的范畴，利用痛痹的辨证原理进行治疗。治疗方法包括使用祛风除湿、活血通络的中药或者针剂，像针灸、推拿等，确实可以在一定程度上缓解和改善局部的疼痛的症状，但无法对因在根本上去解决问题。
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膝关节骨性关节炎可游泳吗
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膝关节骨性关节炎可以运动吗
膝关节骨性关节炎能否运动需要看疾病处于什么样的时期。如果是处于恢复期，可以在专业医生的指导下适当的做一些运动。但如果说正处于发作期，有明显的疼痛和肿胀症状，一般来说是不可以运动的。
骨性关节炎如何保养
骨性关节炎是很常见的疾病之一，患者会受到的痛苦也非常大，一定要想办法减轻痛苦，骨性关节炎患者要多吃含硫食物，含组氨酸食物，活动的时候做好关节保护措施，还需要进行适度的物理按揉，不要长时间保持同一个姿势。
什么是骨性关节炎
骨性关节炎是以关节软骨退化损伤为特征的退行性病变，其发病主要与骨骼发育异常及炎症感染等因素有关，年龄增长和肥胖、创伤均可增加其发病几率。患者会有关节疼痛僵硬和肌肉萎缩等多种症状，可使用药物、中医按摩以及理疗方法医治，必要时可接受外科手术。
哪些人容易患骨性关节炎
对于关节活动力度比较大、体型肥胖、骨质疏松或做过髌骨切除术的人来说，会更容易患上骨性关节炎，所以平时要特别做好预防工作，防止患上骨性关节炎。除此之外，该疾病具有一定的家族遗传性，如果家族中父母有一方曾经患有过骨性关节炎，那么子女患上该疾病的几率就会大大增加。
膝关节肿胀是怎么回事
膝关节肿胀病因有半月板损伤，胫骨平台骨折和股骨远端骨折，膝关节的骨性关节炎，膝关节滑囊炎，腘窝囊肿五种原因。1、半月板损伤，受伤后膝关节剧烈疼痛，不能伸直并迅速出现肿胀，有时有关节内积血。2、胫骨平台骨折和股骨远端骨折，骨折时骨髓骨膜以及周围组织血管破裂出血，在骨折处形成血肿，以及软组织损伤所致的水肿，膝关节严重肿胀，甚至出现张力性水泡和皮下瘀斑，由于血红蛋白的分解，可呈紫色，青色或黄色。膝关节疼痛剧烈，并伴有膝关节的活动受限。3、膝关节的骨性关节炎，膝关节因骨赘形成或关节积液也会造成关节肿大。4、膝关节滑囊炎，无明显原因，在膝关节部逐渐出现一圆形或椭圆形肿物缓慢长大伴有压痛。5、腘窝囊肿，膝关节后方的囊性疝。可缓慢长大，较小时无症状，长大到一定程度活动关节时有酸胀感。
腕关节畸形的发病原因
腕关节畸形是指腕关节因先天发育、外伤、肿瘤、风湿性关节、关节退行性变等原因导致腕关节失去正常的结构。具体病因如下：1、先天性发育导致腕关节畸形发病率低。2、损伤：腕部骨折畸形愈合、桡骨或者尺骨骨折畸形愈合，腕部骨骺损伤、肌腱、韧带挛缩、严重烧伤等。3、尺桡骨远端的骨肿瘤。4、风湿性，类风湿性关节炎，随着疾病发展腕关节受到侵蚀，后期会出现腕关节畸形情况。5、腕关节退变骨性关节炎，在骨性关节炎的后期会引发明显的关节退变骨质增生引发腕关节畸形。腕关节畸形要就诊针对病因治疗，恢复部分腕关节功能。
骨性关节炎怎么治疗
骨性关节炎的治疗主要包括非药物治疗、药物治疗和外科手术治疗。具体要在专业医生的指导下，根据病情选择适合的治疗方法。非药物治疗。主要是保护关节，减少磨损和进一步的退化，比如尽量不去爬楼梯或爬山，而是尽可能的坐电梯或坐索道，减少上下运动时膝关节受到的冲击的力量；还可以避免用手洗衣服，减少这种手指关节的磨损和老化等。即对于关节，尽量达到一个省着用或者少用的目的，减少劳损，当然并不是关节完全不动，而是减少磨损。还有关节畸形的矫正，比如有些人腿有一定畸形，走路时力学就非常的不合理，会导致膝关节某一侧受压磨损得非常厉害，关节就容易继发性的出现骨关节炎，所以及时的进行关节的矫正，非常重要，比如垫特殊的鞋垫，做O型腿、X型腿的矫正也很重要。药物治疗。药物治疗分两部分，一部分是对症药物，非甾类抗炎药，这类药物可以达到止疼和抗炎的目的，尤其是关节里有积液时，有炎症时就是非常好的选择；除非甾类抗炎药外，还有一类药物叫改变病情的药物，这类药物对于关节有一定的保护作用，可以保护关节的软骨，延缓疾病的进展，比较常用的有氨基葡萄糖、白介-1拮抗剂相关的药物，都有适应症的获批。外科手术治疗。如果保守治疗无效，患者出现重度的关节畸形，重度影响关节功能情况下，为缓解并保留关节的功能，使功能能够恢复，就需要做关节矫形手术或关节置换术，这个是外科手术的治疗，当然希望能通过保守治疗，避免最后的关节置换手术的出现。
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骨性关节炎是怎么引起的
骨性关节炎的病因主要包括关节老化、运动损伤、与免疫相关等。1、老龄，就是年纪大。关节退化，换句话说关节老化，因为关节随着慢慢的使用会有一个老化的表现，所以会出现逐渐出现关节的疼痛。2、运动损伤，比较常见的就是运动员，比如说足球运动员的踝关节的骨关节炎，膝关节的骨关节炎等。3、与免疫相关，实际上在老龄，或者运动之后导致骨质增生，也有一定的免疫因素的参与，所以现在有的时候对于难治性的，也会用一些免疫相关的药物来治疗这种骨质增生、骨关节炎这种疾病。
膝盖疼怎么办
膝盖是我们身体当中重要的部位，当膝关节受到了损伤，压力或者有炎症的时候，就有可能会出现疼痛的症状。想要缓解症状，可以通过适当的按摩，或者是给膝盖保暖的方式来达到目的，疼的厉害可以对膝盖进行热敷，或者是服用止痛的药物。
