胰腺炎胀气不消怎么办
很多胰腺炎患者都有胀气不消的情况,这个时候首先要做的就是合理搭配饮食,再就是要坚持做腹部按摩,也可以通过富士呼吸法来排气,还可以适当的做一些体育锻炼,另外就是积极治疗原发病。
现如今,患有胰腺炎这种疾病的人越来越多,而该病会导致多种不适症状,除了腹痛之外还有可能会引发胀气。轻度的胀气可以自行消退,但有些患者胀气比较严重,迟迟都不消,甚至还有加剧的趋势。那么,胰腺炎胀气不消怎么办?
1、合理搭配饮食
胰腺炎胀气始终不消,有可能是没有掌握正确的饮食方法,所以患者可以从这方面来入手。除了要严格控制脂肪的摄入量之外,还应该要相对适当的增加蛋白质的摄取量,这样能够有效的改善消化不良,使胀气的症状能够得到改善。
2、坚持做腹部按摩
如果因为胰腺炎而引起了腹胀,可以通过做腹部按摩来排气。坚持做腹部按摩,不仅能够活跃胃肠道的分泌功能,加强对食物的消化吸收,而且也可以让大小肠的蠕动功能得到有效的改善,加速排气,使胀气能够尽快的消退。
3、腹式呼吸
通过腹式呼吸也可以缓解胰腺炎胀气不消的症状,患者要以舒适的坐姿来放松全身,然后保持一段时间的自然呼吸,之后将一只手放在肚脐部位,另一只手放在胸部进行呼吸,每分钟保持5~6次的速度。通过这样的方法可以改善消化道的血液循环,使肠胃的蠕动功能能够增强,从而有效的缓解胰腺炎所引发的腹胀。
4、适当的进行体育锻炼
对于胰腺炎腹胀的患者来说,适当的进行体育锻炼也有助于排气和改善症状。不过不适合做剧烈的运动,可以考虑做一些有氧运动,比如说散步和慢跑。通过这些锻炼,能够使大肠增加收缩的次数,让气体往下走,从而尽快的排气。
5、积极治疗原发病
要想改善胰腺炎所引发的胀气不消症状,最关键还是要积极的治疗胰腺炎。建议患者早点就医,根据具体的病情进行对症治疗,只要胰腺炎的病情得到了控制,那么腹部胀气的症状自然也会缓解。