胎儿宫内窘迫的影响程度非常大，严重的时候还会导致胎儿出现死亡的现象，所以在平时一定要注意，当出现了这个现象后，就需要给孕妇输氧来缓解其症状，如果不及时的缓解，那就会对胎儿造成影响，这种情况是可以避免的，需要在孕期多注意。

怀孕之后需要小心翼翼的保护身体，要不然胎儿很容易受到一些外界因素的影响，所以很容易出现一些特殊的情况，比如宫内窘迫，这是很多孕妇都遇到过的一个问题，当遇到了这个症状后，就让很多的孕妇感觉到担心，这是因为孕妇对其不太了解，所以都想要知道胎儿宫内窘迫有什么影响？下面就来告诉您答案。
　　1、胎儿宫内窘迫有什么影响
　　胎儿宫内窘迫对身体的影响程度非常大，所以在平时就需要多注意起来，如果胎儿宫内窘迫的时间越长，那么对胎儿的身体影响就越严重，这种情况很容易导致胎儿在腹中出现窒息的现象，如果治疗不够及时，那么就会威胁到新生儿的生命，较为严重的时候还会对新生儿的脑部造成损伤，就算是窒息后救回来了，但是脑部受到影响后，对胎儿日后的发育也是非常不利的。
　　2、胎儿宫内窘迫如何治疗
　　胎儿宫内窘迫的现象一般是出现在快要生产和生产过程中，所以出现了这种情况后要及时的加以治疗，现在很多医院都会采取给孕妇输氧的方式来缓解胎儿宫内窘迫这个现象，如果采取输氧的方式还不能够缓解胎儿宫内窘迫这个症状，那么就需要采取方式提前终止妊娠，可以选择剖腹产的方式进行生产，就可以避免很多的问题。
　　3、如何避免胎儿宫内窘迫
　　想要避免胎儿出现宫内窘迫，那么在平时一定要多注意，在孕期可以多吃一些富含营养价值的食物，另外还可以适当的锻炼，平日里可以多走动，散步，这样就可以锻炼到身体，而且呼吸到新鲜的空气，对日后的分娩也有很多的好处，另外在孕期还需要保持充足的睡眠时间，提高睡眠质量。