出现了胎儿窘迫的情况后，要在第一时间接受治疗，这样才能够将其对身体的危害扼杀到摇篮当中，如果不及时治疗，就会对胎儿的生命造成危害，所以在平时千万不要小瞧其对身体的危害，及时治疗才可以避免其对身体造成的危害。

孕期是一个需要认真护理的时期，很多的孕妇到了孕晚期之后就会放松警惕，认为这个时候不会再出现一些特殊的情况，但是孕晚期也是不可以放松警惕的，因为这个时候即将面临分娩需要注意的事项也非常多，比如胎儿出现窘迫的现象，胎儿窘迫让很多的孕妇都比较担心，那么胎儿窘迫如何处理？下面来告诉大家。
　　1、胎儿窘迫该如何处理
　　当孕妇发现自己出现了胎儿窘迫的现象后，就需要及时的重视起来，要在第一时间内将其解决，避免其发展的更加严重对身体造成严重的伤害。现在大多数孕妇都会选择吸氧的方式来解决这个问题，现在很多医院都可以帮助孕妇解决这个问题，一定不要过于担心和着急，但是其对身体造成的危害也是不容小觑的，出现后要立即到医院接受治疗，将其危害降到最低。
　　2、胎儿窘迫的危害
　　胎儿窘迫对身体的危害是非常大的，胎儿宫内窘迫它可直接危及胎儿健康和生命。所以在平时一定要多注意，胎儿窘迫严重的时候会威胁到胎儿的生命，不严重的时候还会对胎儿的身体健康造成影响，所以在平时发现出现了胎儿窘迫的现象后就需要立即的重视起来，尽快的选择合适的方法将其解决才是最明智的，出现了这种症状后到医院接受治疗，不要拖延时间。
　　3、如何避免胎儿窘迫
　　想要有效的避免胎儿窘迫的出现，那么在各个方面都需要注意，首先要注意意识和休息，这两个注意事项会直接影响到胎儿，所以在孕期要吃一些清淡有营养的食物，而且要保持充足的睡眠，这样就可以有效的避免胎儿出现窘迫的情况，另外还需要定期到医院检查身体，了解身体的详细情况。