如何治疗神经衰弱
神经衰弱的患者在生活中会表现为注意力不集中、失眠、多梦、容易焦躁等症状,想要治疗神经衰弱,首先可以使用药物缓解身体上的不适症状,其次可对患者进行适当的心理治疗,患者平时还应积极参加体育锻炼,帮助缓解症状。
生活中有许多神经衰弱的患者,这种疾病会导致患者心理和生理上的异常,比如它会引起患者失眠、多梦等症状,对患者的正常生活可造成严重影响,而且神经衰弱的病程容易迁延,给患者的心理带来了更大的压力。那如何治疗神经衰弱?
一、如何治疗神经衰弱
1、药物治疗
神经衰弱发作之后,患者会出现一系列身体上的不适症状,比如失眠、全身无力、注意力不能集中等等。患者可以通过药物来改善这些症状,使患者身体的不适得以抑制。为了避免治疗过当,药物的使用应经过医生的指导。
2、心理治疗
神经衰弱冯程程容易迁徙,这与患者对疾病的认识不清导致的。为了改善这种情况,还需要结合心理上的治疗,让患者对神经衰弱有一个正确的认识,帮助患者树立起治疗疾病的信心。
3、运动调节
在神经衰弱早期,患者所表现出的症状相对比较轻微,这种情况下,患者不必给自己太大的心理压力,平时多参加各种体充锻炼,可以身体的各项机能,增强体质,对于缓解神经衰弱的症状会有很大的帮助。
二、神经衰弱的症状
1、衰弱
患者经常会有精力不足、肢体无力、困倦思睡等症状,特别是工作时间一久,会觉得注意力不能集中,思考较为困难,工作效率变低,即使通过充分的休息,也无法恢复精力。
2、兴奋
患者在看电视或读书看报时精神会十分兴奋,不由自主地进行回忆与联想。患者的思维十分活跃,无法控制,这种现象在睡前特别明显,使患者十分痛苦。
3、情绪
患者对于现实生活中的矛盾无法解决,一方面自制力较弱,遇事时容易烦躁、激动,另一方面在情绪过后会觉得十分后悔,容易伤感、落泪。
4、紧张性疼痛
通常由紧张情绪可引起紧张性头痛。患者会有头重、头胀和头部的紧压感,可出现颈项僵硬、腰酸背痛等症状。
5、睡眠障碍
患者入睡困难,多梦易醒,睡眠较浅,很容易惊醒。一些患者在睡醒之后仍然会有疲劳感。
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