华体会平台, > 疾病科普 > 男科 > 前列腺疾病

前列腺保养牢记四大原则

前列腺疾病编辑 华体会平台,
79次浏览

关键词: #前列腺保养 #前列腺

前列腺是男性最大的附属性腺,具有内外双重分泌功能,前列腺虽小,但给男性带来很多问题和麻烦。统计显示,72%以上的男性不清楚前列腺疾病会影响男性精子质量;半数以上男性经历过尿频、尿急尿痛的困扰,有80%以上男性表示反复发作的前列腺炎使他们身心受损,苦不堪言。因此,男性朋友应该做好前列腺的维护,以防止疾病或复发。

要防止慢性前列腺炎复发,首先要坚持锻炼,促进血液循环,提高机体抗寒能力和免疫能力。

其次,要注意局部保温。有慢性前列腺炎病史的人,气温骤降时要赶紧换上厚裤子,保持会阴部和小腹部温暖、干燥。晚上睡觉前,可以用温水袋在会阴部反复按摩,或者用热水洗澡15分钟左右。这样有助于减少骨盆肌肉紧张,顺利排尿,减轻排尿压力。但是,热水坐浴的方法只适合年龄长、出生的男性。否则,对睾丸有不良影响。

再次,不要长时间坐,也不要坐冷椅。长时间坐着会导致前列腺充血,排尿困难加重,应该不时起床活动。有些人走路累了,喜欢在路边或公园冷椅子上休息。特别是早晚很冷的时候,椅子上有露水,只坐两三分钟就会影响前列腺。慢性前列腺炎患者外出或乘公共汽车时,建议带薄垫子或用报纸等垫子。

最后,多吃能防寒的食物。怕冷与机体摄取的矿物质不足有关。多喝牛奶,多吃豆制品、动物肝、牛羊肉等,可以提高抗寒能力。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

反复胃溃疡导致胃癌 小孩子指甲有灰指甲 过敏性鼻炎会咽喉痛吗 宝宝过敏性咳嗽挂哪科 孩子有口臭是怎么回事 手酸头晕是怎么回事 胃癌都会引起胃疼吗 宝宝过敏性咳嗽常见吗 二十岁会得胃溃疡吗 胃癌的预后情况如何 宝宝过敏性咳嗽的原因 过敏性鼻炎吃什么调理 冶了灰指甲的绝密配方 多大小孩会得胃溃疡 恶性胃溃疡怎么手术 二次胃溃疡怎么预防 二度胃溃疡怎么治疗 黄疸一般多久能退下去 耳朵不化脓是中耳炎吗 多发性胃溃疡如何治 饿出来胃溃疡严重吗 多发胃溃疡治疗方法 反复胃溃疡能否手术 多次胃溃疡能治好吗 恶性胃溃疡能活多久 怎么治疗缓解痛风呢 肺水肿会引起左心衰吗 急性肺栓塞是怎么回事 什么是真菌性脑膜炎 耳鸣会引起什么并发症 风寒咳嗽吃什么中成药 千金止咳丸治疗风寒咳嗽 服用单硝酸异山梨酯缓释胶囊会出现心绞痛加重吗 枫蓼肠胃康颗粒寒性还是温性 枫蓼肠胃康颗粒的主要成分 脾氨肽与童康片哪个提高免疫力更好 童康片的功效是什么 吃盐酸阿罗洛尔片可以喝酒吗 盐酸阿罗洛尔片空腹吃可以吗 辽源七厘散的用法用量是怎样呢 辽源七厘散的主要成分 小儿咽扁颗粒与清开灵颗粒哪个好 小儿咽扁颗粒与清开灵颗粒的区别 复方盐酸阿米洛利片能和厄贝沙坦片一起吃吗 需要注意什么呢 心达康胶囊(美大康)的禁忌是什么 心达康胶囊的用法及用量 复方曲安奈德乳膏副作用大吗 怎么预防复方曲安奈德乳膏的副作用