因为经常打球患了跟腱炎
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关键词: #跟腱炎
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跟腱炎发生在经常打球的人身上,可能是由于长期过度运动、创伤等因素造成的。建议患者在医生的指导下及时就医,进行有针对性的治疗。
一、原因
1.长期过度运动:如果患者平时不注意休息,长期剧烈活动,可能会损伤局部软组织,诱发炎症反应,引起疼痛症状。此时,可以适当减少运动量,也可以通过热敷缓解症状。
2.创伤:如果脚在打篮球时意外扭伤或扭伤,会导致局部软组织损伤,刺激周围神经,导致上述情况。此时,冰袋冷敷可以改善,热敷可以在48小时后进行。
二、治疗
对于病情较轻的患者,一般不需要特殊治疗,通常可以在一段时间后自行恢复。但是,如果患者病情严重,需要按照医生的建议服用非甾体抗炎药,如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。如有必要,还可以使用糖皮质激素药物进行改进,如地塞米松注射液、醋酸泼尼松龙注射液等。
此外,在日常生活中要合理调整饮食习惯,避免吃辛辣刺激性食物,以免影响身体的恢复。此外,还要养成良好的作息规律,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。