憋尿的坏处 憋尿的坏处让你无法想象(2)
关键词: #憋尿
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憋尿的坏处 :1、引起尿潴留长期憋尿还可导致尿潴留,所谓尿潴留就是指机体有尿意却不能将尿液排出体外,对病人来说,有尿不能排的症状非常痛苦。
膀胱长时间过度充盈,膀胱壁压力的增大,导致控制膀胱收缩的神经和逼尿肌受损,出现小便点滴难出,即尿潴留。
由于老年人逼尿肌功能减弱以及可能存在前列腺增生等疾患,所以老年人更易引发尿潴留。
值得注意的是,这种损伤有可能造成永久性损害,难以完全恢复,所以在平时生活中,一定要杜绝憋尿,尤其是中老年朋友。
2、诱发肾炎我们都知道肾脏与膀胱有着天然的联系,经常憋尿可能导致尿路感染,还会诱发慢性肾炎、慢性肾盂肾炎、肾功能不全及肾功能衰竭等。
肾脏具有促进尿液生成,排泄机体代谢产物的功能,保持机体内环境净化因素的相对稳定,维持酸碱平衡,调节血压,因而长期憋尿会引发慢性肾炎。
从而出现下肢水肿、晨起眼睑水肿、高血压、血尿、蛋白尿等症状。
3、长期憋尿可致命对于一些本身有慢性高危疾病的人来说,更不能憋尿,严重可能会致命。
比如患有高血压、冠心病等心脑血管疾病的老年人来说,憋尿可引起血压增高,甚至造成心脑血管意外,如心肌梗塞、脑出血等致命病变。
此外,当充盈的膀胱迅速排空时,迷走神经兴奋引起心动过缓、血压降低、脑部缺氧甚至短暂昏迷,如若摔跤,伤情难料。
另外,有些人在急性膀胱炎其间会有尿液逆流的现象,当带菌的尿液逆流回肾脏,可能就会引发急性肾盂肾炎。
六种情况不能憋憋便:当心结肠癌憋便是不好的生活习惯,大便不及时排出,水分就会被肠道反复吸收,导致大便干结难排。
大便中的毒素在体内积累时间过长,有害物质被肠道吸收,就会出现精神委靡不振、头晕乏力、食欲减退等症状﹔严重者甚至会引发肠道癌症。
憋屁:当心肠道炎如果憋屁,这些有害物质排不出,也会被肠道黏膜重复吸收,出现胸闷、腹胀等症状。
经常憋屁,会使机体形成慢性中毒,产生精神不振、消化不良、头晕目眩和脸色蜡黄等症状。
憋乳:当心乳腺癌宝宝的营养品,本身并没有什么毒性,但由于女性的乳头与外界空气相通,如果乳汁过多而不及时排出,外界的有害气体或细菌等不良物质便会侵入乳房,引发细菌感染,严重的甚至会导致急性乳腺炎。
憋气:长时间容易让人窒息如果憋气时间过长,会引起头昏、胸闷等症状,所以老年人好少进行这种锻炼。
老年人随著年龄的增长,体质越来越弱,身体各方面的承受能力也会变弱,而憋气会影响呼吸平衡,使吸入的氧气不能正常进入血液,引起体内供氧失衡,发生危险。
憋尿:当心尿毒症当膀胱的存储空间达到一定极限时,便会被憋爆,造成严重后果﹔如果尿液过多,超过膀胱的储量,便会向输尿管回流,时间长了可能会导致尿毒症,膀胱的括约肌也会因此变得松弛。
所以,人们一旦有了尿意,一定要及时排出体外。
憋精:当心丧失性功能如果因为工作忙等原因长期不过性生活,则会加重内分泌紊乱症状,导致性功能下降。
精液如果长时间蓄积在精囊中不正常排出,睪丸便会长时间受到"高压",可能令生精能力丧失,并逐渐导致睪丸萎缩,丧失性功能,腰酸、腿软、乏力、失眠、情绪低落、记忆减退、皮肤衰老等一系列身体症状也会连锁产生。