出现有时偏头痛、睡不着觉、健忘痴呆的情况时,可能与睡眠不足有关。还可能是由于脑血管疾病、颈椎病等引起。
一、非病理因素
1.睡眠不足:如果患者近期压力过大或者经常熬夜加班,就会导致睡眠时间减少,从而造成大脑神经功能紊乱,引发上述症状。建议平时要养成良好的生活习惯,避免过度劳累和精神紧张,保证充足的睡眠时间。
二、病理因素
1.脑血管疾病:当患有脑动脉硬化症、脑梗死等脑血管疾病时,会导致颅内压增高,对局部组织造成压迫,影响到正常的血液循环以及新陈代谢,也会诱发该现象发生。可遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物治疗,能够起到抗血小板聚集的作用,防止病情进一步加重。
2.颈椎病:若存在颈椎退行性病变,在患病之后会压迫到颈部的神经根,使交感神经兴奋度增高,所以会出现一系列不适的症状。可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛,必要时也可通过手术的方式进行治疗。
除以上常见原因外,还可能存在其他情况,如高血压等。在日常生活中要注意合理饮食,尽量以清淡的食物为主,可以多吃新鲜水果蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜等,同时还要注意休息,保证足够的睡眠时间,有利于身体健康。