小朋友总是非常容易出现腹泻的症状,除了肠胃功能发育尚不完善,小朋友平时总是喜欢到处玩耍,弄得手上脏兮兮的,稍不注意可能就会导致细菌入口,引起腹泻。今天,就给各位家长介绍几个治疗小儿腹泻的食疗方法。
小儿腹泻食疗方一:苹果红糖泥。
鲜苹果1个,红糖适量。将苹果削皮、切片,放碗内入锅蒸至熟烂,加入红糖调拌成稠糊状,频频喂食。适用于半岁左右小儿腹泻。
小儿腹泻食疗方二:胡萝卜汤
将500克胡萝卜剁碎,加1500克水煮沸45分钟,用细筛过滤,去渣取滤液,加5%糖(即按100毫升加5克糖的比例),富含碱质和果胶,能吸附细菌及毒素,并有助于大便成形。
小儿腹泻食疗方三:藕楂泥
山楂5枚,藕粉适量,山楂煮后去皮及核,用纱布过滤,加入藕粉中,拌匀,食用,适用于因贪吃油腻而引起小儿腹泻。
小儿腹泻食疗方四:姜茶饮
干姜3克,绿茶6克,研成细末后加少量白砂糖,用开水冲服,干姜所含姜辣素会促进消化液分泌,有健胃作用;绿茶有抑菌和收敛的作用。
小儿腹泻食疗方五:香菇汤
香菇6-8朵,洗净(若基部带有茵木不必洗掉,保留效果更好),加水两碗,用沙锅煎煮至一小碗,加少许食盐服,一次服下,每日2次,一般服2次见效,3次病愈。
小儿腹泻食疗方六:焦米汤
将米粉放在锅内用文火炒至焦黄,加少量糖和水煮沸后服用,焦米汤有一定的能量,米粉炒热后可使部分淀粉转变成糊精,利于消化吸收,炒焦后的淀粉还有吸附肠内细菌、毒素及气体的作用。
要预防小儿腹泻,家长就要让孩子养成餐前便后洗手的好习惯,避免病从口入。平时也要控制孩子吃冷饮和零食,现在,很多小食品并非正规厂家生产,饮食卫生无法保证,因为不合格食物导致孩子腹泻的案例也时有发生,家长应该注意。