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熬夜会脱发吗?熬夜会长白头发吗?

皮肤科编辑
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关键词: #脱发 #熬夜

随着生活压力的增大,现在越来越多年轻人出现脱发或者白头发的现象,别人都说忧思过度,才会长出白头发,或者脱发,但是年轻人经常熬夜狂欢却仍然出现白头发,那么熬夜跟长白头或着脱发有直接的联系吗?熬夜会导致脱发和白头发增多吗?

1、会少年白

现在越来越多的人出现少年白,白发是由于毛囊皮脂层中黑色素粒子退化或者不足而导致的,其形成的原因主要是年龄增长的因素造成的,这就是生活中最为常见的老年白,这是必然的趋势,很难逆转,但是少年白或者中年白发那就可能是因为忧思过度,遗传导致的,但是另外还有一种原因,那就是内分泌失衡导致的,熬夜极容易导致内分泌失衡,精神过度疲劳,因此熬夜会直接导致少年白。少年白对健康没有什么直接的影响,但是会影响美观和精神状态。

2、可能脱发

经常熬夜的人,大脑长时间处于兴奋和紧张的状态,大脑一直得不到休息,会影响其内部血液循环,使得头皮毛细血管血液循环不畅而缺血,时间长了就会造成毛囊萎缩,从而形成脱发,刚开始可能只是暂时性脱发,时间长了就有可能导致毛囊彻底坏死,从此不再生发,因而衍生成为永久性脱发。因此害怕脱发的话,就不要再熬夜咯。

3、注意保养

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