华体会平台, > 疾病科普 > 妇产科 > 妇科

女性月经期间腰痛怎么办?做好这4件事腰痛会慢慢好起来

妇科编辑
52次浏览

关键词: #月经 #经期 #月经期 #月经期间

女性在月经期间出现腰痛的情况是经常会发生的事,有可能是因为心理原因所致,有可能是因为过度疲劳所致,也有可能是因为饮食不当所致。不管是哪种原因导致的,女性月经期间腰痛都不能忽视,要做好护理工作。以下便是女性在月经期间腰痛需要注意的几个事项,接下来就让我们一起来了解一下。

女性在月经期间腰痛要注意哪些方面呢?

1、要去医院做检查

如果是轻微的腰痛,在月经结束以后就不疼了,就可以暂时不去管,做好相关的护理工作即可。如果腰痛非常严重,就得去医院做相关的检查呢,看是不是妇科方面出现了问题。有一些严重的妇科疾病就是会导致女性经期腰痛出现的,比方说子宫内膜异位症、宫颈癌等等。千万不要放任不管,如果真的有疾病,这样放任不管会让病情更加严重。

2、不要用手去捶腰捶背

因为疲劳导致腰痛的时候,用手捶捶腰捶捶背,会让自己感觉舒服一些,但是月经期间千万不要这样做。女性在月经期间感觉腰痛,用手去捶打容易让盆腔出血,会让月经量增多,会让腰痛更加严重,还会引发痛经,让女性更加难受。想要让腰痛得以缓解,好好休息才是最正确的选择。

3、不要过于疲劳

女性在月经期间本身身体就比较虚弱,这个时候最需要好好休息了,如果还是让自己特别的疲惫,进行一些比较重的体育劳动或者脑力劳动,就会让腰疼的情况更加严重。月经期间要适当的减轻自己的劳动量,如果本身有运动的习惯,这个时候可以暂停运动,总之必须得让自己好好休息。

4、注意腰腹部保暖

大家都知道现在正值冬季,气温是比较低的,这个时候如果穿得过薄,容易让自己受凉。女性受凉是最不好的,更别说是月经期间的女性。如果不小心让自己的腰腹部位受到寒冷的刺激,不仅会让痛经的情况更严重,还会让腰疼的更厉害。天气这么冷了,就不要穿起露脐装了,女人想要身体健康必须得让自己暖和起来。不管在室内还是室外都要穿得暖和一些,别仗着自己年轻就随便穿。

月经期间腰痛是很多女性都会出现的情况,特别影响人的工作和生活,还会让女性特别烦躁。这个时候一定要找出让自己腰痛的原因,注意以上这几个护理要点,让腰痛得以减轻,才不会更加严重。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

宝宝血小板低头晕吗 黄疸值多高就会伤大脑 多喝水对胃溃疡好吗 颈椎间盘突出导致失眠 多发性胃溃疡好治吗 耳朵进水会是中耳炎吗 矫正近视眼最好的方法 近视眼怎么治疗恢复快 耳朵刺痛就是中耳炎嘛 学生眼睛近视会鸡眼吗 过敏性鼻炎嗓子会哑吗 恶性胃溃疡治疗原则 肚子好痛是胃溃疡吗 腋下狐臭手术后变黑了 宝宝过敏性咳嗽痰多吗 多大的胃溃疡是恶性 腋窝一直有狐臭怎么办 早上醒后牙龈出血口臭 宝宝过敏性咳嗽好治不 头晕手麻是什么原因 鼻炎咽炎能不能吃芒果 婴儿湿疹发痒怎么办 腋下出汗就有股狐臭味 早上牙龈会出血有口臭 宝宝过敏性咳嗽是病吗 肝硬化腹腔积液严重吗 痛风影响人的寿命吗 脚有痛风石怎么办 肝癌骨转移该怎么治疗 什么是急性化脓中耳炎 生发丸服用注意事项有哪些 生发丸的禁忌有哪些 金鸡虎补丸饭前还是饭后吃 金鸡虎补丸什么时间吃效果好 怀孕能吃齿痛消炎灵颗粒吗 齿痛消炎灵颗粒哪些人群不宜服用 舒眠胶囊有什么禁忌 舒眠胶囊的注意事项是什么 炎热清颗粒适用于咳嗽的吗 炎热清颗粒需要注意什么 十一味甘露胶囊治疗心绞痛有效吗 十一味甘露胶囊的功效是什么 孕妇皮炎能使用硼酸氧化锌冰片软膏吗 硼酸氧化锌冰片软膏的功效 头孢克洛缓释片与盐酸洛美沙星滴耳液能同时外用吗 需要注意什么