女性腰疼的原因是非常多的，比如患有了妇科严重，就容易腰疼，还有腰部受凉，不好的坐姿等，坚持锻炼是非常重要的，还需要注意腰部的保暖，吃一些温性的食物，不要太累。必要的时候可以做腰部的检查，明确腰疼的原因，这样才可以早日治疗好。

别人经常腰痛，有可能是妇科炎症引起的，但是也有可能是腰部着凉引起的。所以说在平时女人一定要保护好自己的腰部，以免受凉。除了做好保暖工作以外，还要及时纠正不良的坐姿，以免出现腰痛的情况发生。如果是平时腰痛比较严重的话，就要去医院里做一个相关的检查。那么，女性腰痛的原因有哪些？
　　1、妇科炎症
　　妇科炎症是女人常见病，妇科炎症会引起女人腰痛的问题，如果是腰疼的话，就要做进一步检查，了解一下病因，看看是不是，由于妇科炎症导致的。比如说子宫内膜炎，盆腔炎等妇科炎症都会导致女性腰痛。
　　2、腰部受凉
　　女人的腰部受凉，也有可能会导致腰痛的问题，而且除了腰痛以外，还伴有浑身无力。平时女性要注意保暖好自己的腰部，因为如果保暖不好，要不还有可能是受凉导致宫寒。
　　3、不良坐姿
　　平时有大部分人都喜欢翘二郎腿。这种不正确的坐姿，可能会增加腰痛的几率，导致腰间盘突出。所以为了避免这种情况，平时要保持良好的坐姿，而且，不要整天坐着，要经常锻炼做运动。
　　如果是经常腰痛的话，可以去医院里做一个检查，确诊一下病因，是不是妇科炎症导致的，或者是因为受凉导致的，如果是妇科炎症的话，就要及时的治疗。如果是腰部受凉导致的，就要注意保暖。
　　坚持锻炼很重要，因为平常，坚持锻炼，可以促进血液循环的流动，防止腰痛的发生，女人还可以根据自己的情况。来进行腰部锻炼，比如，俯卧撑，俯卧撑可以缓解腰痛的症状。经常做俯卧撑，对腰部是有一定好处的。
　　还有一种情况，可能是因为受寒而导致的腰痛。如果是这种情况的话，平时要多吃一些温性的食物。多吃一些活血化瘀的食物，帮助促进血液循环。