高血压现在是一种常见的疾病,给越来越多的朋友带来了身体伤害。我们不能轻视高血压的危害。我们应该更多地了解这种疾病的原因,并从相关原因中预防疾病。让我们看看高血压的原因。
高血压的原因:
、高盐饮食、中国人饮食中盐的含量高于西方人。在我国北方地区,每人每天摄取12~18克盐的南方地区每人每天摄取8克左右的盐。我国的饮食特点除了含盐量高之外,还有低钾、低钙和低动物蛋白的倾向。因此,高钠饮食主要是高血压的原因,低钾、低钙、低动物蛋白质饮食结构加重高钠对血压的不良影响。
2、饮酒,少量饮酒对血压没有立即作用。然而,无论是收缩压还是舒张压,都与每天的饮酒量有关。与不喝酒的人相比,持续喝酒的男性在4年内高血压的危险性增加了40%。这是高血压的主要原因之一。
3、精神紧张,心理压力大,这是高血压发病的另一个重要诱因,随着生活节奏的加快和工作压力的加大,现在高血压的发病率也在上升。这是因为长期生活不规律,精神压力过大会引起高血压的发病。精神经常处于高度紧张,心理压力大,体力活动和锻炼不足,发病率高于正常人。
高血压的危害:
、肾动脉硬化和尿毒症、高血压合并肾功能衰竭约占10%。高血压与肾脏密切复杂,一方面高血压造成肾脏损伤,另一方面肾脏损伤加重高血压疾病。高血压和肾损伤相互影响,形成恶性循环。急剧发展的高血压可引起广泛的肾小动脉弥漫性病变,恶性肾小动脉硬化,迅速发展成尿毒症。
2、高血压性心脏病,动脉压持续性提高,增加心脏负担,形成补偿性左心肥厚。高血压患者并发左心室肥厚时,形成高血压性心脏病。该病最终导致心力衰竭。
3、冠心病、血压变化可引起心肌供氧量和需氧量之间的平衡失调。高血压患者血压持续升高,左室后负荷增强,心肌强力增加,心肌耗氧随之增加,冠状病毒粥样硬化合并时,冠状病毒血流储备功能降低,心肌供氧减少,因此出現心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭等。
综合上述内容后,朋友们对高血压这种疾病的诱发因素有了新的认识,我们应该更多地了解高血压,接触高血压,不仅要治疗疾病,还要控制自己的饮食,不要吃腌制。的双曲馀弦值。