华体会平台, > 疾病科普 > 内科 > 消化内科

胃里有胀气打嗝怎么办?肚子胀气不妨多喝酸奶

消化内科编辑
324次浏览

关键词: #打嗝 #肚子胀气

对于一些胃肠道疾病患者,饭后很容易引起一些不适,如有些人很容易出现胃胀气打嗝,对于这种情况,除了注意日常生活饮食搭配水平的医疗工作,也可以使用一些简单的小方法来减少。那么,有什么方法可以改善胃胀气和打嗝呢?让我们在下面了解一下。

胃胀气打嗝怎么办?试试以下方法:

1.敷热。如果患者腹部发冷、腹胀、喜暖,可以选择暖手袋等发热的东西放入腹部,具有行气活血的功效,可以促进胃肠蠕动,加速蒸汽代谢。

2、饮用酸奶,酸奶是一种非常健康的身心饮料,是一种有利于胃肠道的食用菌,饮用酸奶可以改善胃肠道有益细菌,有利于促进胃肠道益生菌的平衡,也可以帮助消化吸收营养,消化吸收成分,合理减少胃肠胀气问题。

3.喝茶,针对胃胀气打嗝的情况,也可以多喝水和红糯茶,有利于促进胃肠道消化吸收和润肠。建议饭后半小时喝一杯红糯茶,既能养胃健脾养胃,又能促进消化,从而合理缓解胀气的症状。

4.缓解健身运动。胃胀气打嗝时,人体可以平放在床上,然后弯曲膝关节,双手环绕小腿,大腿根部应尽可能贴在小腹上,这也有助于排出腹胀,消除打嗝。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

要用什么方法消除鸡眼 一个眼球内斜视怎么办 长期过敏会得白血病吗 抑郁症会头疼头晕吗 花生藤能治失眠吗 多吃什么会得胃溃疡 内隐斜视是什么意思 二级胃溃疡能治好吗 多发胃溃疡吃什么药 饿肚子会不会胃溃疡 肠胃不好有口臭怎么办 过敏性鼻炎能被根治吗 宝宝过敏性咳嗽的症状 肚子疼是不是胃溃疡 要用什么办法解决鸡眼 胃癌晚期吐血怎么办 近视眼前期有什么症状 恶性胃溃疡想进食吗 二级胃溃疡怎么饮食 有颈椎病尽量别睡枕头 宝宝过敏性咳嗽该咋办 恐惧症有什么方法治疗 硬皮病的症状有什么 腋下打针去除狐臭好吗 站着头晕是不是贫血 脸部有白斑是白癜风吗 白癜风要怎么治才好呢 婴儿湿疹平时要注意什么 自闭症手术成功的表现是什么 身上白癜风的治疗方法 2型糖尿病适合吃什么降糖药 瑞格列奈片经典复方制剂 益心舒胶囊是中药吗 益心舒胶囊适用于孕妇吗 怀孕能吃齿痛消炎灵颗粒吗 齿痛消炎灵颗粒哪些人群不宜服用 糖尿病患者可以服用硫酸特布他林片吗 硫酸特布他林片的功效是什么 乳疾灵颗粒是保健品还是药品呢 乳疾灵颗粒的主要成分 九味羌活颗粒应该使用多久 九味羌活颗粒的用法及用量 龙骨颈椎胶囊(通化金马)不适宜人群有哪些 龙骨颈椎胶囊的禁忌 还少丹与打老儿丸相比哪个好 还少丹与打老儿丸的区别 香菊颗粒(毕通)孕妇可以吃吗 香菊颗粒是治疗什么病的 花红颗粒成分作用有什么 花红颗粒的成分有哪些