华体会平台, > 养生保健 > 食疗养生

如何选择合适的养胃食谱?浅表性胃炎有哪些饮食原则?

食疗养生编辑
245次浏览

关键词: #胃炎 #养胃 #浅表性胃炎

注意养胃,让自己胃口好,你的生活自然会变得快乐和愉快。小今天介绍几种胃食谱,你会选择怎么吃?

几种养胃食谱:

营养食谱番茄蛋汤

西红柿和鸡蛋的组合一直很经典。西红柿炒鸡蛋和西红柿蛋汤受到大家的青睐。它们制作简单,味道鲜美。鸡蛋和西红柿适量,搭配一点疙瘩面。很好吃。喜欢意大利面的人很幸运。

锅里的油加热后,加入番茄炒熟,然后加水煮沸,加入面疙瘩。面疙瘩煮熟后,加入打好的鸡蛋,加入调味料出锅。美味的番茄鸡蛋汤做好了,暖胃助消化,是养胃的好产品。

食谱2:小米南瓜粥

粥和汤一直是很养胃的食物。小米南瓜粥有养胃助消化的功效。有需要的朋友不妨试试。南瓜洗净,切成丁状,然后和小米放在锅里煮。为了味道更好,你可以加入少量的盐和糖。

食谱三:红薯粥

红薯的保健价值很高。它是一种罕见的廉价保健品,具有抗癌、补气健脾健胃的作用。红薯洗净,切成丁,放入锅中煮沸。如果可以的话,你也可以放一点栗子。栗子有补肾的作用。结合两者,保持健康。

养胃四大注意事项

A、溃疡病饮食原则:1。少量多餐,每天5-6餐,注意定期定量,避免过度饥饿和饱腹感。选择易消化、营养价值高、保护胃的食物。2.烹饪方法:应使用蒸、煮、煮、潜水、炖等烹饪方法,避免使用油炸食品。3.避免使用更多的粗纤维、硬而不消化的食物。避免使用太甜、太酸、太冷、太热和辛辣的食物。

B、浅表性胃炎饮食原则:1。少量多餐,每天5-6餐。可添加无糖牛奶、苏打饼干、多碱馒头等。2.烹饪方法:应采用蒸、煮、煮、潜、炖等烹饪方法。避免油炸、油炸、烹饪、滑、烧、生拌食品。吃奶油和黄油(可抑制胃酸分泌)。3.避免吃粗纤维蔬菜、咖啡、浓茶、烈酒、辛辣、酸、芥末和太甜的食物。

C、萎缩性胃炎饮食原则:1。少量多餐,每天6餐,选择易消化的食物。适量添加醋调味料,帮助消化。2.吃富含优质蛋白质和铁的食物。吃新鲜的绿叶蔬菜,如西红柿、强奸、菠菜、胡萝卜等。吃肉汁和浓汤有助于胃液分泌。3.限制面条、馒头、奶油、黄油和其他能中和胃酸分泌的食物。

D、胃切除术后饮食原则:1。选择排空缓慢、粘稠、易消化的食物。根据吸收情况,少量膳食逐渐增加饮食的质量和数量。2.应提供高蛋白、高脂肪、高热能、低碳水化合物、少渣、易消化的食物。注意补充各种维生素和铁、钾、钠、氯等。3.少用单糖和双糖,以预防倾倒综合征。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

宝宝血小板低头晕吗 黄疸值多高就会伤大脑 多喝水对胃溃疡好吗 颈椎间盘突出导致失眠 多发性胃溃疡好治吗 耳朵进水会是中耳炎吗 矫正近视眼最好的方法 近视眼怎么治疗恢复快 耳朵刺痛就是中耳炎嘛 学生眼睛近视会鸡眼吗 过敏性鼻炎嗓子会哑吗 恶性胃溃疡治疗原则 肚子好痛是胃溃疡吗 腋下狐臭手术后变黑了 宝宝过敏性咳嗽痰多吗 多大的胃溃疡是恶性 腋窝一直有狐臭怎么办 早上醒后牙龈出血口臭 宝宝过敏性咳嗽好治不 头晕手麻是什么原因 鼻炎咽炎能不能吃芒果 婴儿湿疹发痒怎么办 腋下出汗就有股狐臭味 早上牙龈会出血有口臭 宝宝过敏性咳嗽是病吗 肝硬化饮食吃什么最好 痛风哪些东西不能吃 肺癌化疗后的注意事项 痛风喝苏打水可以吗 肝硬化晚期症状有哪些 硝酸益康唑喷雾剂是激素药吗 硝酸益康唑喷雾剂对脚气有用吗 脑心清片可以治颈椎病吗 脑心清片降血压效果好吗 葡萄糖酸钙含片的有效期为多久 葡萄糖酸钙含片的用法及用量 益脂平胶囊一盒多少钱 益脂平胶囊在哪里可以买得到呢 服用单硝酸异山梨酯缓释胶囊会出现心绞痛加重吗 护骨胶囊适合什么人吃 吃护骨胶囊要禁忌什么 小儿惊风七厘散的禁忌是什么呢 小儿惊风七厘散的功效有哪些 银丹心泰滴丸哪里有卖 银丹心泰滴丸的主要功效 扶正化瘀片治什么病 吃扶正化瘀片停药后会反弹吗 泛昔洛韦胶囊的效果有哪些呢 泛昔洛韦胶囊的注意事项