华体会平台, > 营养饮食 > 四季饮食

男人最薄弱点的部位都有哪些 男人想要养生保健需要注重哪些部位

四季饮食编辑
529次浏览

关键词: #男人 #养生

保养身体,总要有方向。女人应定期检查妇科病,而男人身上有6个部位,要好好保养。因为它们是男人的薄弱点,容易受到侵害。男人身体上有6个部位还是比较脆弱需要保养,那么具体是哪6个部位呢? 下面,和小编来看看吧!

6个部位是男人薄弱点1、前列腺

前列腺是男人特有的器官。尤其是50岁以后,患上前列腺病的男性高达60%。男性要想预防,就要懂得节制房事,减少辛辣食物摄入,避免压迫前列腺。

2、直肠

直肠癌最主要的因素是,进食过多蛋白质和脂肪。男性在饮食结构上,相比较女性,更多摄入这两种食物。因此,预防直肠病变,最好增加水果和蔬菜的摄入。

3、肝脏

肝脏排第三,因为男性社交应酬的机会更多。所以,也就更容易感染肝炎病毒,肝脏代谢能力有限,一次最多只能分解、转化60-80克酒精,当超出后,就会引发肝损伤。

4、胃

不可否认,男人暴饮暴食的人还是比女人多的多。这会增加胃病风险,加上平时还喜欢抽烟喝酒,反而加重胃部负担。男性患胃病几率比女性平均高出6倍。

5、心脏

心肌梗塞的男性病人远比女性多,这与男性工作压力更大,更容易紧张有直接关系。想要避免患上心脏病,必须调节体重,还要戒烟戒酒。

6、皮肤

皮肤虽然摆在末尾,但是,男性保养好皮肤,却可以避免皮肤癌发生。女性患上黑素瘤致死远比男性低的多。所以,男性出门,也要注意防晒。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

要用什么方法消除鸡眼 一个眼球内斜视怎么办 长期过敏会得白血病吗 抑郁症会头疼头晕吗 花生藤能治失眠吗 多吃什么会得胃溃疡 内隐斜视是什么意思 二级胃溃疡能治好吗 多发胃溃疡吃什么药 饿肚子会不会胃溃疡 肠胃不好有口臭怎么办 过敏性鼻炎能被根治吗 宝宝过敏性咳嗽的症状 肚子疼是不是胃溃疡 要用什么办法解决鸡眼 胃癌晚期吐血怎么办 近视眼前期有什么症状 恶性胃溃疡想进食吗 二级胃溃疡怎么饮食 有颈椎病尽量别睡枕头 宝宝过敏性咳嗽该咋办 恐惧症有什么方法治疗 硬皮病的症状有什么 腋下打针去除狐臭好吗 站着头晕是不是贫血 顽固性头痛治疗方法 天热也要预防痛风 小孩发烧抽搐会中风吗 喉咙有痰是不是肺结核 痛风为何反复发作 2型糖尿病适合吃什么降糖药 瑞格列奈片经典复方制剂 益心舒胶囊是中药吗 益心舒胶囊适用于孕妇吗 怀孕能吃齿痛消炎灵颗粒吗 齿痛消炎灵颗粒哪些人群不宜服用 糖尿病患者可以服用硫酸特布他林片吗 硫酸特布他林片的功效是什么 乳疾灵颗粒是保健品还是药品呢 乳疾灵颗粒的主要成分 九味羌活颗粒应该使用多久 九味羌活颗粒的用法及用量 龙骨颈椎胶囊(通化金马)不适宜人群有哪些 龙骨颈椎胶囊的禁忌 还少丹与打老儿丸相比哪个好 还少丹与打老儿丸的区别 香菊颗粒(毕通)孕妇可以吃吗 香菊颗粒是治疗什么病的 花红颗粒成分作用有什么 花红颗粒的成分有哪些