华体会平台, > 疾病科普 > 男科

憋尿引起的男性问题方便不容小觑 憋尿的坏处有哪些

男科编辑
237次浏览

关键词: #憋尿 #男性

在我们的日常生活中,有许多无意中的健康风险,许多坏习惯给我们的健康带来了很多麻烦,即使像方便这样的小事也可能导致大问题。

也许很多人会认为这似乎是小题大做,但这件小事却不容忽视。现在让我们来看看。

病例:

K丈夫已经租了好几个月了,每天早起,经常忙着上厕所,练习退缩技能。然而,最近他身体很好,但经常出现腰痛、小腹、会阴疼痛不适,甚至腹股沟、大腿内也出现疼痛不适,有时甚至肛门肿胀不能坐,尿频、尿急、尿痛等不适症状,J先生开出租车啊,如何工作?无助之下,K先生不得不放下忙碌的工作去医院。男医生做了尿常规和前列腺液检查后,告诉他患了前列腺炎,需要治疗2个月左右。真正让K先生吃惊的是,医生说他的病除了开车久坐,主要是平日经常憋尿造成的。K先生很困惑。憋尿怎么会引起前列腺炎?医生告诉他,但车整天坐在车里,压迫前列腺。憋尿使膀胱内压力越来越大。当尿道括约肌无法控制尿液时,部分尿液会进入尿道。尿道高压使尿液反向流入前列腺,刺激前列腺炎症,形成前列腺炎。听了医生的话,K先生突然意识到憋尿的后果是如此严重!立即让医生制定治疗计划,按照医生的计划及时治疗两个月,可能少坐,不憋尿,不吃辣椒,前列腺炎基本治愈。

说到憋尿的小事,很多人可能都经历过,但也有人因为工作或者特殊环境养成了憋尿的习惯,经常憋尿。而且有些人忍术惊人,十几个小时都不能小便。虽然有不由自主的困难,但这种习惯性的憋尿会对他们的身体造成伤害。

憋尿失去了尿液卫士的功能

一般来说,当膀胱膨胀到一定程度时,它会刺激感觉器,并通过神经反射传播到大脑,产生尿液意义。此时,如果你故意忍受,不要让尿液排出称为憋尿。

正常排尿不仅可以排出体内的代谢物,还可以清洁泌尿系统。一般来说,尿道口周围会有寄居细菌。虽然这些细菌往往有机会进入膀胱,但由于尿液可以冲走大部分细菌,尿路粘膜也具有抵抗细菌的能力,可以有效避免尿路感染。但如果长期憋尿,会延长尿液在膀胱的停留时间,增加感染的机会,细菌有机会引起尿路感染。严重者还可能到达输尿管和肾脏,导致急性肾盂肾炎、血尿、结石等病变。严重者会形成肾积水,影响肾功能。尤其是男性,长期憋尿会形成尿道高压,使尿液通过前列腺管逆行到前列腺。酸性尿液引起化学性前列腺炎,长期刺激可形成前列腺结石。

憋尿会伤害我们的膀胱

正常的排尿过程是一种受意识和神经控制的反射动。正常情况下,膀胱内尿液积累到200cc人们会产生尿意,即排尿预警信号。如果尿液继续积累到500-600cc膀胱会过度膨胀,导致控制排尿的肌肉膨胀和放松。经常强迫憋尿,容易导致尿频、尿失禁等。长期憋尿也会使膀胱过度膨胀,压迫膀胱内控制排尿的神经。经常或持续憋尿很可能会对神经元造成永久性损伤和尿失禁。当人们憋尿时,他们往往想忍受尿液,害怕尿液不自主排出,导致严重的精神负担。随着时间的推移,他们也可以诱发精神遗尿。一旦他们听到水声或看到厕所,尿液就迫不及待地排出,给生活带来极大的不便。

此外,根据国外研究数据,排尿次数与膀胱癌的发病率密切相关。排尿次数越少,患膀胱癌的风险就越大。由于憋尿增加了尿液中致癌物对膀胱的作用时间,患膀胱癌的可能性比普通人高3~5倍。

憋尿可诱发排尿性晕厥

长时间憋尿也可能导致排尿性晕厥。排尿性晕厥,又称排尿性猝倒,主要是由于血管舒张和收缩障碍引起的低血压,导致大脑暂时供血不足。憋尿会导致膀胱内尿液过多。排空膀胱后,腹部压力减弱,血液迅速进入腹腔,大脑血液供应不足,脑缺血,导致晕厥。此外,由于天气寒冷和憋尿,膀胱内尿液过多。快速排空时,迷走神经反射引起心动过缓,也可诱发排尿性晕厥。因此,为了避免排尿性晕厥,我们必须避免长时间憋尿。

出乎意料的是,一件看似微不足道的小事埋藏了如此多的健康风险,给我们的生活带来了很多不便。那么,我们将如何面对这些隐患,以及如何避免它可能造成的伤害呢?

憋尿后的急救措施

如果你必须长时间憋尿,事后补救是必不可少的,可以起到一定的缓解和帮助作用。除了尽快排尿,最好的办法就是补充大量的水分,强迫自己尽量多排尿几次,起到冲洗膀胱的作用,避免膀胱内细菌的增生。而且,当出现膀胱或尿道不适等任何症状时,最重要的是在就医前立即补充足够的水分。不要害怕排尿疼痛,尽量避免喝水,因为这会加重病情。

专家提示:

从我们的日常生活开始,我们应该养成多喝水的习惯,这也是泌尿系统保健中最基本、最简单的方法。事实上,只要有膀胱或尿道不适,就可以多喝水,加速排泄可以有效减缓疾病,是解决所有泌尿道问题的最佳方法。因此,建议每天喝2000英镑-3000cc,足够的水是人们健康的保障。

经常方便最好出去上厕所,解决排尿问题。你也可以带上你自己的废弃马桶垫,不要因为公共场所的厕所不卫生而憋着尿。即使在工作、学习或会议期间,你也应该有一个中场休息的时间来解决你自己的方便事件。最后,专家还提醒你,不要避免喝水,因为上厕所不方便或节省时间,特别是在夏天,因为身体失水更多,如果不及时补充水不仅会对肾脏造成伤害,而且容易引起中暑、休克等危险。冬天,你应该注意保暖,少喝酒,少吃刺激性食物。即使在睡觉时,也不要憋着尿,随时为自己创造方便的条件。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

要用什么方法消除鸡眼 一个眼球内斜视怎么办 长期过敏会得白血病吗 抑郁症会头疼头晕吗 花生藤能治失眠吗 多吃什么会得胃溃疡 内隐斜视是什么意思 二级胃溃疡能治好吗 多发胃溃疡吃什么药 饿肚子会不会胃溃疡 肠胃不好有口臭怎么办 过敏性鼻炎能被根治吗 宝宝过敏性咳嗽的症状 肚子疼是不是胃溃疡 要用什么办法解决鸡眼 胃癌晚期吐血怎么办 近视眼前期有什么症状 恶性胃溃疡想进食吗 二级胃溃疡怎么饮食 有颈椎病尽量别睡枕头 宝宝过敏性咳嗽该咋办 恐惧症有什么方法治疗 硬皮病的症状有什么 腋下打针去除狐臭好吗 站着头晕是不是贫血 痛风是受凉引起的吗 恶性淋巴瘤如何早发现 风湿膏药贴多久最为宜 得了痛风该怎么办 一次痛风就终身的吗 2型糖尿病适合吃什么降糖药 瑞格列奈片经典复方制剂 益心舒胶囊是中药吗 益心舒胶囊适用于孕妇吗 怀孕能吃齿痛消炎灵颗粒吗 齿痛消炎灵颗粒哪些人群不宜服用 糖尿病患者可以服用硫酸特布他林片吗 硫酸特布他林片的功效是什么 乳疾灵颗粒是保健品还是药品呢 乳疾灵颗粒的主要成分 九味羌活颗粒应该使用多久 九味羌活颗粒的用法及用量 龙骨颈椎胶囊(通化金马)不适宜人群有哪些 龙骨颈椎胶囊的禁忌 还少丹与打老儿丸相比哪个好 还少丹与打老儿丸的区别 香菊颗粒(毕通)孕妇可以吃吗 香菊颗粒是治疗什么病的 花红颗粒成分作用有什么 花红颗粒的成分有哪些