决明子性寒苦,菊性微寒,进入肝经,具有清热解毒的效果,决明子和菊一起泡茶可以清肝火,其次决明子茶含有丰富的维生素a,维生素a有效缓解眼睛疲劳,缓解眼睛过度干燥,具有清肝明目的作用。
2清热灭火
决明子菊茶中决明子和菊花寒冷,决明子中有大黄素,清热润肠,可排出人体毒素的菊花也有清热灭火的效果,决明子菊茶具有清热灭火的作用。
3降血压
决明子中含有大量低聚糖,低聚糖可增殖双歧杆菌,降低血清中胆固醇和甘油三酯的含量,具有一定的降压作用的菊花有助于扩大人体血管,因此适量饮用决明子菊茶可以改善高血压患者血压高的情况。
4抗衰老
决明子和菊花中的氨基酸.维生素比较丰富,适量饮用可起到抗衰老的作用,其次菊花中含有黄酮类化合物,有助于去除体内的自由基,抗氧化的效果也很好,因此喝决明子菊花茶具有一定的抗衰老作用。
5决定明子菊花茶的禁忌
1.脾胃虚弱,有时泄漏者,脾胃有寒痰寒癖者,不宜饮用。
2.元阳气衰,阴虚精滑之人慎饮用决明子菊花茶。
3.热解渴,血虚萎黄,眼睛昏昏欲睡,禁止使用决明子菊茶。
4.低血压者慎重使用,胃寒者慎重使用决明子菊茶。
5.容易腹泻、腹泻、胃痛的人该喝这种茶。
6.感冒发烧。身体有炎症。腹泻的人最好不要喝决明子菊茶。
6决明子菊花茶可以长期喝吗
不建议长期喝。
虽说决明子和菊花茶的营养价值和食用价值很高,但决明子菊花茶是冷茶饮料,过量饮用可能会加重人体胃肠的寒冷,引起人体腹痛、腹泻、便瀑布等不适症状。尤其是对于体寒者来说,决明子菊花茶是不可以长期进行饮用的,否则容易对他们的健康造成伤害。