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血瘀体质人群的药物养生 养生还可以这样做

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关键词: #养生 #血瘀

血瘀体质的药物调养以活血、化瘀散结的中药为主,常见的有丹参、红花、桃仁、益母草、鸡血藤、月季花、血竭、儿茶、刘寄奴、水蛭、虫、乳香、无药、鸡内金、三七、西草、蒲黄、姜董、延胡索、川鸥等。

这些药物有毒,不应长期服用,孕妇禁止服用,应按医生指示使用。

血瘀体质见面色灰暗、皮肤色素沉着有暗斑、肌肤不润者可用三七粉3克、人参粉3克、白芷粉3克,每日分两次沸水冲服。

如果女性经过腹痛刺痛,定处者可以用益母草6克、延胡索6克、桃仁6克沸水提取,经上周代茶饮用。

血瘀体质女性产后调养可使用艾叶30克,煎水500毫升,服用阿胶粉6克,每天分两次服用,可去寒、化瘀、养血的外伤淤青、身体刺痛,红花30克,白酒1000毫升,浸泡一周,每天饮用。

活血化瘀、改善血瘀体质的中药方有大黄蛰虫丸。该药去瘀新,可治疗身体瘦、腹挛急、腹痛拒绝、皮肤甲错、眼眶黑、舌瘀等疾病。

如果体内刺痛有定处,急躁易怒,失眠多梦,舌头有瘀伤的人,可以用血府逐瘀汤的女性虚寒,淤血阻滞,月经泄漏,血色暗,血色暗,无聊,月经不调,或者宫寒长期不怀孕,可以用温经汤,温经散寒,养血祛瘀的女性产后血瘀,恶露不好,小腹冷痛可以用生化汤以上方药孕妇禁服,必须在医生指导下慎重服用。

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