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1、普洱茶,排毒养颜,适合各种体质
普洱茶,即普洱茶。因为普洱茶没有咖啡因,所以不必害怕喝茶睡不着。另外,因为普洱的属性很热,所以加上菊花一起煮就能平衡,菊花最好是杭菊,排毒养颜,适合各种体质的人喝。
2、枸杞菊花茶,夏天排毒养颜最佳茶饮
红枣可以补血养气,排毒养颜,对女孩子来说是很好的养身品。用去核红枣来炖煮汤茶会比较温润。
3、黑糖姜茶,消毒养颜,与生理痛再见
生理期间煮茶,女性生理期间经血排干净流畅,减少疼痛和不舒服的肿胀感,是女性生理期间的保养圣品。女生一般都有生理痛的毛病,黑糖姜茶真的很有效呢!但是,黑糖姜茶中使用的姜最好是老姜。不要加太多黑糖。加入2~3茶匙的黑糖,煮20分钟即可。
4、鼠尾草玫瑰杜松茶,排水肿,排毒养颜
这是我特别着迷的一种茶,是以药草调配而成的茶,鼠尾草有排毒的功效,而杜松及玫瑰则可以排水肿,饮用时可加入一点冰糖,好喝茶又可以养身,排毒养颜。自从我开始喝茶以来,浮肿的情况也比以前好得多。
5、玫瑰普洱茶、减肥处方、消毒养颜
这是天然的消脂处方茶,消毒养颜,对减肥非常有效,做法也非常简单,玫瑰和普洱茶可以在迪化街买到,分量适中,用水煮比提取效果好。
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