华体会平台, > 养生保健 > 养生人群 > 疾病人群养生

长假结束后回家容易堵车 请告诉我7种应对晕车的方法

疾病人群养生编辑 华体会平台,
644次浏览

关键词: #晕车

醉驾车又称醉驾,主要是由个人前庭功能障碍引起的。出行乘坐交通工具发生旋转、启动或刹车,晃动、颠簸、电梯升降时,出现恶心呕吐头晕冒冷汗等症状。对于晕车的人来说,出远门是一件细思极恐的事情,长时间的坐车,真的非常难受。那么晕车有什么好的小妙招吗?

1、不要空腹上车。不要空着胃坐车。因为空腹容易晕车,所以坐车前要吃饱,但不要吃饱。否则,胃肠蠕动过快,容易晕车。

2、服用晕车药。在乘车、乘船前40分钟用温开水送服1至2粒乘晕宁、晕动片等晕车药,能减轻晕车的症状。

3、含姜片。姜不仅有醒脑、出汗驱寒的作用,还有防止晕车的作用,外出乘车时带姜,可以在一定程度上改善恶心、呕吐等晕车的症状。

4、陈皮、橘皮。陈皮酸酸甜甜的,非常开胃,且有防晕车的效果,新鲜的橘皮也可一定程度上缓解晕车产生的不适感觉的。

5、风油精防晕车。乘车时拿风油精闻一闻或者取少量风油精在太阳穴和风池穴擦一擦,可以有效减轻晕车症状。

6、按摩穴位防晕车。乘车时用手指腹部按摩内关穴或合谷穴,可有效减轻恶心、呕吐、反胃等晕车症状。

7、分散注意力减轻症状。与别人聊天,听音乐,看窗外的美景以分散注意力。

总之,晕车的人,上车前一晚注意休息,避免疲劳,保持心情愉快,有强烈的身体应对晕车现象。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

要用什么方法消除鸡眼 一个眼球内斜视怎么办 长期过敏会得白血病吗 抑郁症会头疼头晕吗 花生藤能治失眠吗 多吃什么会得胃溃疡 内隐斜视是什么意思 二级胃溃疡能治好吗 多发胃溃疡吃什么药 饿肚子会不会胃溃疡 肠胃不好有口臭怎么办 过敏性鼻炎能被根治吗 宝宝过敏性咳嗽的症状 肚子疼是不是胃溃疡 要用什么办法解决鸡眼 胃癌晚期吐血怎么办 近视眼前期有什么症状 恶性胃溃疡想进食吗 二级胃溃疡怎么饮食 有颈椎病尽量别睡枕头 宝宝过敏性咳嗽该咋办 恐惧症有什么方法治疗 硬皮病的症状有什么 腋下打针去除狐臭好吗 站着头晕是不是贫血 肠炎和肠癌症状的区别 肝细胞黄疸是什么原因 总胆红素升高是黄疸吗 大便血丝反复是肠炎吗 脑梗塞平时吃什么药 2型糖尿病适合吃什么降糖药 瑞格列奈片经典复方制剂 益心舒胶囊是中药吗 益心舒胶囊适用于孕妇吗 怀孕能吃齿痛消炎灵颗粒吗 齿痛消炎灵颗粒哪些人群不宜服用 糖尿病患者可以服用硫酸特布他林片吗 硫酸特布他林片的功效是什么 乳疾灵颗粒是保健品还是药品呢 乳疾灵颗粒的主要成分 九味羌活颗粒应该使用多久 九味羌活颗粒的用法及用量 龙骨颈椎胶囊(通化金马)不适宜人群有哪些 龙骨颈椎胶囊的禁忌 还少丹与打老儿丸相比哪个好 还少丹与打老儿丸的区别 香菊颗粒(毕通)孕妇可以吃吗 香菊颗粒是治疗什么病的 花红颗粒成分作用有什么 花红颗粒的成分有哪些