华体会平台, > 营养饮食 > 疾病饮食

感冒发烧能吃鸡蛋吗?发烧患者应吃流质或半流质食物

疾病饮食编辑 华体会平台,
685次浏览

关键词: #感冒 #发烧 #感冒发烧

蛋是人类最好的营养来源之一,蛋中含有大量维生素和矿物质和高生物价值的蛋白质。对人来说,除了维生素c的含量少之外,鸡蛋几乎富含了人体所需要的营养物质。但是,关于感冒能不能吃鸡蛋有很大的争论,有人认为感冒发烧时胃肠的消化功能不好,熟蛋不能消化,有人认为感冒发烧能吃鸡蛋滋养身体。

感冒发烧能吃鸡蛋吗?

蛋中营养丰富,含量最高的营养物质为蛋白质,两个蛋白质含量相当于50g鱼、肉蛋白质含量。蛋黄中含量最高的是胆固醇。胆固醇正常的老年人每天吃一个鸡蛋,不仅不会导致胆固醇增高,还可以补充适当的营养。除了述营养物质外,鸡蛋中还含有脂肪、氨基酸、钾、钠、镁等微量营养物质。

根据传统的疗养观念,无论是大病还是小病,都需要补充营养,因此此此时鸡蛋被称为许多人生病后最好的滋补品,感冒期间应尽量少吃鸡蛋,感冒可以吃鸡蛋,不能吃是不科学的,但感冒不能吃鸡蛋感冒不能吃鸡蛋,实际上是指感冒后伴有发烧的人不能吃鸡蛋。

发烧期间吃鸡蛋会增加身体内的热量,不能发热,就像火上浇油一样燃烧得更厉害,特别是煎蛋和炒蛋一样。蛋主要含有蛋白质和蛋白质,是完全蛋白质,99.7%可以被人体吸收。进食鸡蛋后会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状。同样,其它高蛋白食物如瘦肉、鱼等,也会额外增加身体的热量,应该尽量少吃。

感冒发烧期间应该怎么饮食?

发烧患者应吃流质或半流质食物。发烧患者的饮食应清淡易消化,富含维生素,一般以流质或半流质食物为主,如米汤、稀饭、面条、莲藕粉等,组合新鲜水果。退烧后,可以吃清鸡汤面、蔬菜泥粥等食物。病情恢复后期可以多补充瘦肉、鱼、豆腐等高蛋白食物。

一般来说,感冒发烧患者的胃肠功能已经下降,不易消化吸收脂肪,大量的油脂布置在食管、喉部位,也不利于分泌物的排放。肠胃功能失调时,未适当消化的蛋中高蛋白大分子物质通过损伤的肠胃粘膜进入体内,可诱发变应性疾病。如果是轻微的感冒,可以多喝水,少喝蛋花汤。

因此,感冒发烧期间尽量少吃鸡蛋,减少肠胃负担,有助于身体痊愈。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

要用什么方法消除鸡眼 一个眼球内斜视怎么办 长期过敏会得白血病吗 抑郁症会头疼头晕吗 花生藤能治失眠吗 多吃什么会得胃溃疡 内隐斜视是什么意思 二级胃溃疡能治好吗 多发胃溃疡吃什么药 饿肚子会不会胃溃疡 肠胃不好有口臭怎么办 过敏性鼻炎能被根治吗 宝宝过敏性咳嗽的症状 肚子疼是不是胃溃疡 要用什么办法解决鸡眼 胃癌晚期吐血怎么办 近视眼前期有什么症状 恶性胃溃疡想进食吗 二级胃溃疡怎么饮食 有颈椎病尽量别睡枕头 宝宝过敏性咳嗽该咋办 恐惧症有什么方法治疗 硬皮病的症状有什么 腋下打针去除狐臭好吗 站着头晕是不是贫血 鼻炎药水可以治鼻炎吗 鼻炎咽炎发炎要输液吗 食管炎一般多久癌变 食道癌中期能治愈吗 鼻炎会不会导致流鼻血 2型糖尿病适合吃什么降糖药 瑞格列奈片经典复方制剂 益心舒胶囊是中药吗 益心舒胶囊适用于孕妇吗 怀孕能吃齿痛消炎灵颗粒吗 齿痛消炎灵颗粒哪些人群不宜服用 糖尿病患者可以服用硫酸特布他林片吗 硫酸特布他林片的功效是什么 乳疾灵颗粒是保健品还是药品呢 乳疾灵颗粒的主要成分 九味羌活颗粒应该使用多久 九味羌活颗粒的用法及用量 龙骨颈椎胶囊(通化金马)不适宜人群有哪些 龙骨颈椎胶囊的禁忌 还少丹与打老儿丸相比哪个好 还少丹与打老儿丸的区别 香菊颗粒(毕通)孕妇可以吃吗 香菊颗粒是治疗什么病的 花红颗粒成分作用有什么 花红颗粒的成分有哪些