让你的宝宝喜欢吃铁

小婴儿容易贫血，多数是缺铁。许多母亲可能会问:什么药更好？好吧，这是我的错。其实，不吃药也可以通过饮食纠正婴儿的贫血。

在这里，介绍三种补血料理，经常给婴儿换花样吃，使补铁充分。

、肝泥粥

将猪肝切成片，用热水煮，取出后切成泥。把白菜洗净切成细丝。锅里放入油，炒猪肝，加入葱、姜末和适量的酱油，加入适量的水煮，加入洗好的米和米煮至腐烂。加入白菜丝和少量细盐煮一会儿。

肉菜卷

将面粉和大豆粉以10:1的比例混合，加入面粉和适量的水，成为面团发酵。将瘦猪肉、胡萝卜、白菜切成碎末，加入适量的植物油、葱姜末、细盐、酱油搅拌成馅。发酵的面团加入碱水揉匀，把面团涂上准备好的肉菜馅，从一边卷起来，在抽屉里蒸30分钟，吃的时候切成小块。

四彩珍珠汤

首先把面粉放入盆中，用干净的筷子浸水搅拌面粉，一边加水一边搅拌面粉，混合成小块。把猪肉切成肉末。菠菜用热水煮，控制水，切成小段。热锅加油，炒肉末，加葱、姜末和酱油，加入适量的水煮。加入小面疙瘩，用勺子搅拌均匀，煮一会儿，扔鸡蛋液，加入菠菜、紫菜和适量的盐，煮一会儿。

另外，婴儿的乳牙不整齐，咀嚼能力差，母亲做的食物必须细软，符合孩子的消化特征。