准妈妈应管好自己的嘴
关键词: #准妈妈
关键词: #准妈妈
孕妇不适合食用干桂圆
干桂圆中带有葡萄糖水、维他命、绵白糖等化学物质,营养丰富,有补宁心安神、益气养血益脾之效。但温性热门,阴虚火旺身体素质及患热性病患均不适合食用。女性怀孕期间,阴血偏虚,肾阴虚则滋长内火,因而孕妇通常有大便干结、口干舌燥而胎热、脾经郁火的症侯。在我国医药学一贯主张胎前宜清热凉血,干桂圆性辛温,如孕妇食用干桂圆,不但不可以安胎,反倒易发生漏红、腹疼等先兆流产症状。
孕妇不适合吃热性香料
八角茴香、茴香、麻椒、胡椒粉、八角茴香、五香粉、朝天椒等热性香料全是调味料,但孕妇食用这种热性香料则不适合。女性孕期,人体体温相对应提高,肠胃也较干躁。而热性香料其性热门且具备刺激,非常容易耗费肠胃水份,使肠胃腺管代谢降低,导致肠胃干躁、严重便秘或粪石梗塞。肠胃产生秘结后,孕妇必定用劲屏息解便,那样就造成腹压扩大,挤压孑宫内的胎儿,易导致胎动不安、胎儿发育不全、羊水早破、流产、早产儿等不良影响。
孕妇不适合多吃山楂
绝大多数女性怀孕期间有早孕反应,并且喜欢甜酸这类的物品。但要留意的是山楂以及产品,孕妇以不要吃为宜。现代科学临床医学确认:山楂果对女性孑宫有收拢功效,假如孕妇很多食用山楂果食品类,便会刺激性宫缩,乃至造成小产。
孕妇不适合摄取太多鱼油和含钙量食品类
有一些孕妇为了更好地使胎儿健康快乐,盲目跟风地很多服用鱼油和钙元素食品类。那样对身体胎儿的生长发育是很不好的。由于长期性很多食用鱼油和钙元素食品类,会造成食欲不佳、皮肤刺痒、头发掉下来、觉得皮肤过敏、眼凸,血中凝血酶不够及维他命C新陈代谢阻碍等。与此同时,血中钙浓度值过高,会发生全身肌肉无力、反胃和心率失常等,这种对胎儿生长发育全是沒有益处的。有的胎儿生下时已长出牙,一个可能是因为宝宝成熟的原因;另一个可能是因为孕妇在怀孕期内,很多服用维生素D和钙中药制剂或含钙元素的食品类,使胎儿的牙滤泡在宫腔内太早增厚而长出。因而,孕妇不必随便服用很多鱼油和钙中药制剂。假如因看病必须 ,应按医生叮嘱服用。
有关报导:孕妇饮食危害胎儿性別欠缺根据孕妇饮食不合理可致宝宝湿疹怀孕注意饮食搭配可防雀斑饮食搭配调整可操纵孕期痔疮孕妈妈孕妇便秘的饮食搭配防范措施