配料:荠菜、植物油、盐。
做法:
1.将荠菜洗净,沥干。
2.锅中加大量的水,水中加少量的食盐和植物油,烧开,将荠菜进行焯水,一般烫两分钟左右即可。
3.将荠菜烫好,切成段,倒入锅中水,烧干,加入少量植物油,倒入荠菜,翻炒几分钟,加入适量盐调味。
注:荠菜需要焯水,直接炒荠菜有苦味。
配料:小麦面粉(600克)、猪肉(肥瘦)(350克)、荠菜(800克)、竹笋(60克、虾皮(25克)、葱(15克)、姜(10克)、盐(6克)、味精(3克)、白糖(6克)、酱油(35克)、料酒(10克)、碱(1克)、猪油(精炼)
做法:
1.将葱姜去皮洗净,切成末备用;将荠菜洗净,用沸水焯一下,冷却,切成碎片,挤出水分,加入猪油,适量精盐搅拌均匀;鲜笋切成0.5厘米左右的竹笋丁;猪肉洗净,切成碎片备用。
2.将葱、姜、酱油、虾皮、精盐、糖、料酒、味精、水、肉丁、笋丁放入炒锅中煮沸,然后用中火彻底煮沸。卤汁浓缩后,盛起冷却。将荠菜拌匀,即馅。
3.将面粉与酵母混合,用温水混合,揉搓均匀。当面团启动时,加入适量的碱,揉搓均匀,分成均匀大小的面粉,擀成圆皮,将馅料放入圆皮中间,收紧边缘,揉成18-20个小褶皱,即馒头。
4.将馒头生坯放入抽屉中,用旺火沸水蒸熟即可食用。
配料:鸡蛋、荠菜、盐、植物油、蒜末。
做法:
1.将鸡蛋放入碗中,加入少量水搅拌。
2.锅中加入大量水,水中加入少量盐和植物油,煮沸,将荠菜焯水,然后沥干切碎。
3.锅中放入适量植物油,倒入鸡蛋,炒成型后即可盛出。
4.锅中加入适量油,倒入蒜末爆香,放荠菜翻炒,倒入鸡蛋,加入少量盐翻炒。
注:鸡蛋和荠菜分开炒,否则很容易炒成蛋饼,但味道不会受到影响,外观也不是很好看。
配料:猪肉、荠菜、葱、姜、花生油、酱油、料酒、盐、鸡精、芝麻油。
做法:
1.荠菜洗净,锅锅中加入大量水煮沸,将适量的花生油和少量的盐放入水中,将荠菜惊喜地焯水。捞起沥干。
2.沥干荠菜切碎,肉切碎,姜切碎,加入盐、鸡精、酱油、料酒,静置几分钟后加入芝麻油。
3.用买来的饺子包饺子,然后蒸、煮、煎。
配料:荠菜500克,熟芝麻粉50克,豆腐干25克,冬笋25克,熟胡萝卜50克,粗盐、味精、糖、芝麻油。
做法:
1.荠菜去杂洗净,放入沸水锅中焯至绿色,捞出放入冷水中,沥干水分,切成细末,放入盘中。
2.豆腐干,冬笋,熟胡萝卜切成细末,放入盘中,撒上芝麻粉,加入精盐、味精、白糖,倒入芝麻油,拌匀。
特点:荠菜鲜嫩,芝麻香,清热凉血,健美抗衰。
配料:荠菜100克,豆腐1块,油、盐、芝麻油适量。
做法:
1.荠菜洗净焯水,挤干水切碎,豆腐切块。
2.将豆腐和2碗水放入热油中煮沸。
3.加盐和鸡精调味,加荠菜煮。
特点:荠菜豆腐汤味道清淡,色泽清晰,口感美观。
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