颈椎病患者的正确睡姿你知道吗 得了颈椎病怎么办

颈椎病是一种慢性疾病，其症状表现是复杂多样的，其中最常见的症状包括颈肩酸痛、颈脖子僵硬等情况，严重的还会出现恶心呕吐、眩晕的情况。因此，对于颈椎病一定要重视起来，及时的进行诊断治疗，以免病情的加重。

得了颈椎病怎么办好呢?博禾医药药师指出，得了颈椎病首先要做好诊断工作，一旦诊断明确，就要及时的进行治疗，在治疗时一般要注意以下几个方面:

(1)对疾病要有正确的认识，树立战胜疾病的信心:颈椎病病程比较长，推间盘的退变、骨刺的生长、韧带钙化等与年龄增长、机体老化有关。病情常有反复，发作时症状可能比较重，影响日常生活和休息。因此，一方面要消除恐惧悲观心理，另一方面要防止得过且过的心态，放弃积极治疗。

(2)关于休息:颈椎病急性发作期或初次发作的病人，要适当注意休息，病情严重者更要卧床休息2-3周。卧床休息在颈部肌肉放松，减轻肌肉痉挛和头部重量对椎间盘的压力，组织受压水肿的消退方面具有重要的作用。但卧床时间不宜过长，以免发生肌肉萎缩、组织粘连、关节粘连等变化，阻碍颈椎病的恢复。所以颈椎病的间歇期和慢性期，应适当参加工作.不需长期休息。

(3)关于保养:人体尤如一部复杂的机器，时常需要加以保养。尤其是颈椎病，本身就是一种退行性病变，更要对颈部加以保护，尽量避免不必要的损伤。无论是睡眠、休息.还是学习工作，甚至日常一些动作，都要保持良好的习惯，时刻不忘颈椎的保护。同时加强颈肌的锻炼。

(4)关于治疗:颈椎病的治疗方法有非手术治疗和手术治疗之分。绝大多数病人经非手术治疗能够缓解症状甚至治愈不发。但每一种治疗方法均有其独特的操作、作用和适应症，需要有专科医师指导，而且有一定的疗程。切忌病急乱投医，朝三暮四，频繁更换治疗方法或多种方法杂乱并用，不但得不到治疗效果.反而加重病情。

博禾医药执业药师温馨提醒:治疗颈椎病不可马虎，一定要按着科学的步骤来进行治疗，以免进入治疗误区，而影响治疗效果。同时，患者朋友在日常生活中可以适当做一些自我治疗运动，注意休息，这对于缓解病情都有很大帮助的。如还有疑问，或者想了解更多治疗颈椎病的方法或者药物，都欢迎拨打博禾医药药师免费。将为您详细解答，提供全程的用药服务。