中老年人缺钙也是比较常见的健康问题了,很多老人特别容易骨折,这个就是缺钙的现象,还有一些老人出现驼背、便秘、失眠多梦以及抽筋的现象,也都是因为缺钙。这个时候要及时的进行补钙。市面上有很多补钙产品,选择什么补钙产品最好呢?下面就给大家介绍老年人补钙产品的排行榜。
1、怡尔堂
怡尔堂有一种专门针对中老年人研制的钙片,选择的是天然乳钙,容易吸收、也容易消化。这种钙片用的是木糖醇,对于一些糖尿病的患者服用以后也不会导致血糖升高。钙的含量也很高。
2、乐力
乐力钙片大家都知道,这个是用于防治钙、矿物质缺乏引起的疾病,比如治疗骨质疏松、缺钙引起的神经疼痛、肌肉抽筋等。不仅老年人可以服用,孕妇和孩子也可以服用。
3、纽崔莱
纽崔莱钙片有很多的系列,特别针对老年人的钙片也有。这个品牌的钙片已经被很多中老年人认可。
4、钙尔奇
钙尔奇钙片对中老年人出现的缺钙症状有很好的缓解作用,也可以用来预防缺钙。
5、汤臣倍健
汤臣倍健不仅有钙片,还有很多的维生素、矿物质等营养品,如果可以配合服用对治疗以后预防缺钙都是很有帮助的。
6、盖中盖
哈药六厂生产专门生产了针对中老年人的钙片,吸收快,效果好,对中老年骨骼的健康有很好的帮助。
以上六种就是大家最经常服用的钙片的排行榜,家里有中老年人的可以选择适当的进行补钙。当然补钙不是光靠药物的,平时的锻炼也很重要,人上了年纪就要经常锻炼,多晒晒太阳,营养也要全面,多吃一些可以补钙的食物,比如牛奶、虾米皮、骨头汤等,如果缺钙的症状很严重就适当补充钙片治疗。对于中老年人来说补钙是不可缺少的。
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