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什么是骨质疏松

发布时间:2020-08-1858449次收听

语音内容:

骨质疏松是最常见的骨科疾病,是以骨质量低下、骨质组织结构的破坏,导致骨脆性增加,易发生骨折为特征的全身性的疾病。
引起骨质疏松的原因有两类,一类是原发的骨质疏松,另一类是继发的骨质疏松。原发的骨质疏松分为老年性骨质疏松、女性绝经后的骨质疏松及特发性骨质疏松。继发的骨质疏松是由很多疾病引起的,如类风湿性关节炎、糖尿病、库欣氏病等。
原发性骨质疏松症最常见的症状,以腰背痛多见,占疼痛患者中的70%-80%。疼痛沿脊柱向两侧扩散,仰卧或坐位时疼痛减轻,直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧。骨折,是退行性骨质疏松症最常见和最严重的并发症。骨质疏松的病情发展不明显,多是因骨量丢失到一定程度而发生骨折,或引起严重的疼痛症状,才可通过检查发现,出现这些情况应高度重视,做好预防。

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骨质疏松不能吃什么菜
骨质疏松不能吃含有咖啡因过多或者是草酸过多的食物,以及腌制食品、辛辣食物等。1.含有咖啡因过多的食物:当骨质疏松时要减少吃含有咖啡因过多的食物,比如浓茶、咖啡等,以免导致体内的钙质流失,导致病情加重。2.含有草酸过多的食物:如果是骨质疏松的患者,也要少吃一些含有草酸的食物,比如菠菜、韭菜等,因为这些食物有可能会抑制胃肠道对钙的吸收。3.腌制食品、辛辣食物:患有骨质疏松在治疗的时候还要少吃腌制食品或者是辛辣的食物,比如咸菜、辣椒等,以免导致体内尿钙增加,影响到钙质的吸收。
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2022-07-29

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骨质疏松有特效药吗
骨质疏松没有特效药。骨质疏松包括原发性骨质疏松,还有继发性骨质疏松。一般情况下,比如年龄老化或者绝经引起的原发性骨质疏松,要消除导致骨质疏松的有害的习惯,做运动、做力学刺激,服用药物,钙或维生素D是基础,再加上抑制骨吸收抑制剂或者骨形成促进剂。当然,继发性骨质疏松,比如甲旁亢引起的,消除甲旁亢的因素。还有糖皮质激素引起的,把糖皮质激素撤掉。还有比如继发性因素制动引起的。所以,有针对性的综合方案,才能有效的治疗骨质疏松,有效的预防骨质疏松。
为什么会得骨质疏松
骨质疏松是一种正常的生理变化,跟年龄增长有一定的关系。30岁以后的人群随着年龄的增长,会出现骨质流失的现象。随着骨质的流失,人体的骨骼会变薄,变脆,因此会引发骨质疏松。特别是绝经后的女性,由于身体内的雌性激素分泌大大降低,会导致骨质流失的更多,甚至还会引发骨质疏松症等一系列的疾病。如果骨质疏松的人群没有出现明显的症状,是一般不需要进行特殊的治疗,但是需要多吃鸡蛋,多喝牛奶来补充体内所需要的蛋白质、维生素d以及钙元素,能够促进骨形成。如果骨质疏松的患者出现了骨折的现象,则需要根据骨折的严重程度进行相关的治疗,以免引发不必要的损伤。
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2021-02-02

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骨质疏松的症状有哪些
骨质疏松的症状包括:腰背或周身酸痛,负荷增加时疼痛加重或活动受限,严重时可出现翻身、起坐及行走有困难,甚至脊柱变形导致身高缩短和驼背等。骨质疏松的治疗方法主要是生活方式的干预,如多运动、多晒太阳,促进骨量的积累。中医认为骨质疏松最主要病因是肾虚累及肝脾导致气血不足而血瘀,加上先天禀赋不足,后天调养失宜,筋脉失养,骨枯髓减而导致骨质疏松。可以选用人参固本口服液、强骨胶囊等中成药治疗,其中人参固本口服液具有滋阴益气、固本培元的功效。
骨质疏松早期症状
常常听到老年人会出现骨质疏松的症状,尤其是一些老年女性,可见这种疾病和老年人体质下降有很大的关系。骨质疏松的症状在早期就有很明显的表现,一旦出现,就需要引起足够的重视。一、疼痛原发性骨质疏松的症状中,以腰背痛多见,占疼痛患者中的70%-80%。疼痛沿脊
更年期会骨质疏松吗
进入更年期的人身体出现骨质疏松的概率要比年轻人高,但并不意味着所有更年期人都可能会出现骨质疏松的情况,具体还是要根据个人的实际情况来分析。而诱发骨质疏松的原因主要有饮食因素以及遗传因素等。
怎么自测骨质疏松
想要自测是否出现骨质疏松时,首先看症状,是否有疼痛、身高缩短、弯腰驼背、骨折等骨质疏松的典型症状;其次看是否有骨质疏松的诱因,比如抽烟喝酒、过早绝经停经、长期应用激素类药物等;另外还可以根据公式计算结果进行自测。
补钙能预防骨质疏松吗
骨质疏松是一种常见的疾病,对人体的健康危害很大,补钙是可以预防骨质疏松疾病的,这种疾病主要是因为人体内的钙的下降引起的,需要及时的进行补充,所以说补钙是可以有效预防骨质疏松疾病的。
骨质疏松饮食的注意事项
骨质疏松患者饮食注意事项通常有以下几点:一、推荐的饮食:多吃一些蛋白质合含量高的食物;多吃一些维生素和矿物质含量丰富的食物;多吃一些高热量,易消化的食物。二、饮食的禁忌:忌吃一些油腻难消化的食物;忌吃一些油炸,熏制,烧烤,生冷刺激的食物;忌吃一些高脂肪的食物。通常大部分的青菜都富含有非常丰富的维生素C以及维生素D等多种元素,维生素的在骨骼代谢上起到重要调节的作用。总之,饮食结构要全面,营养搭配要合理。
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骨质疏松的药物治疗
通常情况下,当患者明确自己骨质疏松后,需根据其程度决定药物治疗方案。常见的甲亢、甲状旁腺的功能亢进、糖尿病或者皮质醇增多症等都能引起骨质疏松。对于轻度骨质疏松,可以口服钙剂(例如葡萄糖酸钙口服液或者碳酸钙等)和维生素D软胶囊。对于中重度的骨质疏松就需要使用抗骨质疏松药物,常用的抗骨质疏松药物有双膦酸盐类,例如可以口服阿伦磷酸钠(福善美)、静脉滴注唑来膦酸(密固达)这种药物相对使用方便每年静脉点滴一次即可。其他的抗骨质疏松药物还包括利塞膦酸钠、鲑鱼降钙素鼻喷剂、伊降钙素等药物。患有骨质疏松的患者,需要在医生的指导下使用抗骨质疏松药物,不可盲目使用,以防出现不良后果。同时亦可运用中医中药强筋骨、补肝肾等药物口服,加强体育锻炼,定期复查,做好评估,随时调整治疗方案。老年人也会逐渐的形成骨质疏松。常见的疾病有甲亢、甲状旁腺的功能亢进、糖尿病或者皮质醇增多症等。
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腿抽筋的原因
腿抽筋一般有两个原因:骨质疏松、局部因素。骨质疏松:如果反复发生腿部抽筋,尤其夜间睡一半突然抽筋醒了,疼得很厉害,又是老年女性,一般认为骨质疏松造成。因为抽筋是骨质疏松重要表现。做骨密度检查,T值小于一点五,基本上可以说有骨质稀疏,如果小于二点五可以诊断为骨质疏松。通过补充钙质、维生素d或者配合二磷酸盐类或者降钙素类药物,抽搐得到缓解,可以验证骨质疏松造成抽筋。局部因素:做剧烈运动可能大量消耗肌肉中的氧分,突然间出现肌肉痉挛抽搐,尤其在受寒的时候,受到寒冷刺激,也容易出现肌肉痉挛抽搐,都局部原因引起,问题不是很大,来的快,去的也快。经过对症治疗、牵拉可以得到缓解。但抽筋抽的很厉害,甚至造成肌肉撕裂,抽筋好了以后局部肿的很明显,要多休息几天,局部做热敷才能够缓解。
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骨质疏松检查什么
骨质疏松首先要做骨密度检查。临床中常用的是双能X线检测吸收法,基本可以诊断患者是否有骨质疏松。骨质疏松分为原发性和继发性,要针对于病人的实际情况来选择检查,除外继发性骨质疏松。原发性骨质疏松和继发性骨质疏松的治疗差别较大,做完骨密度检查后,还要做血常规、尿常规、肝肾功能、血气分析、碱性磷酸酶等。一般原发性骨质疏松,血钙、血磷和碱性磷酸酶都正常。如果有异常,要更进一步检查,比如查甲状腺功能、甲状旁腺功能、维生素D水平、M蛋白的鉴定,甚至还要查皮质醇水平,鉴别继发性骨质疏松。骨质疏松还应该拍腰椎片,以发现有没有压缩性椎体骨折,初步判断骨折的程度。有些老年有骨折,不一定在临床上有明显表现,可能仅仅表现身高变矮,所以在发现骨质疏松后,不要忘了给病人拍片。
01:35
骨质疏松有哪些危害
骨质疏松会造成患者出现骨折的危害。骨质疏松最大的危害是骨折。因为骨量的丢失,骨微结构的损害,导致骨的脆性增加,很容易造成骨折。对于中老年人,有轻微的外力,可能会造成骨折。如坐公共汽车颠可能造成腰椎、胸椎的骨折。骨质疏松最严重的危害是骨折,会对人体造成极大的危害,影响生活质量,增加家庭的经济负担。
漫谈骨质疏松
骨质疏松症是以骨组织显微结构受损,骨矿成分和骨基质等比例地不断减少,骨质变薄,骨小梁数量减少,骨脆性增加和骨折危险度升高的一种全身骨代谢障碍的疾病。
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骨质疏松吃什么
对于骨质疏松,首先我们应该考虑矿物质的摄入,主要是钙和镁。对于补钙来说,一生的补钙有三个阶段,婴幼儿、青春期和成年阶段。豆制品、芝麻酱、牛奶都是日常补钙较好的食物,平时多晒太阳也可以促进钙的吸收。对于镁来说,多吃些绿叶菜和藻类食物即可。