6个月宝宝可以吃哪些辅食
发布时间：2022-07-2712828次收听
语音内容：
6个月宝宝可以吃多种菜泥、水果泥、强化铁米粉、配方奶。
6个月宝宝随着生长发育的逐渐成熟，营养需求越来越大，需要有出生时的纯乳类（液体食物）向幼儿半固体（泥糊状食物）和成人固体食物转化的过渡时期。这个时期的食物称之为换乳食物，亦称辅食。宝宝6个月时已开始添加辅食，从纯乳类食物向泥状食物转化。
6个月宝宝添加辅食时需要遵循以下原则：与月龄相适应：过早添加辅食，易导致消化功能紊乱；过晚会造成婴儿营养不良。开始只给婴儿吃一种与月龄相适应的辅食，如蔬菜的引入，最初是一种菜泥一日喂2次，持续3～4天或1周后，婴儿消化状况良好，排便正常，再尝试另一种蔬菜或食物，以刺激味觉的发育，不可短时间内增加多种食物。开始先喂流质食物，再逐渐添加半流质食物即泥状食物。初期食物应细小，口感要嫩滑；在婴儿快长牙或正在长牙时，质地再粗大一些。每次给婴儿添加新食物时，喂养次数要少、量不要大，以后逐渐增加。
6个月宝宝随着生长发育的逐渐成熟，营养需求越来越大，需要有出生时的纯乳类（液体食物）向幼儿半固体（泥糊状食物）和成人固体食物转化的过渡时期。这个时期的食物称之为换乳食物，亦称辅食。宝宝6个月时已开始添加辅食，从纯乳类食物向泥状食物转化。
6个月宝宝添加辅食时需要遵循以下原则：与月龄相适应：过早添加辅食，易导致消化功能紊乱；过晚会造成婴儿营养不良。开始只给婴儿吃一种与月龄相适应的辅食，如蔬菜的引入，最初是一种菜泥一日喂2次，持续3～4天或1周后，婴儿消化状况良好，排便正常，再尝试另一种蔬菜或食物，以刺激味觉的发育，不可短时间内增加多种食物。开始先喂流质食物，再逐渐添加半流质食物即泥状食物。初期食物应细小，口感要嫩滑；在婴儿快长牙或正在长牙时，质地再粗大一些。每次给婴儿添加新食物时，喂养次数要少、量不要大，以后逐渐增加。
分享到微信朋友圈
×打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
相关推荐
婴儿几个月可以竖着抱
婴儿3个月后可以竖抱。婴儿刚出生时头部比较大，重量占比也是最大的，颈部和背部的肌肉支持力量小，不足以撑起头，因此，不能将婴儿竖抱起来，容易扭伤颈部，容易造成婴儿颈部骨骼受损。一般说来，新生儿俯卧时能抬头1～2秒；3个月时抬头较稳；4个月时抬头很稳。因此，1至2个月大的婴儿，主要用平抱和小角度的斜抱的方式，无论是平抱还是斜抱都要将婴儿的头部托住。3个月后的婴儿主要用斜抱或是竖抱的方式，开始竖抱时，需要用手护住婴儿头，靠在自己肩部，避免婴儿头部不稳损伤婴儿颈部。训练婴儿抬头时，要逐步进行，一次不要持续太长时间。如果4个月婴儿仍不能抬头，提示运动发育落后，要及时到医院儿科就诊，进行神经心理发育评估等检查。
02:19
鱼肝油和钙锌同时吃吗
在生活当中，鱼肝油和钙、锌是可以同时吃的，而且建议它们同时吃。鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D，其中维生素A对孩子大脑发育有帮助，维生素D是钙在吸收过程当中必不可少的维生素，维生素D有天然的，像太阳通过紫外线照射可转化为有活性的维生素D，当太阳照射不够情况下，可补充有活性的维生素D，促进钙吸收，所以说五岁以内的孩子都可适当补充一定的鱼肝油和钙。如果孩子消化不太好、食欲不太好，还可以补充一定的锌。锌元素主要存在于肉类食物当中，对孩子的食欲是有很大的帮助的。
02:51
三岁以后喝什么奶粉好
3岁以后喝配方奶粉比较好，要优于喝鲜奶。配方奶都是根据母乳作为基础的含量，在母乳的基础上又进行进一步的优化，所配方出来的奶粉。所以3岁以后喝的奶粉，最好还是继续喝配方奶，是比较好的，因为配方奶，是按照3岁小孩生长发育所需的蛋白质等微量元素来进行配比的，是最好的。当然，有的孩子3岁以后，不爱喝配方奶，给喝奶粉、喝普通的鲜奶也是可以的。另外，有的孩子鲜奶也不爱喝，奶粉也不爱喝，奶制品可以给孩子多吃一点。总之，3岁以后孩子仍然每天保持一定奶的摄入，一般推荐是在500ml左右。
03:08
七个多月的宝宝可以吃什么
首先添加的是含铁米粉，含铁米粉没有问题后，再慢慢添加果泥或鱼泥、肉沫等。这时候就可以慢慢开始进行添加了，另外对于七个月宝宝，由于比较小，多半要喂以流质饮食，不要喂孩子比较坚硬的食物。建议给宝宝添加辅食的时候，每天一般两到三次辅食，每次量在20克到100克之间。好多妈妈，在七个月左右也会开始给孩子尝试，做一些小零食比如溶豆或者蒸一些鳕鱼，是可以吃这些辅食的，另外对于七个月宝宝，还是要坚持母乳喂养，只不过在母乳不太充足时，辅以辅食或其他代乳品，但母乳喂养还是要继续。
02:46
婴儿什么时候用枕头比较合适
婴儿使用枕头要注意以下几点，分几个时期来进行选择：一是新生儿时期，此时头颅发育较软，脊柱未开始出现生理的弯曲。因此，此阶段是不建议用枕头，主要采取左侧卧、右侧卧。三个月以后，尤其在四、五个月时，此时适当的开始垫些枕头。但枕头的高度不宜过高，一般两到三厘米即可。孩子到六个月以后，此时颈椎及脊椎开始出现进一步生理的弯曲，可以适当的给孩子选择合适的枕头，一般四、五厘米的高度即可。此外，枕芯也要选择比较透气的、环保的、绿色的作为枕芯的材料，质地相对要柔软、透气、吸湿性好。
宝宝吃米粉会上火吗
宝宝吃米粉不会上火，米粉当中主要的成分是大米属于谷类食物，所含的营养物质能够快速被宝宝的肠道吸收以及利用，当中并不会添加调味剂，吃了之后并不会出现上火的现象。如果在给宝宝吃米粉时，但是添加了一些辅料，宝宝吃了米粉后会出现上火的现象。如果买到不好的米粉或者粗条米粉的方法不对，宝宝也会出现上火的现象。如果宝宝在吃米粉期间还没断奶，在哺乳期母亲吃一些容易上火的食物，则宝宝通过奶水吸收之后也会出现上火的现象。但是在给宝宝挑选米粉的时候，要选择牌子比较好而且口碑比较好的米粉进行服用。
宝宝吃的粗纤维食物有哪些
宝宝吃的粗纤维食物比较多，水果类、比较常见的有火龙果、猕猴桃、香蕉等。蔬菜类、常见的有红薯、芹菜、木薯等。粗粮类、常见的有燕麦、大麦以及豆类等。这些食物当中所含的粗纤维比价格高，宝宝适当吃一些能够增加宝宝肠胃蠕动，可以避免宝宝出现腹胀、便秘以及大便干燥等症状。再给宝宝吃粗纤维食物时要控制好好量，如果摄入过多含素纤维比较高的食物会对肠道造成负担，导致肠胃消化压力过大，引发肠胃出现不适。宝宝在生长发育期间，日常饮食要多样化，能够满足宝宝身体对各种物质的吸收。
1岁宝宝可以吃菠萝吗
1岁宝宝如果不是过敏体质，可以少量吃一些菠萝，但不要过多。但如果是过敏体质是不建议尝试的。虽然菠萝里面的营养价值比较丰富，含有多种维生素、矿物质以及果胶等成分，能够促进肠胃蠕动，润肠通便。还可以起到清热解暑和生津止渴的作用。同时菠萝里面含有的营养物质，能够更好的促进宝宝生长发育。但是菠萝当中含有刺激性物质，比如菠萝蛋白酶和苷类化合物，容易刺激口腔黏膜和嘴唇，过量服用会导致嘴唇麻木、肿痛等现象。而且菠萝当中的菠萝蛋白酶是一种致敏成分，如果是过敏体质容易引发过敏反应。
新生儿母乳喂养拉肚子怎么办
新生儿吃母乳拉肚子的原因比较多，首先要排除宝妈是不是吃了生冷的食物，及时调整饮食；另外一方面减少吃母乳的量，查看情况；再就是乳糖不耐受的新生儿需要喝特制的奶粉。还有一种罕见的母乳拉肚子，只要新生儿发育正常不用管。
生气喂奶对孩子的影响
生气时喂奶，会因内分泌异常导致乳汁里面有大量有害物质，宝宝吸入后，会导致消化功能紊乱，出现腹泻、呕吐等不良情况。同时，也会影响到正常的乳水量，阻碍宝宝正常的生长发育，且会给孩子带来心理阴影。
宝宝吃奶的时候老是挣扎怎么办
每个孩子的降生都是好事，但是对一些新手妈妈而言，孩子在成长的过程中经常会遇到这样或者那样的问题，作为母亲，对这些突然的状况，会更加惊慌失措。有些新手妈妈就会遇到宝宝吃奶的时候老是会挣扎这样的问题。建议这个时候不要慌张，找准原因积极应对就可以了。
宝宝缺锌怎么办
小宝宝缺锌要及时处理，不然会影响到孩子的生长发育，宝宝缺锌的处理方法是坚持母乳喂养、注意饮食习惯、适当食用富锌食品、服用补锌药物、吃补锌产品等。
奶嘴多久换一次
奶嘴需要定期进行更换，因为这是和宝宝进行亲密接触的东西，常常不进行更换，则容易造成细菌的感染。很多的宝妈都会对其进行定期的消毒和清洗，但是长期使用，仍然是会有细菌堆积。所以奶嘴需定期进行更换，才能够保护宝宝的健康。
奶粉哪个好
合适的健康的应该是好的奶粉。什么样算是合适，什么样是健康。首先，产品的安全一定要保证。这是首先最基础的要求。其次就是不同的孩子可能要求的奶粉不一样。比如早产儿期有专门早产儿的奶，它可能主要是为了让孩子的热卡提供的更多，蛋白质含量也会更高。对于每个阶段，像第一阶段和第二阶段需要的奶粉种类也不一样。还有一些特殊的孩子，比方一些对氨基酸，对奶粉过敏的孩子，可能会使用一些氨基酸奶粉，或者是适度水解或深度水解奶粉。实际上哪种奶粉好，是需要看孩子需要哪一种。需要的也是合适的，安全性一定是保证的前提下，才能说这个东西是好的。否则就没法评判一个奶粉到底是什么样的好
.jpg)
.jpg)
