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宝宝缺锌怎么办

发布时间:2019-06-2552541次浏览

小宝宝缺锌要及时处理,不然会影响到孩子的生长发育,宝宝缺锌的处理方法是坚持母乳喂养、注意饮食习惯、适当食用富锌食品、服用补锌药物、吃补锌产品等。

宝宝缺锌直接会影响宝宝的成长发育,缺锌的宝宝体弱多病,而且偏食多动,常常让家长苦恼不已。其实,补锌的方法非常多,家长们只需要及时给宝宝补充,这样对不良症状都能有效改善。那么下面来看看宝宝缺锌怎么办?
  第一、坚持母乳喂养
  母乳比一般的牛奶中的含锌量要高很多,加上母乳中的锌更容易被孩子吸收,吸收率高达62%。母乳喂养最少要坚持到孩子3个月以后。
  第二、注意饮食习惯
  无论是给岁数小的孩子添加辅食,还是给年纪较大的孩子准备食物,家长需要保证食物中所含锌元素的充足。另外,不要让孩子养成偏食、挑食的习惯,让孩子养成良好的饮食习惯。
  第三、适当食用富锌食品
  有目标性地给孩子吃一些富含锌元素的食物,比如动物肝脏、瘦肉、蛋、鱼、核桃等。一般来说,动物性食物中所含锌量要比植物性食物更高。但给孩子吃富锌食品时,要坚持适量的原则。
  第四、服用补锌药物
  如果孩子缺锌比较严重,一般的食疗效果比较差,则需要在医生的指导下给孩子服用一些补锌的药物,切忌家长随便给孩子吃补锌的药物,也不要随便相信电视广告上的补锌产品。
  第五、补锌产品
  如果婴儿缺锌情况比较明显,那么可以在医生指导下服用补锌产品。补锌可选第三代锌蛋白锌,补充的是蛋白锌,锌元素以蛋白质为载体,活性高,非常利于胃肠道的吸收,没有任何肠胃刺激。相比之下,有机锌、无机锌如葡萄糖酸锌、硫酸锌因为都是化合物,不建议儿童长期服用。
  宝宝正是身体成长发育阶段,缺少哪一种微量元素都不是一个好的征兆,一旦发现各位宝妈宝爸需要及时询问医生,应该怎么办,小宝宝在不是必须吃药的情况下还是不要吃药为好,毕竟是药三分毒,能用食物来补充的不要用其他方法,食补也是最快的一种方式。

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宝宝几个月开始好带
对妈妈来说,3~6个月的时候,宝宝比较好带,他不爬,只要时时哄着,饿了吃奶,就很开心。宝宝另外一个好带的阶段是3岁以后,宝宝上幼儿园以后,有老师帮忙照看,心情也会好一点,同时妈妈的空闲时间多一些,可以做自己喜欢的事情,也可以有一个愉快的心情。
婴儿游泳的好处
婴儿游泳是时下非常流行的,很多母婴店都有这项服务,其实婴儿游泳是很多好处的。婴儿游泳具有促进脑神经发育、促进婴儿身体成长、增强婴儿食欲、提高婴儿身体协调性的好处,所以家长们应该带着婴儿经常游泳。
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