慢阻肺是一种长期的慢性疾病，会引起气道阻塞，其主要疾病特征是持续性的气流受限，呈进行性发展。慢阻肺患者的主要临床表现是咳嗽咳痰，伴有胸闷、呼吸困难的症状。一些患者出现明显的胸闷、气短的症状，在少量活动后症状明显增加，呼吸频率增大。另外，气流阻塞容易引起体内血氧饱和度降低，导致出现四肢供血不足，容易疲劳、记忆力减退、注意力难以集中等症状。患者如果出现以上症状，建议尽快到呼吸科门诊就诊，进行详细的肺功能检查，明确诊断。

慢阻肺是慢性阻塞性肺疾病的简称，是一种慢性气道炎症性疾病，现代医学认为慢阻肺虽然不能够根治，但是完全是一种可防可控的疾病，也就是通过平时的生活注意完全可以预防。要预防慢阻肺，首先必须戒烟，吸烟是引起慢阻肺最重要的一个因素，也是最常见的一个因素，包括主动吸烟和被动吸烟。也要避免长期接触有害气体和有害颗粒，比如在一些职业性的环境中，要注意个人防护，包括戴口罩、减少接触时间等。在日常生活中可以进行体育锻炼，比如跑步，打太极拳，游泳等有氧运动，增进体质，减少呼吸道感染的机会。对于老年人来讲，还可以在秋冬季节注射疫苗，预防呼吸道感染性疾病。而平时也可以做一些肺功能的锻炼，比如平时做做呼吸操或者呼吸功能的训练，加强呼吸肌的力量，可以有效的预防慢阻肺。

慢阻肺病人进行锻炼是一个系统的过程。首先是一般的锻炼，包括进行散步、打太极，或者进行慢跑，长期的有氧锻炼，可以提高人体的肺活量，增强呼吸肌肉的收缩能力，提高运动耐受度；当然要根据病人的病情程度来决定，要量力而行。其次可以做肺功能康复方面的锻炼，常见的肺康复方式，包括缩唇呼吸运动以及腹式呼吸运动，长期的肺功能呼吸锻炼，可以延缓慢阻肺，病人的肺功能下降速率，也可以在相当程度上提高病人的生活质量。比如缩唇呼吸就是吸气的时候用鼻子做深吸气，再用嘴做延长的呼气动作。最后也可以做一些专门项目的训练，比如三球呼吸训练器、运动负荷试验等。当然，任何一个锻炼项目，都要以不诱发慢阻肺急性加重为限度，做到适可而止。

慢阻肺引起呼吸困难，通常来说是由于是细支气管痉挛或者狭窄，或者是由于急性感染引起的疾病的突然加重。这种情况的话，如果手边有一些扩张支气管的药物，比如说像一些糖皮质激素或者是长效的β受体激动剂，那么可以先吸入这些药物，就可以明显的改善这种呼吸困难症状。那么如果没有药物的话，可以通过中医的按摩，比如说像定喘穴和肺腧穴，膻中穴等等，都是可以在一定程度上缓解呼吸困难的，但是如果通过简单的治疗还是无法缓解呼吸困难，应当及时去就医。