对于孩子来说，如果孩子出现大便非常明显的干结、粗大，这个确实是便秘的表现，对于孩子大便干结，也就是便秘的调理，一般要结合饮食和药物的处理，来综合帮助孩子缓解症状。首先对于孩子大便干结来说，一般最主要要做以及最基础和长期要做的，主要是孩子饮食的调整，这个才是从根本上能够长期的缓解孩子大便干结的方式。从饮食来说，首先要保证孩子充足的进食量，避免孩子吃得过少，也容易引起孩子大便干结；另外要注意各种营养素的均衡摄入，比如说像脂肪、碳水化合物、蛋白质要均衡摄入，不能只倾向于其中一种，同时一定要注意，增加孩子饮食中的膳食纤维的摄入量，比如可以给孩子多吃一些谷物或者新鲜的蔬菜水果，是有助于孩子大便性状的缓解的；当然，也要让孩子适当的多喝水，对于孩子大便的软化，也是非常有好处的。对于一些大月龄孩子来说，除了饮食的调理，可以同时引入排便训练，帮助孩子养成良好的排便习惯，对于孩子大便干结的缓解，也是有非常大的好处的，除此之外，在孩子便秘，也就是有大便干结的急性期的时候，孩子往往会排便困难，常常会引起孩子忍便不排，这样可能会加重便秘的表现，这个时候就可以使用一些药物，帮助孩子在急性期缓解症状，比如可以使用含有益生元的益生菌，或者使用像乳果糖或者聚乙二醇这样的药物。这些药物，可以增加孩子粪便的含水量，帮助孩子大便的性状软化，这样可以缓解孩子排便的疼痛或者不适，有利于缓解孩子便秘的症状。除此之外，对于一些局部的外用药，一般来说并不是特别推荐，除非在孩子出现有大便嵌塞这样的非常严重的情况下，可以考虑偶尔短时间的使用开塞露这样的外用药，帮助孩子缓解症状，否则对于孩子来说，外用药可能有局部损伤或者依赖的问题，因此，相对来说尽量能不用就不用，能少用就少用，偶尔使用一两次没有问题，但是如果频繁、反复、大量地使用，对孩子并没有太大的好处。

大便如果很干，在肛门口排不出来，这种现象年轻人很少，主要是岁数大的老年人，比如六七十岁，长期卧床，运动很少的，再加上可能觉得经常卧床，就少吃点饭，大便非常干，有的人甚至于把肛门口，堵的都是干大便。这时候如果给他吃任何的润肠药，不可能马上排出来，因为已经堵到肛门口了，医学上这叫粪嵌塞，粪嵌塞就只有一条，由大夫戴上手套，慢慢的帮他给抠出来。因为在这种情况下，即便是灌肠，灌不进去，肠管已经被干的大便堵塞了，只能拿手套粘上一点油给它抠出来，实际上大夫就当了一会儿掏粪工人。所以，帮助病人排大便，只是帮他排出了一部分，然后再借助于灌肠，可以帮助病人解决痛苦。

大便以后肛门有出血了，有的人有可能就是痔疮出血了，但是一般的痔疮出血都不疼，除非内痔的破溃了。多半的人大便以后大便干了，肛门又出血了，并且伴有疼痛，主要是以肛裂为主，这个肛裂破了，肯定就疼，大便一蹭，破口子也出血，所以我们认为肛裂是大便出血主要的原因。但是破了再沾干的大便，然后你再粗一点，你一使劲就出血了。一般的肛裂的出血都是鲜红色的。而且如果肛裂仅仅是皮肤破了，那么你就是大便的时候疼。如果你括约肌也损伤了，也有断裂了，因为有的人大便特别粗，一使劲把括约肌给弄破了，可能大便以后还要疼两个小时以上。所以遇到这种情况下，我们认为第一个你先用点药物，先用点止血药、先用点润肠药。然后在用药的同时，最好去一些正规医院去查一查，看看是大便出的血，是因为内痔，还是因为肛裂，还是因为其他的原因。

便秘问题实际上是老生常谈的，说大便特别干就是有好多坏处。第一个是好几天不拉，肚子胀。第二个，经常不排便，那么毒素会吸收，人也容易长小疙瘩。第三个，长期的不排便，本身合并有痔疮，再一使劲容易有大便出血。这大便出血有可能是痔疮，也可能是你真的是给弄破了，有肛裂。鉴于这几种都不好，所以我们认为首先的罪魁祸首就是便秘。所以便秘除了要是合理饮食的话，饮食均衡，多吃蔬菜、水果，多喝水，都不管用就要吃一些药物治疗，千万别让有并发症，出血、肛裂甚至有人长期的便秘，有精神抑郁。所以我认为便秘不是大事，但是比大事还重要，吃得好、睡得香，还要排得出来。所以便秘的病人，也要引起高度的重视，一定要排出大便，不排出大便，就有好多的危害性。

便秘要注意饮食，日常生活中要以调节饮食为主，多吃蔬菜和水果，不要吃油炸以及上火的食物，并且要多喝水。喝水不是等口渴的时候才去喝，而是每天要至少喝八杯水。辛辣和刺激性的食物不要吃，否则会加重便秘。要调节好情绪，情绪很重要，压力过大，精神过度紧张，或是压抑，很容易造成内分泌的失调。不但容易引起便秘，而且非常不利于身体健康，所以要保持乐观情绪，平衡的心态，避免情绪波动，要加强锻炼。有的患者便秘是因为缺乏锻炼，每天完全没有活动量，就导致吃下去的食物完全不能消化，这就可以根据具体的情况，选择适合自己的锻炼，比如散步、慢走或者跳舞都是可以的。