实际上不光是晚上，平常三餐饮食什么容易消化，就是胃的排空的问题。正常情况下胃对糖分，还有蔬菜的排泄比较快，蛋白质次之，脂肪类排泄是最慢的，脂肪从胃排空到肠道，要4-6个小时，那么在肠道里头消化的时候，也是脂肪是最不容易消化的。当然如果病人本身又存在了，比方胆囊切除或者胰腺的功能欠佳，那么对脂肪、淀粉类的消化，可能会出现问题，所以要因情况而异。晚上为了减肥、便于夜间的睡眠，胃和则卧安，所以晚上吃稀粥可以配合一点咸菜，可以喝鸡蛋羹、鸡蛋汤之类的，都是比较好消化的。就不要吃炖肘子、煎炸的，还有油条之类、红烧肉这些油脂类的，没那么好消化。不过要注意，如果是糖尿病的病人，是不提倡喝粥的，因为喝太容易消化的食物，血糖升得很快，但是很快食物消化吸收了，血糖又降得比较快，就跟过山车一样，血糖骤升骤降，就不利于身体的血糖的调控。还有一些病人胃食管反流，在夜间卧位容易出现反酸、烧心，病人虽然食物好消化也不要喝稀的。夜间到睡眠的时候都不要喝稀的，因为胃内如果存太多的液体，在夜间卧位的时候，就容易通过贲门进入到食道，引起胃食管反流。病人还可以稍微抬高一点床头，注意是床头而不是枕头。

罗红霉素是我们常用的广谱的抗生素，它常见的副作用就是会引起胃肠道的蠕动增快，甚至还会引起腹泻。有的医生会把罗红霉素作为胃肠道动力药物来使用，一般我们觉得大便如果是稍稍增多，比如一天不超过两到三次，如果可以忍受，建议您在咨询医生之后继续服用。但如果吃完这个药之后，大便次数很多达到五到六次，那我们建议您把餐前服用改为餐后服用，这样大便次数可能会减少一点。但如果在出现大便次数增多的同时还有其他的一些副作用，比如出皮疹，那我们建议你把这个停掉。所以吃完罗红霉素之后出现腹泻很常见，但是我们也不能说这是正常的。

胃胀的患者，一般来说不会伴有胸疼的。胃胀多是由于胃部的一些疾病，如溃疡、糜烂，胃部肿瘤所引起的胃的食物排空延迟，或者胃动力不足，引起食物排空延迟，所引起的胃内食物积存过多，发酵产生气体，有的患者还伴有打嗝、排气增多等症状。若患者有胸疼，最好到医院就诊，做一下血常规、心电图、心肌酶、肌钙蛋白、肌红蛋白，看是否有心脏疾病所引起的胸疼。还可以到外科就诊，看是否有外伤引起的胸痛。胃胀可以通过饮食结构和生活习惯来调整，通常都能得到缓解。如果比较严重的，我们可以口服药物，如盐酸伊托必利、奥美拉唑、施林等药物。

消化不良的病人是可以吃香蕉的，消化不良是比较常见的一种胃动力障碍的疾病。如果有消化不良，我们一定要在饮食方面进行调节。在选择水果的时候，如香蕉、苹果、木瓜，这样的水果里面含有消化酶，比较丰富，含有大量的维生素和纤维素，可以增加胃肠的动力。除了水果以外的食物，最好选择容易消化的食物。比如说面条、馒头、花卷等，还有肉类，是比较难消化的。我们不要摄入过多，所以在选择肉类、蛋类、奶类的时候，最好是挑选一些蛋白质和钙质含量较少的，例如鸭肉，这样就比较适合消化和吸收了。还可以吃一些新鲜的蔬菜，这样对改善胃动力会有一些帮助的。

消化不良是可以做胃镜的，也可以暂时不做胃镜，可以口服药3-5天，看症状有没有改善，如果症状改善了，可以不做胃镜，如果症状没有改善，可以考虑做一下胃镜。做胃镜的目的一般是排除器质性的消化不良，看有没有器质性的病变，比如说胃癌，还有胃息肉等等。消化不良一般分为功能性消化不良和器质性消化不良。对于功能性消化不良，在西药方面可以口服一些酵片药物，而在中药方面，以辩证施治的方法，一般给予健脾和胃，疏肝理气的方法来治疗。常用的方剂有参令白术散、保和丸、山楂、麦芽，这需要临床医生辨证施治。