踝关节骨折应该注意多休息、抬高患肢、定期复查、调整饮食。在骨折之后首先要卧床休息一段时间，不可以下床走动或者活动，在休息的过程中应抬高患肢，避免静脉回流，造成局部肿胀和血液循环不畅的现象，在恢复期间也要定期到医院做CT或者核磁共振检查，主要是观察骨折的恢复情况，在骨折明显恢复好之后可以适当进行一些运动和锻炼，促进身体尽快恢复。饮食上要多吃一些含钙量比较高的食物，比如鸡蛋、牛奶、豆制品、骨头汤，可以促进骨骼恢复，也能增加骨骼的含钙量。踝关节骨折通过石膏固定治疗，应密切关注皮肤颜色是否正常，在骨折期间要尽量避免患处受到擦伤或者撞伤，注意局部的卫生和清洁。

踝关节骨折是否会骨不连要根据自身的骨折轻重程度决定。踝关节骨折大多数轻微的骨折又没有导致患者局部的骨关节完全断裂时，并不会引起骨不连情况，可能会使患者局部骨折有轻微错位等情况，大多数可以通过石膏固定方法保守治疗。踝关节骨折较严重，使患者局部骨折有移位或是畸形可能会使患者的局部骨不连，还可能会使患者局部的关节不能动弹和剧烈疼痛，严重时还会引起软组织和神经功能损伤，要积极配合医生手术修复和石膏固定结合治疗，能够防止损伤程度加重和减少局部组织损伤。恢复期间要尽量的抬高患肢，能够促进血液循环，有利于肿胀消退，还需要在医生指导下使用消炎止疼和活血化瘀药物治疗。

踝关节骨折恢复走路有可能还会肿。踝关节骨折恢复期间走路出现肿胀，可能是因为踝关节骨折之后，局部血液循环没有完全恢复，走路的时候静脉血液回流比较差，所以会出现肿胀，应该注意休息，休息的时候可以把下肢抬高，促进血液回流，不要长时间走路或者是负重，疼痛难忍的时候可以通过医生指导，选择非甾体类镇痛抗炎药物进行治疗。也有可能是骨折之后关节的部位受到了创伤，出现了创伤性关节炎，走路的时候除了肿胀还会伴随疼痛，做复查的时候能够看到骨质增生，应该选择消炎消肿、止痛的药物进行处理。日常生活中应该加强饮食营养，多吃新鲜水果和绿色蔬菜，还应该做好后期的功能锻炼。

踝关节骨折大多数可能会导致韧带损伤。髋关节骨折会使患者局部骨骼出现移位或是畸形，还可能会使患者局部的软组织和神经功能损伤，严重时还会导致韧带损伤和韧带断裂，会使患者局部有严重的疼痛和肿胀以及出血，不及时治疗还可能会使局部的韧带和软组织以及神经功能坏死，可能会诱发血管坏死和局部骨骼坏死等多种的严重后果。骨折较轻时可以通过石膏固定的方法保守治疗，较严重时则需要通过手术修复方法，能够控制病情发展，有利于损伤组织修复和骨骼好转。恢复期间要避免患肢过度活动，以免引起二次损伤，要加强自身营养补充，有利于骨骼修复，定期到医院复查恢复的状况。

踝关节骨折后肌肉萎缩可以通过主动或者被动来进行训练，也可以到专业机构进行康复治疗。踝关节骨折需要卧床休息一段时间，还需要做石膏固定或者内固定，在休息过程中如果没有及时采取有效锻炼，就有可能引起肌肉萎缩，家属应帮助患者进行一些按摩和被动训练，患者在骨骼部位愈合之后也要及时下床活动，能够促进局部的血液循环和新陈代谢，有利于改善肌肉萎缩现象。对于肌肉萎缩比较严重的，就需要到专业的机构通过康复训练的方法来进行改善，可以活动关节部位，也能避免关节活动受限和活动不利现象。在骨折休息期间要尽量抬高患者，这样能够促进静脉回流，也能避免局部发生瘀血和肿胀的现象，同时还能减少血栓形成。