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小儿感冒不能吃什么

发布时间:2020-02-2655461次收听

语音内容:

小儿在感冒期间不建议吃的食物有油腻刺激性食物、容易引起过敏的食物、生冷食物以及甜食等。
油腻刺激性食物在感冒期间应避免食用,感冒期间由于发热或病原体感染会导致胃肠道功能下降,过度油腻刺激的食物超过消化吸收的能力容易引起腹泻。不宜吃容易引起过敏的食物,比如鱼虾蟹等,即中医所谓的发物,一是因为孩子的消化吸收功能受到影响,另外病毒细菌感染也容易引起过敏或荨麻疹,再者吃易于过敏食物容易加重病情。不宜吃生冷食物,否则容易刺激肠道蠕动,并且加重消化功能不良,导致腹泻腹胀。甜食,小儿感冒以后不建议吃甜食,否则容易导致生痰,不易咳出,加重咳嗽的症状,不利于感冒痊愈。
总之感冒期间要尽量少吃多餐,利于消化的食物,比较适合的是粥类、软面条、少许菜泥、稀释果汁或者淡蜂蜜水等,可以起到补液和缓解咳嗽咽部不适的作用。

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