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坐骨神经痛的治疗方法有哪些

发布时间:2020-02-2460774次收听

语音内容:

坐骨神经痛的治疗方法有对因治疗和对症治疗。
坐骨神经痛原因非常多,腰髓的问题、腰椎的问题、梨状肌的病变、神经走形过程中的各种各样的阻碍和病变,以及感染、以及疲劳过度、外伤、中毒等等都可以引起坐骨神经痛。所以临床医师应当了解病史以后进行必要的检查。影像学的实验室的各种各样的检查,综合的分析找到病因,进行诊断和鉴别诊断之后,才能制定很好的治疗方法。
治疗的方法有对因的治疗,比如针对骨科的治疗、针对炎症的治疗、针对中毒感染的治疗等等,找到对因的治疗方法,才能从根本上解决问题。同时还有对症的方法,比如常用的中药、西药的药物的治疗,解热镇痛剂、非载体的止痛药物,包括中药活血化瘀、祛风、治湿等等治疗,还包括中医的辨证施治、针灸、按摩,包括现代医学的理疗康复治疗等等,综合措施还是坐骨神经痛的治疗的完整的方案,所以一定要在专业医师的指导之下,经过详细的检查、详细的分析,找出确切的病因,对因治疗同时加以对症的治疗,包括药物的、化学的、物理的、磁疗的等等,以及体疗康复的方法,综合的治疗才能取得良好的效果。而且治疗的过程中还要很好的配合,进行支持疗法,很好的护理不要受凉,不要过度的疲劳等等。

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第一个,俯卧向上抬高,患者可以在俯卧位的情况下,双手支撑床面或者是地面,缓缓地将上半身向上抬高,需要注意的是要放松腰背部和臀部的一个肌肉,保持动作两秒钟,然后慢慢的下降到俯卧位,这样的话根据个人的身体情况可以重复十次左右。第二个,伸展梨状肌的运动,这种情况下,需要患者仰卧位,然后屈右膝,把左腿放到我们的右大腿的位置,双手抱住右大腿,并慢慢的拉向胸口,感觉后大腿和臀部的梨状肌有牵拉的感觉,保持十秒后放松,重复五次。第三个,仰卧抱膝,仰卧以后抱起双膝,将膝盖压向胸口,保持十秒后放松,重复五次。需要注意的是,在疼痛急性期,建议患者卧床休息,症状缓解以后,再进行锻炼,锻炼的时候也是建议,循序渐进,逐步增加活动量,要避免突然进行这种满负荷的运动。
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骨科病严重影响了我们的生活,坐骨神经痛是生活中常见的疾病,给患者的身心都造成了很大的伤害,所以大家都在关注这一问题,并且想知道坐骨神经痛的主要危害,因为只有如此才能够提醒大家尽早做准备,以避免疾病给大家带来更大的伤害
坐骨神经痛患者锻炼方法
坐骨神经痛是以坐骨神经径路及分布区域疼痛为主的综合征。疼痛明显部位主要在大腿后部、小腿后外侧和足部,专家建议患者根据疼痛的相应部位,在闲暇之余坐于床沿或椅上,双腿垂地,足跟着地,足尖翘起,双手平放腿上,这样运动有利于坐骨神经痛的预防,下面我们就来了解一下坐骨神经痛患者锻炼方法有哪些?
坐骨神经痛的锻炼方法
坐骨神经痛的锻炼方法主要是有意识的锻炼下肢功能,如下蹲、走路、上下楼、跳绳、踢球、瑜伽、太极拳,但这些锻炼方法一定要在专业医师的指导下进行,不可过分,否则会加重病情。一旦发生坐骨神经痛,应该到专业医院就诊,确切的病因找到后,对因治疗再加上对症治疗,这是一种综合治疗方法,配合康复治疗,患者要用力所能及的锻炼方法配合治疗,可以达到比较理想治疗效果。坐骨神经痛影响运动,影响坐卧、影响行动,因此影响面比较多,主要是下肢运动障碍为主,比如有腰疼,坐位、卧位、翻身、行走、下蹲等都会受到影响。锻炼时要注意在对因对症综合治疗基础上,有意识的锻炼下肢的功能,可以有主动的也可以有被动的进行体疗。比如活动腰部,在可能的情况下练习下蹲,练习下肢屈伸力量,练习足踝部的各种各样的关节活动和运动,还可以练习走路、上下楼,还可以练习跳绳、踢球等方法,这些锻炼方法一定要在专业医师的指导下进行,不可过分,过分的锻炼加重病情,不利于神经功能的恢复。还可以在专业医师的指导下,有意识的练一练瑜伽、太极拳等适合中老年人的运动,但是要循序渐进不可过力,过力之后造成损害,得不偿失。
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想要预防某些疾病出现,那么就应该了解清楚到底是什么原因造成的,然后才能使用正确的方式积极预防,像坐骨神经疼痛可能是受寒引起的,有可能是先天畸形,软组织损伤,腰椎间盘突出,其他一些疾病导致的,要对症治疗。
坐骨神经痛,怎么快速止痛
坐骨神经痛患者通常可以通过调整体位、热敷、按摩、外用药膏、服用镇痛类药物等方式来快速止痛。具体分析如下:
坐骨神经痛禁吃什么
坐骨神经痛患者不能吃刺激性的食物,海鲜类食物,冷的食物,高蛋白以及高脂肪的食物,这些食物对身体不利,还会加重病情,所以患者一定要记住。为了减轻病情,患者可以多吃燕麦、维生素b、c、d、e类食物,补充人体所缺的物质,同时也可以促进组织细胞的修复。
脚麻木是什么原因
在临床上出现脚麻木之后,要看麻木的脚是一只脚,还是两只脚同时麻木,如果是单侧的脚麻木,需要看具体的麻木部位,如果是脚趾或者脚背的某一区域,范围比较小,首先考虑是局部周围神经出现了问题,需要进行肌电图的检查;如果麻木的范围比较大,同时伴有脚趾的肌肉没有力量,就要考虑是坐骨神经出现了问题,还是腰椎间盘压迫到了神经,如果是坐骨神经的问题,往往在臀部可以有明显的体征,也就是在坐骨神经出口处会有压痛;如果是腰椎间盘突出压迫了神经,腰部可以有或者没有明显的压痛,检查ct或者核磁可以明确诊断。如果是双侧的脚对称性的麻木,就需要询问患者是不是有一些基础性的疾病,比如说糖尿病,如果血糖控制不好的情况下,可以出现周围神经的感觉障碍,一般是对称性的发病。
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坐骨神经痛自我疗法
坐骨神经痛是由多种原因引起坐骨神经原发性或继发性损害,所产生的沿坐骨神经通路及其分布区阵发或持续性疼痛的综合征,多从臀部向大腿后侧、小腿外侧及足背外侧放射。在明确病因,病情较轻的情况下可以配合自我治疗。如注意平时行为方式,减少久坐久站久行久立,减少腰部负荷,注意腰部保暖,自我按摩,做一些增强腰部力量的锻炼,睡硬板床等。这些的目的都是减少腰部负荷,增强腰部力量,缓解腰部肌肉的劳损。如果病情较重时还是需要及时就医,尽早治疗。
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坐骨神经痛的锻炼方法有哪些
一旦发生坐骨神经痛,应该到专业医师那就诊,确切病因后,对因治疗加对症治疗综合治疗,康复治疗后,患者要用力所能及的锻炼方法配合治疗,可收到比较理想的办法。坐骨神经痛影响运动,影响坐卧、影响行动,主要是下肢运动障碍为主,如说腰疼,坐位、卧位、翻身、行走、下蹲等都会受到影响。锻炼时要注意对因、对症综合治疗基础上,有意识的锻炼下肢功能。一定要在专业医师指导下进行锻炼,过分锻炼会加重了病情,不利于神经功能恢复。建议患者循序渐进,不可过力,过力后造成损害得不偿失。
坐骨神经痛是什么原因造成的
坐骨神经痛是以坐骨神经径路及分布区域疼痛为主的综合征。坐骨神经痛的绝大多数病例是继发于坐骨神经局部及周围结构的病变对坐骨神经的刺激压迫与损害,称为继发坐骨神经痛。少数系原发性,即坐骨神经炎。疼痛主要限于坐骨神经分布区,大腿后部、小腿后外侧和足部,疼痛剧烈的病人可呈特有的姿势,腰部屈曲、屈膝、脚尖着地。如病变位于神经根时,椎管内压力增加如咳嗽、用力时疼痛加重。坐骨神经痛常见原因有腰椎间盘突出、腰椎骨性关节病、腰骶椎先天性狭窄畸形、腰椎骶化、骶椎腰化、隐性脊柱裂、骶髂关节炎、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱。腰椎间盘突出症是坐骨神经痛最常见的原因,多发于腰4~5,腰5~骶1处,临床特点是有数周、数月腰背痛,而后一侧下肢的坐骨神经痛。
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坐骨神经痛的原因
坐骨神经痛在临床上常见两方面的因素,一个就是原发性的,那么主要是坐骨神经炎这在临床上比较少见,另外一个就是继发性的,主要的病因包括腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、梨状肌综合征,还有一些比较少见的,像臀部的肿物对坐骨神经有一个压迫导致的症状。那么坐骨神经他的主要的症状就是腰背部的神经受到压迫,出现像下肢的放射痛,疼痛沿着大腿的后侧放射到小腿的外侧到足部。症状比较重的病人,有的时候还会出现大小便的问题,那么这一类的病人应该到医院进一步的就诊查明病因做进一步的诊断和治疗。
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坐骨神经痛症状
坐骨神经痛,是临床上的一组综合征,那么,他的主要的症状是疼痛沿着大腿的后侧放射到小腿前侧,或者是后外侧,然后放射到足背,那么坐骨神经痛的病因分两个方面,一个是原发性的包括坐骨神经炎,那么这种都很少见在临床上;另外一个比较常见的是继发性的,临床上最常见的包括腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症,然后其他的包括臀部的肿物或者是梨状肌综合症,那么对坐骨神经有一个压迫,出现下肢的放射痛的症状,那么临床上最常见的是腰椎间盘突出症,他的主要的症状是腰痛伴有下肢的放射痛,疼痛沿着大腿的后侧放射到小腿的前外侧,或者是后外侧,那么有的时候放射到足背或者是足底。