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慢性呼吸系统疾病病人怎么进行运动

发布时间:2020-02-2159397次收听

语音内容:

慢性呼吸系统病人一般可以进行运动训练可以明显改善病人的心肺耐力,缓解病情,包括耐力训练、间歇训练、力量训练、神经肌肉电刺激、呼吸肌训练、柔韧性训练,要选择合适的运动强度、频率、时间和形式,步行是有效并且安全易行的首选方式,对于运动不耐受或呼吸系统症状较重的病人,比较推荐间歇训练,力量训练有利于防跌倒,防治因呼吸困难的症状,胸部姿态异常,力量训练有利于防跌倒,防治因呼吸系统疾病导致骨质疏松,降低耗氧量和分钟通气量,还可以减轻呼吸困难的症状。
胸部姿态异常会影响肺活量,降低肺功能,柔韧性训练可以改善胸部姿态,骨骼肌经皮神经肌肉电刺激可以引起肌肉收缩,直接训练选定的肌肉,不需要传统的运动,根据特定的方案对肌肉进行电刺激,可以达到预期的肌肉反应,电刺激引起肌肉收缩,不导致呼吸困难,慢性肺病病人的吸气肌肌力下降,引起运动不耐受和呼吸困难的感觉,呼吸肌训练可以改善呼吸肌力量和耐力,减轻呼吸困难的症状。

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呼吸困难的症状有哪些
肺源性呼吸困难有吸气性、呼气性以及混合性呼吸困难之分,吸气性呼吸困难的表现是吸气时费力以及三凹征。呼气性呼吸困难的症状是呼气的时候费力,混合性的症状是吸气和呼气都很费力,呼吸频率加快,呼吸表浅。心源性呼吸困难的症状就是混合性呼吸困难的症状。酸中毒导致呼吸困难深而大,药物中毒导致的呼吸困难表浅和缓慢。精神神经性呼吸困难的症状主要就是呼吸节律异常。
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仰卧睡觉出现呼吸困难是怎么回事
仰卧位睡觉出现呼吸困难大部分是跟心脏的疾病,严重的呼吸系统疾病有关,和腹部的器官压迫膈肌有关。慢性心功能不全或者是心功能不全继发肺淤血,比较严重的慢阻肺或者哮喘,都会引起仰卧位的呼吸困难。发生的原因主要跟人体的解剖生理和病生理有一定关系,在平卧位的时候,血液会大量回流到右心室,要比立位或者是坐位回心的血量明显增加,是受到重力影响。如果心脏功能出现问题,血液就不能够正常的由心脏排出到全身,血液会淤滞在肺部,导致肺淤血或者肺水肿,长此以往就会出现呼吸困难的情况。由于一些平卧位以后,腹部的一些器官会压迫膈肌,从而使得膈肌上抬,导致肺部体积缩小,这样本身让一些严重的慢阻肺或者是支气管哮喘,失去代偿的机制,也会出现呼吸困难的情况,具体是哪种病需要去找医生做具体的诊断。
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呼吸困难是什么原因引起
呼吸困难它是一种主观感觉用力呼吸的这种情况,而客观上别人看到患者也呼吸很费力,这种表现把它叫做呼吸困难。呼吸困难实际是主观感受及客观评价,来共同形成诊断。首先呼吸困难发生的原因一般跟心和肺有一定关系,这是最常见原因。但是并不是呼吸困难一定就是心肺疾病,其他很多原因也可以引起呼吸困难的症状,而且呼吸困难并不是疾病,它是一个表现或叫做症状。很多疾病都可以有呼吸困难的表现,最常见的比方心脏疾病,有高血压、冠心病、心肌梗,可以引起呼吸困难。肺部疾病比方慢阻肺、支气管哮喘、肺间质纤维化,包括肺癌,也可以有呼吸困难的表现。还有一些全身疾病,比如贫血、慢性肾功能不全、肝功能不全。还有像药物、毒物,中毒后可以阻遏呼吸肌,使呼吸肌无法正常工作。还有就是精神问题,比如紧张、抑郁、焦虑,本身器官没有问题,但患者主观感受到呼吸困难,这些都需要找医生进行进一步检查,来进行明确诊断。
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为什么温度高了感觉呼吸困难
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慢性呼吸系统疾病病人如何进行运动
慢性呼吸系统疾病患者应注意选择合适的运动强度、频率、时间及形式,对于运动不耐受或呼吸系统症状较重病人建议进行间歇训练。慢性呼吸系统疾病病人由于通气限制,肺气体交换异常,周围肌肉功能障碍,心脏功能障碍,导致运动受限。运动训练可以明显改善病人心肺耐力,缓解病情。运动训练包括耐力训练、间歇训练、力量训练、神经肌肉电刺激、呼吸肌训练、柔韧性训练,应注意选择合适运动强度、频率、时间及形式。对于运动不耐受或呼吸系统症状较重病人,建议进行间歇训练。力量训练有利于防跌倒、柔韧性训练可改善胸部姿态、骨骼肌经皮神经肌肉电刺激可引起肌肉收缩,根据特定方案对肌肉进行电刺激可以达到预期肌肉反应。
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水化、湿化、体位引流、徒手技术、机械辅助、主动循环呼吸技术、咳嗽及辅助咳嗽技术等都是常用的气道廓清技术。水化可以帮助维持气道分泌物的黏稠度,湿化可增加气道黏膜层水分吸收,使黏膜层膨胀,维持气道纤毛和黏液之间的连接。合理体位引流可控制感染,减轻呼吸道阻塞,保持呼吸道通畅。吸气相行徒手技术有利于排痰,对不能配合病人,可扣拍、振动、摇动等;机械辅助排痰技术适用于长期卧床,或昏迷不能自行排痰的病人;主动循环呼吸技术可以有效地帮助清除支气管分泌物,改善肺功能。
气短怎么调理
出现气短在饮食方面,最好要特别的注意,可以适当的吃一些具有除燥润肺作用的食物,比如蜂蜜,枇杷,罗汉果等。另外在饮食方面,还应该尽量选择一些比较容易消化的食物,日常饮食最好能够做到低盐低脂,注意营养全面。
阿奇霉素分散片是消炎的吗
身体中有炎症时,可以服用阿奇霉素分散片,它是一种抗生素,有很好的抗菌消炎作用。它对于呼吸道感染,泌尿系统感染,妇科炎症等都有一定的疗效。不过服用这种药物时,最好不要和复方甘草片、辛伐他汀片等药物合用,以免出现不良反应。
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