呼吸主要是受呼吸中枢和大脑皮质层的控制，机体可以呈现不同的呼吸方式。比如浅慢呼吸或者深快呼吸，也可以进行憋气动作，如果受到不良情绪的刺激，这时会出现过度通气的现象，在临床上称之为过度通气综合征，这些现象都表明，呼吸动作可由大脑皮质层进行控制。除此之外，呼吸也受随意系统的控制，人能够有意识的对呼吸进行调控。需要注意的是，呼吸也会被呼吸中枢进行控制，这也就是为什么人在睡眠时也会自主呼吸，这时往往不需要大脑皮质层对其控制。

呼吸困难可能是由于精神或者是工作压力过大，心肺系统疾病造成。随着目前社会工作压力以及环境压力越来越大，很多年轻人在下班以后或者是回家以后，会有呼吸困难、胸闷、憋气的情况。特别是鉴于学生或者是白领，这时候心和肺并不是出现特殊问题，而是一种自我的这种憋气或者是呼吸困难。如果放松心情或者做适当的户外运动，很快就能缓解。但是如果经常发生呼吸困难，而且特别是寒冷、着凉或者感冒以后出现，而且在活动以后反而加重，有可能就是心肺系统疾病，需要及时去医院做相关检查，否则很有可能会导致疾病漏诊。如果漏诊，就会导致疾病由轻到重，逐渐变为一种比较严重的疾病，所以一定要早期给予诊断和治疗。

鼻塞一般来说，如果是轻度不会引起呼吸困难和胸闷，因为我们可以通过口来进行代偿和呼吸。但是如果是比较严重的鼻塞，特别是在后鼻腔出现息肉堵塞呼吸道，会引起明显呼吸困难和胸闷。鼻塞一般主要是由于鼻甲或鼻黏膜肥大，或者分泌物堵塞正常鼻道，这样在吸气的时候，气体就不能正常经过鼻子到肺部。但是如果张口或者用嘴来代偿，一般不会引起呼吸困难和胸闷。但是也有一些特殊情况，比如慢性鼻炎、鼻息肉，黏膜可以发生特别严重的水肿和狭窄，有些严重的息肉它可以顺着后鼻道堵塞咽喉部，从而使得咽喉部出现狭窄。这时候就会出现呼吸困难和胸闷，但是这种情况还是比较少见。如果怀疑有鼻炎或者是鼻塞引起的呼吸困难，应当及时去医院耳鼻喉科做鼻咽镜或者是喉镜来检查一下是不是有鼻咽部的异物堵塞呼吸道。如果不存在这些问题，要考虑下呼吸道的问题，比方气管或者是肺出现问题，当然需要医生做进一步判断。

老人痰多呼吸困难，这种情况一般来说跟老人的一些基础疾病有关系。比如说有常年的慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病、支气管哮喘，或者是由一些糖尿病、高血压导致的心功能不全，慢性的心力衰竭。那么这些疾病都是可以引起老人的痰多呼吸困难的。这种情况要是出现，一般是需要去呼吸内科或者是心血管内科去治疗的。一般老人身体衰弱，痰是不容易咳出的。如果在家容易出现痰液堵塞气管，出现窒息，引起突然的呼吸停止，而发生生命危险。所以需要住院进行及时的消炎、化痰、平喘等治疗。如果是心衰，还可能会给患者一些利尿以及扩血管的一些药物。那么这类病人护理上主要是要注意清淡的饮食，另外要及时的拍、翻身，加强吸痰。水要尽量限制一些，因为过多的水可以导致出现肺水肿。目前来说，这种疾病还是一个相对的危重的情况，还是要专业的医院和医生护士来帮忙。

常用的气道廓清技术包括水化、湿化、体位引流、自主引流、徒手技术、机械辅助、主动循环呼吸技术、咳嗽及辅助咳嗽技术及体力活动。1、水化可以帮助维持气道分泌物的黏稠度；湿化可以增加气道黏膜层的水分吸收，使黏膜层膨胀，维持气道纤毛和黏液之间的连接。2、合理的体位引流可以控制感染，减轻呼吸道阻塞，保持呼吸道通畅。体位引流原则是病变的部位放在高处，引流支气管开口于低处。3、吸气相行徒手技术有利于排痰，对于不能配合的病人，可用包括扣拍、振动、摇动等技术。4、机械辅助排痰技术适用于长期卧床，或昏迷不能自行排痰的病人。5、主动循环呼吸技术可以有效地帮助清除支气管分泌物，改善肺功能。不加重气道阻塞及低氧血症，强调胸廓扩张技术及呼吸控制咳嗽。6、辅助咳嗽技术也可以促进痰液排出，包括肋膈辅助和腹部推力辅助技术。7、体力活动能愉快有效地促进痰液的清除，运动分泌的儿茶酚胺能够刺激纤毛活动。通过以上这些气道廓清技术可以有效促进痰液的排出，缓解呼吸困难症状，控制感染。