大姨妈推迟一个月没来，应该到医院检查，查明原因。正常的月经周期应该是25天到35天。如果平时月经周期都正常，已经超过一个月不来月经，肯定是有问题的，所以应该是到医院去检查。首先一个检查就是排除会不会是怀孕，假如说不是怀孕，还要看激素六项，是不是排卵了。如果排卵了，有可能这个月有受其他因素的影响排卵延迟了，这种情况下自己应该是会来月经，可以再等几天，应该可以来月经。如果没有排卵，一个月了还没有排卵，这种情况下可能需要用药物，也就是说用孕激素来月经。如果以前月经一直是正常的，偶尔这一次月经周期不正常，可能是偶然的因素，可以再观察下一次。如果以前月经周期正常，后来几个月甚至于一年都不正常，可能需要进一步的去寻找原因。因为月经跟外界的因素影响还是比较大的。比如说环境的影响、体重的影响、紧张压力情绪的影响等等，都有可能会影响到月经周期。所以如果比较长期的月经周期不正常，改变了，可能还需要进一步的去检查去排查，可能导致的原因。

推迟月经到来的方法有口服复方短效避孕药、孕激素等。一、口服复方短效避孕药：药物推迟月经，从本次月经第1到5天开始口服复方短效避孕药，具体用药遵医嘱。复方短效避孕药种类选择：雌激素成分都是炔雌醇，不同主要在于孕激素成分不同。常见的有妈富隆、欣妈富隆、达英-35、敏定偶、优思明、优思悦等。注意区分，有的复方短效避孕药，最后几片是安慰剂，维持服药习惯用的，推迟月经时吃了没用，要接着吃第二盒有用的药片。二、孕激素：过了月经第1到5天，才想起推迟月经，建议采用孕激素，从距离下次月经来潮前1到2周开始服用，直至想让来月经时停药。孕激素的选择：安宫黄体酮、黄体酮胶囊、地屈孕酮、黄体酮注射液都可以。有怀孕可能的，千万不能吃安宫黄体酮。还有3到4天来月经，临时想推迟，最后一道防线是黄体酮注射液，肌肉注射。

正常女性有很规律的月经周期，而且每个女性有自己的月经周期，有的人可能28天来一次，有的人可能40天来一次。如果月经周期往后推迟，一般来说，推迟一周之内都是属于正常的。这是由于有的人可能在月经来之前，工作学习压力过大，或者经常熬夜，又或者在家里面突然发生了什么变故，导致精神上的原因，引起了下丘脑和垂体促性腺激素的分泌，这样就会影响到女性月经的分泌，导致月经往后推迟。但是这样的推迟一般不超过一周。如果推迟了一周还不来月经，这种情况最好到医院去做一个B超看一下。首先要做B超看一下子宫内膜的厚度，如果子宫内膜很厚，那么这种情况说明月经就要来了。可以吃黄体酮，然后停药以后让月经来潮。

营养不良正常情况下不会导致月经的推迟，这是由于女性的月经来潮受卵巢分泌的激素的影响，在月经来之前，体内的雌激素和孕激素的水平突然的下降，然后就会有月经的来潮。如果月经往后推迟，对于生育年龄的女性来说，首先要排除怀孕的可能性。如果不是怀孕，那么这种情况要考虑到是内分泌的问题。女性营养不良一般会导致贫血现象的发生。临床表现为全身无力，干一点活就觉得没有劲。另外会有面色苍白，这样的临床表现。这种营养不良对女性的月经是没有太大的影响。所以发现月经推迟以后，首先要检查一下是不是怀孕。另外如果是更年期的女性，月经推迟，还要怀疑到是卵巢的功能衰竭导致的。所以一经推迟，最好要到医院做一系列的检查。

月经推迟吃药调理之前，需要明确推迟原因，不能盲目用药，比如妊娠。若是器质性病变，需针对病因治疗；内分泌问题，可以吃雌孕激素制剂、中药调理等，具体遵医嘱。月经推迟，是偶尔一次月经推迟，还是经常月经推迟。偶尔一次月经推迟，要分析原因。如果妊娠，就不是药物调理的问题，要决定妊娠继续下去，还是终止妊娠。如果其他内分泌的因素或经常月经推迟，要去医院排查，到底是什么原因造成，有没有器质性病变。如果排除器质性病变，包括甲状腺功能异常等等，内分泌疾病或者是宫腔粘连造成了月经推迟，要根据病因进行治疗。如果因为女性内分泌失调，常见多囊卵巢综合征等疾病，对于月经推迟是可以用药物来调理的。在临床上常用的药物是雌孕激素的制剂，即避孕药。对于经常月经推迟，诊断多囊卵巢综合征、稀发排卵或不排卵病人，会建议用避孕药，应用避孕药的群激素的机理去进行月经的调理，同时也可以用中医的方式进行调理。所以，对于月经推迟的女性，要根据原因，排查器质性病变，排除妊娠，可以通过雌孕激素和中药进行调理。