有可能是快要绝经了或者是感染了妇科炎症造成的，可以服用药物调理一下，这样对于改善月经推迟有一定的帮助，只要月经推迟在一个星期之内都是正常的，平时也可以多喝一些热水或者是红糖水，都吃一些补血效果比较好的食物，注意均衡营养的搭配，这样也能够帮助改善症状。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。