每一次做流产，对于自己的子宫和内分泌系统都会带来伤害，对于今后的健康和生育都有不同程度的影响。如果由于迫不得已的原因，必须要终止妊娠，要到规范的医疗机构，请计划生育科的医生，根据情况来选择流产的方法。一般所说的流产，包括药物流产和人工流产。这两种终止妊娠的方法都是在早孕阶段实施的，两种流产的方法适宜的孕周不一样，同时又各有利弊。一般怀孕7周之内，可以考虑药物流产。怀孕10周之内可以考虑人工流产，人工流产是使用刮匙或者负压吸引器进入宫腔把胚胎清除出来。这种方法的优点是流产失败，或者宫腔残留的可能性相对比较小，出血时间相对比较短，而且可以在全麻之下做无痛人流；但缺点是宫腔操作有可能导致器械对于宫腔的损伤。药物流产是通过口服药物，促进宫颈软化，诱发宫缩，依靠子宫自己收缩的力量，把胚胎组织排出体外，药物流产的优点是没有宫腔操作，相对损伤的风险比较小；但缺点是不能进行无痛流产，而且发生流产失败，或者宫腔残留的风险相对比较大。怀孕2个月的时候应该是8周左右，这个时候做药物流产很有可能会发生流产不全。一般情况下，医生可能会选择使用人工流产。

备孕排卵以后是可以泡脚的。泡脚能够有效缓解身体的疲劳，促进局部下肢的血液循环，也能提高身体的免疫力。排卵期的前后女性往往会有乏力、疲劳、腹胀等一些不适症状出现，这时及时泡脚能够有效消除不适。泡脚能够疏通全身的经络，促进气血的通畅，对于身体是有好处的。在睡前经常泡脚还能促进规律的睡眠，防止出现睡眠障碍，对于备孕也是非常有好处的。因此，在备孕期间一般建议多泡脚，同时需要注意保持心情舒畅，多休息和避免过度劳累，才能有助于身体健康。

怀孕初期可以吃雪莲果。雪莲果是一种普通的水果，富含丰富的水分，糖分，维生素以及一些微量元素，长时间吃能清热去火，提高人体免疫力，并且对于孕妇的体质和胎儿的发育都不会造成不良影响，也没有导致流产的危险，因此在怀孕的初期可以吃。但是吃的量要控制，一次不能吃太多。中等大小的雪莲果，一次最多吃一个，吃的太多有可能会刺激肠胃，引起腹泻。剧烈的腹泻也有可能会诱发宫缩，引起流产。另外因为雪莲果含糖比较多，所以如果孕妇血糖高也不能吃。

早孕女性饮食，注意以清淡为主，多吃高蛋白、高维生素食物；远离辛辣、刺激以及含添加剂较多食物，以防对胎儿发育产生影响；每天可通过喝牛奶、吃鸡蛋等方式摄入足量蛋白质；选择自己喜欢的水果，多补充维生素c，尽量不要摄入过甜食物，以防诱发妊娠期糖尿病。早期怀孕后，大部分女性会有胃肠道反应，表现为恶心、呕吐、不能吃东西，此时要注意调节好饮食问题。一、不要吃太油腻，尽量吃清淡些，多吃高蛋白、高维生素食物；二、不要吃生冷、辛辣和刺激性食物，如火锅、麻辣烫、烧烤类食物，含有很多添加剂，可能会对胚胎产生影响；三、怀孕期间，保证每天蛋白质供给。可以的情况下，保证一天一杯牛奶，一个鸡蛋。若无法进食，尽量多吃容易消化的米汤类东西；四、水果含有多量维生素C，若能吃下去，可多吃水果，注意水果不要太凉，不要吃从冰箱里拿出来水果；五、注意饮食上含糖分东西尽量不要吃太多，以免导致妊娠期糖尿病发生。

怀孕以后，由于女性体内的雌激素和孕激素水平的增高。而且这个时候胚胎会分泌绒毛膜促性腺激素。所以在临床上，主要会出现以下的症状：首先，乳房会出现肿胀，而且会感觉到触痛这样的临床表现。这是由于体内的孕激素水平增高，促使了乳腺腺管的发育引起的。另外，在乳头和乳晕上面，会发现有色素的沉着。而且在乳头的周围会出现一些小结节样的突起，在医学上称之为蒙氏结节。在医院做检查的时候，可以发现怀孕的阴道壁和宫颈是充血的，而且是紫颜色的改变。而且这个时候子宫是增大的，子宫非常软。另外，女性还有可能会出现一些尿频、尿急这样的症状。这些都是由于增大的子宫压迫了前面的膀胱，导致膀胱的体积减少而出现的。当怀孕到12周以后，这样的症状就会消失。