临床上血糖低，可以引起头晕，血糖低的患者，因为体内葡萄糖浓度下降。患者中枢神经细胞供应能量不足，可以出现神经精神症状，可以表现为头晕的临床症状。部分患者还会表现为其他的神经精神异常的临床症状，比如可出现视物模糊、胡言乱语、行为异常、精神异常，甚至部分患者会诱发癫痫的发作。中枢神经系统的供应能量物质为葡萄糖，如果体内的葡萄糖浓度下降，使中枢神经系统的供能物质减少，患者神经系统功能紊乱可以出现上述异常的临床症状。临床上，对于出现低血糖证实，伴有精神异常等表现时，要及时的比喻补充糖分，以尽快的使体内的葡萄糖浓度恢复正常，使中枢神经系统的供能物质恢复正常，可以是使患者神经精神异常的临床症状得到改善。临床上，对于糖尿病患者，要避免出现低血糖的发生。

胖人会低血糖。无论是胖人还是瘦人，都有可能出现低血糖现象。低血糖症状主要是面色苍白、出冷汗，手脚无力、心慌、恶心呕吐等，严重可出现意识模糊、肢体瘫软、嗜睡、甚至昏迷等。胖人发生低血糖大多跟肥胖有关系，还跟疾病有密切关系，如：糖尿病、高血压、心血管疾病等疾病。胖人皮下脂肪和内脏脂肪比瘦人多，会引起胰岛素细胞大量分泌，出现高胰岛素血症，这时就会出现低血糖症状，胖人发生低血糖现象比瘦人多。肥胖会引起高血压、高血糖、心脑血管等疾病，都会导致低血糖。在生活中可通过调整饮食，尽量一天三餐，每餐定时定量，合理搭配膳食，减少高热量、高卡路里等食物摄入，适当进行有氧运动，减肥减脂，可在一定程度上预防低血糖发生。

低血糖的预防要从病因方面来预防，常见的引起低血糖的病因主要是糖的摄入不足，或者消耗过多，对于摄入不足可通过饮食纠正，不要长时间不吃东西，从而预防低血糖。对于糖尿病患者导致的低血糖也要先寻找原因，确定是否为饮食搭配不合理，运动过量，或药物用量大，药物使用时间不正确，从而进行针对性的处理，不要过度劳累，严格控制好降糖药的使用，用完降糖药后要及时吃饭，可以避免低血糖的发生。对于特别瘦的和胰岛功能不好的人，外来因素对血糖影响较大，较胖的患者则不易发生，空腹的时候容易出现低血糖，大多发生在早餐之前，会出现饥饿，四肢软弱，出虚汗，心跳加速，一过性的眼前发黑，意识障碍甚至严重的会出现昏迷，发生这种情况要及时补糖处理。

如果正常人出现低血糖，及时进餐就可。因为，正常人低血糖的症状不会特别明显，血糖也不会特别低。如果患者是糖尿病患者，血糖相对较低后会出现恐慌、握手、饥饿、出汗等症状。有必要及时进餐或口服糖块。如果病人病情严重，可以静脉注射高糖或静脉注射葡萄糖。出现这种情况后，根据患者的具体情况，如果发生低血糖，可以减少口服药物或胰岛素的用量，以避免其他时间出现低血糖。如果因为剧烈运动时，由于动作过猛患者，应避免剧烈运动或长时间运动。在饮食方面，可以多吃一些含糖量多的水果，如西瓜、甜瓜等，也可以及时补充体内所需的糖。平时也要根据医生的治疗建议，定期的去医院进行复查病情情况。

我们在挑选食物的时候，还会用到食物血糖生成指数，食物血糖生成指数的简写可以用GI表示。食物血糖生成指数是关于食物的一种生理学参数，是衡量人们进食食物以后引起的餐后血糖反应的一项有效指标。食物血糖生成指数表示含有50克有价值的碳水化合物和相当量的葡萄糖，或白面包在一定时间内，一般为两小时，人体内血糖应答水平的百分比值。简单的说，食物血糖生成指数就是指食物升高血糖的能力。