如何预防低血糖
发布时间:2020-02-1257133次收听
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低血糖的预防要从病因方面来预防,常见的引起低血糖的病因主要是糖的摄入不足,或者消耗过多,对于摄入不足可通过饮食纠正,不要长时间不吃东西,从而预防低血糖。
对于糖尿病患者导致的低血糖也要先寻找原因,确定是否为饮食搭配不合理,运动过量,或药物用量大,药物使用时间不正确,从而进行针对性的处理,不要过度劳累,严格控制好降糖药的使用,用完降糖药后要及时吃饭,可以避免低血糖的发生。
对于特别瘦的和胰岛功能不好的人,外来因素对血糖影响较大,较胖的患者则不易发生,空腹的时候容易出现低血糖,大多发生在早餐之前,会出现饥饿,四肢软弱,出虚汗,心跳加速,一过性的眼前发黑,意识障碍甚至严重的会出现昏迷,发生这种情况要及时补糖处理。
对于糖尿病患者导致的低血糖也要先寻找原因,确定是否为饮食搭配不合理,运动过量,或药物用量大,药物使用时间不正确,从而进行针对性的处理,不要过度劳累,严格控制好降糖药的使用,用完降糖药后要及时吃饭,可以避免低血糖的发生。
对于特别瘦的和胰岛功能不好的人,外来因素对血糖影响较大,较胖的患者则不易发生,空腹的时候容易出现低血糖,大多发生在早餐之前,会出现饥饿,四肢软弱,出虚汗,心跳加速,一过性的眼前发黑,意识障碍甚至严重的会出现昏迷,发生这种情况要及时补糖处理。
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突然浑身没劲冒汗是怎么了
突然浑身没劲,全身出汗,这种情况表示身体出现了一些严重的问题。相对不严重的情况,跟血糖代谢的紊乱、低血糖有很密切的关系。低血糖会出现突然的乏力、出凉汗,严重时还会出现头昏、四肢发抖,这时候喝糖水或吃点东西逐渐就能缓解。相对比较严重的状态,比如出现了严重的感染,像重症的肺炎、心肌梗死、脑血管的问题,都是突然出现全身没劲,全身大汗多数见于休克状态。如果不及时处理,可能会有生命堪忧的情况,一定要引起足够的重视,采取相应的治疗措施。
孕期低血糖对宝宝有影响吗
孕妇低血糖不仅对自身健康,对宝宝的健康也有很大危害。频繁的低血糖有可能影响到胎儿的生长以及大脑发育,还可能导致死胎等严重后果。因此,孕妇在出现低血糖之后,一定要及时补充营养,纠正低血糖的现象。
女人血糖低吃什么好
女性患有血糖低疾病,需要正确进行食补,目前最适合血糖低人群食用的食物包括黑豆、胡萝卜、桂圆以及奶制品,这四类食物中含有大量的营养物质,其中桂圆和胡萝卜含有的胡萝卜素和葡萄糖可帮助生血,而奶制品便会提供人体所需钙物质和其他营养成分,因为其自身营养较高,因此需要适量食用,不可过多食用。
餐后低血糖怎么回事
餐后低血糖只在早餐后一点五~三小时发作,晨间空腹不发作,午餐及晚餐后较少发作,每次发作约15~20分钟,主要见于二型糖尿病患者早期,肠外营养支持患者,情绪不稳定和神经质的女性中,这类患者如出现餐后低血糖,应及时医院内分泌科就诊。对于糖尿病患者引起餐后低血糖的原因,有胰岛素使用不当,注射胰岛素后进食少或者未按时进食,胰岛素促泌剂使用不当等等原因,针对糖尿病患者出现餐后低血糖,应就诊内分泌科调整降糖方案。还有一种情况,叫餐后迟发型倾倒综合征,是指胃切除后胃排空过速,葡萄糖迅速被肠黏膜吸收,致血糖骤然增高,刺激胰岛过多分泌胰岛素而出现的一系列低血糖症。可通过少食多餐,减少淀粉类食物,增加蛋白质和脂肪治疗。发作时进糖水即可缓解症状。低血糖反应严重可静注50%葡萄糖40ml。
低血糖晕血怎么办
什么是功能性低血糖
功能性低血糖其实是进餐以后出现一些低血糖的症状,但实际上血糖并没有低于二点八毫摩尔每升。平时说的低血糖症指的是血糖低于二点八毫摩尔每升,所以功能性低血糖并不是真正意义上的低血糖症,只是有低血糖的症状,比如出冷汗、心慌。这些往往不是器质性的,比如胰岛B细胞瘤,其实很多是跟精神因素有关系。经常发生功能性低血糖的患者,往往有一些神经官能症的症状,比如平时比较敏感,比较多疑,总是觉得自己这里不好那里不好,其实身体上并没有什么病变的,尤其更年期的妇女可能会更多一点。主要是要调整好自己的心情,不要总是想着自己身体上有什么病,过于焦虑,如果能够改善自己的心情一般是会好转的。最后饮食也注意,不要吃含糖量特别高的东西,多吃点蛋白质、纤维比较多的食物,这样可以减少发作。
低血糖注意事项
02:19
低血糖的危害有哪些
低血糖会对心血管系统造成影响,会导致心率加快,脉压的增加,心肌缺血、心绞痛,甚至心肌梗死,对于糖尿病病人来讲,尤其是合并心血管疾病的低血糖的危险是非常大的。低血糖还可以对神经系统造成一个损伤,如果大脑皮层受抑制和发生意识朦胧,定向力、识别力丧失、嗜睡甚至是昏迷,当皮层下抑制强制性的惊厥,甚至是瘫痪血压下降等等。另外低血糖可以引发一系列的疾病。低血糖的发生是非常快的,在一些特殊的环境下,可以更大的危机生命,比如说在驾车、游泳、高空作业等等情况下,一旦发生低血糖,它的危险性将是非常大的。
宝宝低血糖有什么症状
宝宝低血糖的不良症状,首先就是不肯吃奶,又或者是精神状态不好,这些都有可能是宝宝低血糖的表现。对于宝宝出现了一些疑似低血糖的不良症状,建议家长们务必要加以重视,先找到导致宝宝出现低血糖的不良症状,再进行治疗。
低血糖食补吃什么最好
低血糖食补时可以选择食用金针菇等菌类食物,同时可以常吃胡萝卜,或者炖制乌鸡汤食用,还可以每天熬制黑豆粥吃,都可以帮助调理血糖值。另外,患者还可以制作一些食疗药膳食用,比如虾皮腐竹汤以及西湖牛肉羹等。
低血糖怎么治疗
大部分患者出现低血糖时,都在医院以外的地方。如果发生低血糖,应该从以下几个方面着手。症状较轻,意识清楚时,应该立刻口服含有15到20克碳水化合物的食物,比如说葡萄糖片,它一般是每颗是含有碳水化合物2点5克,一般情况下,要吃6到7颗的葡萄糖片,还有就是要用一勺白砂糖,100毫升到150毫升温水冲开喝下,或者是用150毫升到200毫升的一个纯果汁,或者是饮料。还有可以用4到6颗的软糖或者三块方糖,或者是一勺的蜂蜜,这个汤勺一般情况下是15克,所以蜂蜜是一汤勺。以上这些都是含有15到20克左右的一个碳水化合物的食物,能够帮助迅速的升高血糖,同时又能避免补得过多,血糖又突然升的太高。在补充糖后的15分钟,要监测血糖一次,如果血糖低于3点9,则需要再次口服15克的葡萄糖,如果血糖是高于3点9的,但是离下次吃饭时间在一小时以上,还要吃一些含淀粉或者是蛋白质类的食物,吃一些主食,比如奶或者是鸡蛋,以免反复出现低血糖,如果症状不缓解或者比较严重的情况下,要及时送到医院救治。
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低血糖怎么办
如意识清楚,可立刻口服含15到20克碳水化合物的食物。若症状严重或采取措施后不缓解,要及时到医院救治。一、症状较轻,如意识清楚,可立刻口服含15到20克碳水化合物的食物,既可迅速升高血糖,又能避免血糖升太高。比如6到7颗的葡萄糖片,150毫升左右温水冲服一勺白砂糖,200毫升左右的纯果汁,4到6颗的软糖或15克蜂蜜等。补糖15分钟后,监测一次血糖,若血糖低于3点9,需再次口服15克的葡萄糖,如果血糖高于3点9,但离下次进食时间较久,还需吃一些含淀粉或蛋白质类的食物,如奶或鸡蛋,避免出现反复低血糖。二、若症状严重或采取措施后不缓解,要及时到医院救治,不可放任不管。
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低血糖的危害
低血糖的危害主要有以下两点:第一,可以出现头晕、心慌、出汗、手脚颤抖、没劲、没精神的症状,但是这些症状并不是最大的危害;第二,低血糖最大的危害是低血糖可以诱发心脑血管事件,如果低血糖,心脏就跳得快,心脏跳快以后心肌耗氧量就升高,就可以诱发冠心病、心肌梗死,心肌梗死和心律失常可以直接危及患者生命;低血糖以后如果低血糖时间维持比较长,两到三小时昏迷以后都不缓解,就会出现脑水肿,脑水肿出现脑细胞不可逆的改变,出现痴呆、昏迷或者晕厥不醒的情况,这才是低血糖最大的危害。
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低血糖怎么办
低血糖需根据低血糖症状的轻重,采取不同的救治措施。主要包括两方面:第一是解除低血糖症状;第二是纠正导致低血糖症的各种潜在原因。对于轻中度低血糖,可口服糖水、含糖饮料,或进食糖果、饼干、面包、馒头等即可缓解。对于药物性低血糖,应及时停用相关药物。重者和疑似低血糖昏迷的患者,应及时测定毛细血管血糖,甚至无需血糖结果,及时给予50%葡萄糖40~60ml静脉注射,继以5%~10%葡萄糖液静脉滴注。神志不清者切忌喂食,以免造成呼吸道窒息。
低血糖怎么办
低血糖是因为进食少、消耗大,造成糖分的严重缺失,导致我们我们身体血糖含量低。低血糖患者应该按时吃饭、合理膳食、随身携带糖果、少食多餐、禁烟戒酒和及时就医,来缓解血糖含量低、心慌、头晕等。
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