首先要分清楚是哪个脏腑的阴虚，还要看看是单纯的阴虚，还是有阴虚火旺。如果是肺的阴虚，症状表现为咳嗽、痰少而黏，或者是痰中带血、口干咽燥、声音嘶哑，平时就要少吃一些辛辣刺激性食品，像辣椒、胡椒、羊肉、狗肉等等，多吃一些润肺止咳的食品，像银耳、百合、麦冬、石斛等等。如果是心阴虚表现为心悸气短、失眠、多梦、五心烦热、潮热盗汗等，可以多吃一点百合、麦冬、玉竹。如果是胃阴虚，表现为胃脘隐痛、饥不欲食、口燥咽干、便秘，则可以多吃一些山药、南北沙参、百合、麦冬、莲子等。如果是肝阴虚表现为头晕、耳鸣、眼睛干涩、胁痛烦热等，可以多吃点枸杞、菊花、当归、生地等。如果是肾阴虚，表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦，可以用点成药，像六味地黄丸，或者是知柏地黄丸。

脾与胃是表里脏腑，脾阴和胃阴在生理上相互联系，病理上相互影响，如果是胃阴不足，纳食减少，脾阴就没有化源，如果是脾阴不足，不能为胃行其津液，又会导致胃液的枯乏，所以临床上脾阴虚和胃阴虚常常同时出现，称为脾胃阴虚。治疗上当然也很难截然分开，补脾阴既可以养胃阴，养胃阴也可以滋脾阴。脾胃阴虚应当用甘凉柔润或者是甘寒生津或者是酸甘化阴的药物来养益其阴，这是治疗脾胃阴虚的基本大法。常用的药物有山药、芡实、莲子肉、沙参、麦冬、玉竹、石斛、生地、花粉、白扁豆、冰糖、乌梅、五味子、山楂、橘子、话梅、甘草、蜂蜜等。

如果肺阴亏损，常用沙参麦冬汤、养阴清胃汤养阴生津的药，都是含有沙参、麦冬、玉竹等滋阴生精的成分。如果是胃阴不足，也就是患者会觉得口干舌燥，阴虚有热，出现一些病态的亢奋的食欲，同时出现小便黄、大便干结等，要用一些滋养肺阴的药，像石斛、玉竹，这些都是滋养肺阴的药临床常用。同时还有一部分病人可能会出现肾阴不足，肾阴亏会有肾阴虚则热的表现，患者可能会有潮热、烦躁、盗汗，女性可能会出现月经异常，月经绵绵不绝、崩漏、小便黄、大便干结，甚至会出现阴虚导致的消耗。可以采用六味地黄丸，用生地、山萸肉滋养肾阴的药物予以治疗。

胃胀气经常打嗝可以采取腹部按摩或热敷等方法。导致症状的病因比较多，在临床上常见有三类：1.胃肠道蠕动能力下降，导致胃肠道中的气体积聚在胃肠道中，一般还合并便秘以及腹胀的症状，需要服用促进肠道蠕动的药物来改善症状。2.慢性胃肠道炎症，疾病往往还合并腹痛等症状，需要服用保护胃黏膜的药，改善症状。3.消化不良性疾病，疾病往往还合并体重下降症状，需要服用促进消化的药物，可以服用开胸打嗝丸、气滞胃痛冲剂、6542、维生素B1、吗丁啉、健胃消食片等药物治疗。而且在平时饮食上要定时定量，要规律，少吃多餐，多吃清淡易消化的饮食，忌食生冷、辛辣、油腻、油炸等刺激性食物。吃饭要细嚼慢咽，吃饭时不要说话，饭后要适当运动，不能马上躺下休息，要避免生气，而且最重要是要戒烟戒酒。

胃胀痛一般是通过口服药物缓解，比如抑酸药物、黏膜保护剂等。如果确实是胃胀痛，已经排除其他疾病，要想快速缓解症状，建议可以口服以下几种药物：第一，最重要的也就是抑酸药物，常用有奥美拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑、兰索拉唑、艾司奥美拉唑等等。在这几种药物里艾司奥美拉唑是效果最好的，起效也是最快的，缺点就是价格要贵。如果要快速缓解，建议口服艾司奥美拉唑。第二，促进消化道动力的药物，可以服用莫沙必利、吗丁啉。如果有大便稀、大便次数多，莫沙必利就不太适合了，要换成吗丁啉或为力苏。第三，可以用上黏膜保护剂，比如铝碳酸镁，还有磷酸铝凝胶。第四，可以加服健胃消食片之类的中成药物，比如健胃消食片或健胃消食口服液等等。在吃药期间饮食注意也是最关键的，一定不要吃生冷、辛辣刺激的食物，直接会影响胃黏膜，所以一定要注重饮食，不然药都白吃了，很容易复发，阻碍治愈。胃病要三分治，七分养，饮食调理是最关键的。再就是不要上火，不要熬夜，每天十点以后要建议睡觉，心情一定要保持好好的，不要给自己太大的压力和负担，慢慢就会好的。