便秘的主要表现是排便次数减少和排便困难，许多患者的排便次数每周少于3次，严重者长达2-4周才排便一次。正常排便不仅需要腹部肌肉收缩增加负压，同时还需要盆底肌舒张，从而推动粪便排出。而便秘患者在腹部肌肉收缩时，盆底肌可能也会同时出现矛盾性收缩，导致无法正常排便。生物反馈治疗是应用仪器将人体正常情况下不易感知的生物信息转换成可察觉的视觉或听觉信号，从而利用生物反馈机制调整生理活动，以达到治疗便秘目的的一种生物行为疗法。便秘生物反馈治疗可通过在患者肛门外括约肌和腹部放置电极，指导患者根据肌肉电信号情况训练盆底肌和腹肌的协调运动，从而缓解排便困难。

患者术后出现便秘，主要是由于术后患者营养成分的缺失，水分的流失，以及运动量的减少，这个时候容易导致肠胃蠕动减慢，肠道内干涩，进而出现便秘的情况。所以术后患者首先应该选择清淡易消化的食物，比如汤，以及面条、粥等，同时还需要多吃一些富含粗纤维的食物，可以促进肠胃的蠕动，比如红薯、香蕉、红心火龙果、青菜、芹菜等，都可以促进肠胃的蠕动，患者还需要多饮水，避免大便干燥坚硬。同时，术后的患者也要养成定时排便的习惯，这样可以形成条件反射，有助于排便规律，也可以缓解便秘，但是如果便秘特别严重，则需要服用药物进行调理，比如乳果唐口服液，聚乙二醇4000散等。

宝乐安可以治疗便秘。宝乐安（酪酸梭菌活菌散）是归属于益生菌粉，它的功效关键有：调整肠胃的有益菌、平稳消化道的作用、推动消化道消化的作用，具备推动胃口的功效，随后，也是有调整免疫力的功效。关键用以小宝宝的急性胃肠炎、便秘、消化欠佳、食欲不佳这些症状。在儿科胃肠道疾病层面，运用较为普遍，副作用较为小。另外宝乐安（酪酸梭菌活菌散）也具备一定的抗敏的功效。宝宝便秘可以通过适当按揉宝宝的腹部，这样能够起到促进肠蠕动的作用，无论是母乳喂养还是配方奶喂养，还是相对比较大的宝宝，都可以适当喝点水，这样能够起到软化大便的作用，有助于缓解便秘的症状。另外还可以通过饮食方面，如果已经添加了辅食，这时可以选择多吃蔬菜水果或富含纤维素的谷类，能够促进肠蠕动，也能够帮助宝宝缓解便秘的症状。相对大一点的宝宝可以在饭后养成定时排便的习惯，在饭后30分钟可以去坐坐盆，这样可能会逐渐养成比较良好的排便习惯。

前面说过，便秘诊断目前临床上是以每周排便次数少于三次诊断便秘。目前对于便秘，可以定义为是一种现象，它的病因包括器质性疾病或者功能性疾病所引起的。临床上绝大多数是因为功能性的原因，所导致的便秘。通常包括摄水量过少或者说中的纤维素含量太少，从而引起粪便。中纤维素和水分过少刺激结肠减少发生便秘，或者是因为过于劳累，工作过于紧张，甚至精神因素干扰了正常的排便习惯，从而导致便秘的发生。一旦便秘以后，结肠的水分进一步被吸收，从而导致大便干结，在排便时损伤到肠道黏膜而引发出血。对于便秘出血的治疗，主要包括饮食与药物，主要是多饮水，多进食高纤维素的食物，从而增加粪便的排出。可以考虑使用口服云南白药止血，一般来说，在出血量比较大时，或者是通过饮食调整，效果不佳时，加用药物治疗。

一般便秘出血，好多病人都害怕，他有的时候来医院检查，饮食调理就最好，让他第一个大便不干，第二个让他查一下，我这个便秘是因为痔疮引起的出血，一般来说95%都是因为痔疮引起的出血，也有个别人可能是肿瘤，肠道肿瘤的早期有便秘的现象。所以我们劝来医院的病人，尤其是年龄在45岁以上的病人，应该常规做肠镜检查，如果说患者确实岁数已经挺大的了，70岁甚至于80岁了，那么在医院可以做一个短的肠镜检查，也就是可以做一个乙状结肠镜检查，它准备很方便，只灌两次肠，然后不用清肠，一般来说可以做到随做随走。那么上面的横结肠、升结肠可以做一个全结肠CT平扫，这样就可以除外一下有没有肿瘤。便秘的治疗很麻烦也很繁琐，主要要求病人和医生共同努力，患者可以在饮食上注意，也可以用药物调理，这样我们医患共同让这个便秘的病人能够解除痛苦，能够排除每次都排便的烦恼。我们建议便秘的病人最好到医院去就诊、去检查，便秘的病人也不可怕，可怕的是不去医院就诊，好多药都是可以治疗的。