肾阴虚怎样治疗
发布时间:2021-05-10102149次播放
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总是感觉疲惫没精神
睡眠不足、睡眠质量较差、身体消耗过大等都会导致肾虚,引发早衰,患者可以通过改变日常生活习惯,配合中医调理的方式进行调节。在日常生活中,要避免长期熬夜,养成早睡早起的规律作息,适当多吃富含维生素以及微量元素的蔬菜、水果,如枸杞、胡萝卜、红枣、菠菜等,也可以适当吃些动物肝脏、瘦肉、鱼肉等,适当加强体育锻炼,提升精气神。中医认为,精神疲惫、无精打采、疲乏无力是肾虚、元气不足引起的早衰表现,可以使用补肾的药物调理,如八子补肾胶囊。
吃什么补肾健脾?
补肾健脾可以吃莲子、豇豆、山药、鲈鱼等具有补肾健脾功效的食物。1.莲子:莲子性平味甘,具有养心安神、健脾补肾的功效。可以脾肾双补,气血并调,适于脾肾两虚同时累及于心,出现失眠不寐,遗精带下的患者。2.豇豆:又称饭豆、长豆,性平味甘,能补肾健脾,生精填髓。脾虚食少,肾虚遗精患者适宜食用。3.山药:山药有健脾、养胃、补肺、益肾等疗效,可以肺脾肾同调,母子相生,具有良好的补益作用。用于治疗脾虚食少、久泻不止,肺虚咳喘、气短乏力,肾虚遗精、白带过多等证有很好疗效。吃山药的时候我们可以和芡实、莲子一同煮水服食,如此配伍,往往补益效果更好。4.鲈鱼:又称花鲈、鲈子鱼。性平味甘,既能补脾胃又可补肝肾,益筋骨。尤其适用于肝肾阴虚合并脾虚胃弱,同时表现出筋骨痿软、乏力倦怠者服用。
补肾吃什么药
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肾虚吃什么东西补得快
中医讲究“五色补五脏”,而黑色食物入肾经,肾虚的患者可以多吃一些黑色食物,如黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣等。另外,日常也可以多吃一些核桃、山药、栗子、枸杞、河蚌等食物,对于补肾也有一定好处。饮食调理只能起到辅助治疗的作用,肾虚还是应以药物治疗为主,饮食调理为辅。若患者多表现为乏力、畏寒、怕冷、腰酸腿软以及遗精、早泄、阳痿等性功能障碍,则多考虑为肾阳虚所致,治疗上可以用,其由锁阳、熟地黄、巴戟天、肉苁蓉、补骨脂等二十四味道地中药材组成,既可温补肾阳、滋补肾阴,又可固精止遗。
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男人吃什么补肾生精
补肾生精可以从饮食及药物两方面来调理。饮食方面吃一些温补肾阳的食物,如羊肉、韭菜、核桃仁等;以及补肾益精的食物,如枸杞子、覆盆子、黑芝麻等,有助于男性温补肾阳、生精。药物方面可以选择中药,如四味生精口服液,主要成分有鹿茸、人参、蜂王浆、三七。鹿茸可以补肾阳、益精血;人参可以补养元气,药理研究证明它有增强性腺功能的作用;而蜂王浆则营养丰富,富含蛋白质等多种生命物质。四味生精口服液能够补肾生精,治疗男性肾阳虚、精虚引起的性功能减低和阳痿早泄等症状。
什么是肾阴虚
肾阴虚就是人体阴液的不足,导致人体会有脏腑功能的虚损产生相应的症状,比如肾阴的损伤,腰为肾之腑,腰腑不充,所以就能够见到腰疼。肾阴不足会见到腰膝酸软、腰疼,还有可能会见到阴津滋润比较少的症状,比如口燥、咽干有一些虚火,比如可能会导致盗汗、烦躁、手脚心发热,潮热情况的发生。肾阴不足经常会合并其他脏腑的虚损,合并哪个脏腑虚损就会有哪些相应的症状,比如损伤了心阴以后,心肾两虚可能就会见到有失眠、烦躁、多梦,还有心慌,或者两颧是红赤的,会有盗汗、口舌生疮这些情况。如果合并有肺阴的不足,见到肺肾两虚病人就会出现干咳、少痰,或者痰黏很难咳出来,还有的可能会有口咽干燥、鼻子干燥、皮肤干燥等,如果合并肝阴的不足就会有头晕、眼花、耳鸣、视力模糊、视物下降等情况,所以出现相应的症状都是肾阴虚导致的。
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女人肾阴虚怎么调理
女性患者肾阴虚是由不同的原因导致的。一、长期的生活习惯不佳,长期食用辛温燥热的调味料做的食品,导致身体处于阴虚的状态,这时需要控制不好的生活习惯。二、医源性肾虚,控制一些具有温阳散寒或散寒止痛的药物,长期使用也会出现阴虚的症状。三、身体疾病导致的阴虚,比如月经不调,长期的月经量大,宫血,即子宫的不正常的出血,长期得不到改善,也会出现一系列症状,要对具体的疾病进行治疗。
肾阴虚可以吃阿胶吗
肾阴虚的人也是可以吃阿胶的,不过一定要适量吃。阿胶具有很好的滋阴作用,如果适当的吃一些,可以改善肾阴虚所导致的不良症状。但是千万不要多吃,因为肾阴虚的人本身火气就很旺盛,要是吃了过多的阿胶会导致上火,不利于症状的改善。
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肾虚怎么食补
肾虚食补,可以多吃补肾的食物,还可以多吃植物蔬菜。肾虚带来的危害是比较多的,需要及时治疗,如果肾虚不严重,可以采取食补的方式进行治疗,比如羊肉、狗肉等,是温性的食物,可以起到温阳补肾的效果;还可以吃植物蔬菜,比如韭菜,黑豆、黑木耳等,对肾虚是可以治疗。如果长期肾虚,病情严重的,食物是起不到治疗效果的,需要药物治疗,是要区分肾虚属于哪种性质,有肾阳虚和肾阴虚之分,最好到中医院让医生把脉确诊,针对性吃药治疗。
喝治肾虚的中药了怎么会尿多
很多人在喝治肾虚的中药以后会出现尿多的现象,这是正常的药物反应。因为治肾虚的药物里面都含有利水的成分,所以喝药以后,患者会明显感觉到尿增多的现象。如果影响了患者的睡眠,可以跟医生沟通,在保证药效的基础上调整用药。
女人吃什么补肾气
当女人肾气不足的时候,就会出现腰疼、手脚发冷、头晕等症状。这时候女性朋友就应该采用一些食物来进行调理,进行肾气的补足。这时候女性朋友们可以吃当归、龙眼干、海参。它们都具有补肾气的功效,尤其对于更年期肾气不足的女性来说,还可以有效的调理更年期的症状。
肾虚头晕应该怎么办
肾虚让很多男人丢了面子,失去了工作,无法正常生活,那么肾虚头晕应该怎么办?这是很多男人最想要解决的问题。肾虚不可怕,及时发现与治疗是关键,除了药物治疗以外,生活中也要多加注意,身体才能好起来,肾才不能不虚。
手脚冰凉是肾虚吗
脚出汗还凉是什么原因
肾虚水肿是什么意思
在生活中人们都会出现一些不适的情况,但是大家一定要注重起来,要及时的治疗,不要耽误了病情,很多人对一些疾病症状并不是很了解,肾虚水肿是什么意思?小编收集了一些相关的资料,希望能够给大家带来帮助。
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