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肾阴虚怎样治疗

发布时间:2021-05-10102149次播放

视频内容:

一、药物治疗,可以选一些成药,如六味地黄丸、大补阴丸、左归丸,具有滋养肾阴的作用。如果阴虚有阳亢可以用知柏地黄丸。如果有阴虚且影响到视物,可以用杞菊地黄丸,如果影响到肺有干咳的情况,可以用麦味地黄丸。
二、具有滋润阴津的食物,像百合、玉竹等。
三、针灸,可以用一些滋肾阴的穴来滋肾养阴,有虚火还可以清虚火。
四、对于阴虚的人,一定要调整饮食起居,不要吃辛辣的食物,尽量不熬夜,保证作息规律,从而保障阴津的供应。

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睡眠不足、睡眠质量较差、身体消耗过大等都会导致肾虚,引发早衰,患者可以通过改变日常生活习惯,配合中医调理的方式进行调节。在日常生活中,要避免长期熬夜,养成早睡早起的规律作息,适当多吃富含维生素以及微量元素的蔬菜、水果,如枸杞、胡萝卜、红枣、菠菜等,也可以适当吃些动物肝脏、瘦肉、鱼肉等,适当加强体育锻炼,提升精气神。中医认为,精神疲惫、无精打采、疲乏无力是肾虚、元气不足引起的早衰表现,可以使用补肾的药物调理,如八子补肾胶囊。
吃什么补肾健脾?
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男人吃什么补肾生精
补肾生精可以从饮食及药物两方面来调理。饮食方面吃一些温补肾阳的食物,如羊肉、韭菜、核桃仁等;以及补肾益精的食物,如枸杞子、覆盆子、黑芝麻等,有助于男性温补肾阳、生精。药物方面可以选择中药,如四味生精口服液,主要成分有鹿茸、人参、蜂王浆、三七。鹿茸可以补肾阳、益精血;人参可以补养元气,药理研究证明它有增强性腺功能的作用;而蜂王浆则营养丰富,富含蛋白质等多种生命物质。四味生精口服液能够补肾生精,治疗男性肾阳虚、精虚引起的性功能减低和阳痿早泄等症状。
什么是肾阴虚
肾阴虚就是人体阴液的不足,导致人体会有脏腑功能的虚损产生相应的症状,比如肾阴的损伤,腰为肾之腑,腰腑不充,所以就能够见到腰疼。肾阴不足会见到腰膝酸软、腰疼,还有可能会见到阴津滋润比较少的症状,比如口燥、咽干有一些虚火,比如可能会导致盗汗、烦躁、手脚心发热,潮热情况的发生。肾阴不足经常会合并其他脏腑的虚损,合并哪个脏腑虚损就会有哪些相应的症状,比如损伤了心阴以后,心肾两虚可能就会见到有失眠、烦躁、多梦,还有心慌,或者两颧是红赤的,会有盗汗、口舌生疮这些情况。如果合并有肺阴的不足,见到肺肾两虚病人就会出现干咳、少痰,或者痰黏很难咳出来,还有的可能会有口咽干燥、鼻子干燥、皮肤干燥等,如果合并肝阴的不足就会有头晕、眼花、耳鸣、视力模糊、视物下降等情况,所以出现相应的症状都是肾阴虚导致的。
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肾阴虚可以吃阿胶吗
肾阴虚的人也是可以吃阿胶的,不过一定要适量吃。阿胶具有很好的滋阴作用,如果适当的吃一些,可以改善肾阴虚所导致的不良症状。但是千万不要多吃,因为肾阴虚的人本身火气就很旺盛,要是吃了过多的阿胶会导致上火,不利于症状的改善。
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喝治肾虚的中药了怎么会尿多
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女人吃什么补肾气
当女人肾气不足的时候,就会出现腰疼、手脚发冷、头晕等症状。这时候女性朋友就应该采用一些食物来进行调理,进行肾气的补足。这时候女性朋友们可以吃当归、龙眼干、海参。它们都具有补肾气的功效,尤其对于更年期肾气不足的女性来说,还可以有效的调理更年期的症状。
肾虚头晕应该怎么办
肾虚让很多男人丢了面子,失去了工作,无法正常生活,那么肾虚头晕应该怎么办?这是很多男人最想要解决的问题。肾虚不可怕,及时发现与治疗是关键,除了药物治疗以外,生活中也要多加注意,身体才能好起来,肾才不能不虚。
手脚冰凉是肾虚吗
手脚冰凉最常见的原因就是肾虚,肾的阳气不足。所谓阳气是指温性的作用,肾的阳气比较充沛,才能达到温行四肢百骸的目的。如果说肾的阳气不足,就会出现身体的畏寒怕冷,甚至出现手脚冰凉。当出现手脚冰凉时,基本上就可以把它定为肾阳虚。其它的因素也可导致手脚的冰凉,但是这种情况非常少见,如说气淤或者湿热比较重,手脚也是凉的,那么这个时候和肾虚的关系不是特别大,但是这种情况比较少见,最主要的还是肾阳的亏虚,不能温煦四肢导致手脚冰凉。
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脚出汗还凉是什么原因
脚出汗还凉是什么原因?这个其实就是出汗是为了散热,但是如果不正常的出汗,身体没热、不需要散热,身体却出现了异常出汗,这时候就感到凉。因为身体并不热,汗出了就散热了。中医认为一般这种都是虚症的汗,所以到时候我们看是气虚、阳虚还是其它的原因还需就医治疗,这个具体问题具体分析。
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