子宫肌瘤主要是通过进行妇科双合诊以及三合诊检查，同时结合妇科超声检查就可以查出来了。妇科检查主要是将子宫和双侧的输卵管和卵巢，至于检查者的双手之间由医生进行触摸，可以了解子宫肌瘤的大小，子宫肌瘤的部位以及是否有压痛等等的临床表现。而超声检查可以及时发现，用双手触摸不到的子宫粘膜下肌瘤和较小的子宫肌壁间肌瘤。因此，通过妇科检查和超声检查相结合的方法就可以全面的了解子宫肌瘤的大小和部位。如果进行手术腹腔镜下，也可以清晰的看到子宫肌瘤的具体的部位，尤其是浆膜下子宫肌瘤，子宫肌瘤的诊断最后是需要通过病理诊断得出的。

绝经后的子宫肌瘤是有可能会萎缩的，子宫肌瘤是一种雌激素依赖性的肿瘤，如果由于雌激素水平持续的刺激,会造成子宫肌瘤的增长,所以对于生育年龄女性,卵巢功能比较活跃的情况下,雌激素水平分泌较高就会导致子宫肌瘤不断的长大.当绝经以后卵巢功能开始逐渐衰退，卵巢分泌的雌激素水平下降就会减少对于子宫肌瘤的刺激,从而引起子宫肌瘤的萎缩。尤其是绝经时间比较长的女性子宫会逐渐的萎缩缩小,子宫肌瘤也会相应的缩小甚至消失。如果在绝经以后出现子宫肌瘤的增长甚至增长速度较快,要考虑有可能与子宫肌瘤变性有关，这种情况需要及时到医院就诊必要时要进行手术的治疗。

有的人在体检的时候发现子宫肌瘤常常会问子宫肌瘤是否是遗传的，临床上的确发现有的家族姐姐妹妹几个人都有子宫肌瘤，这种家族就是遗传性的子宫肌瘤，其实子宫肌瘤临床上讲子宫肌瘤绝大多数的子宫肌瘤是不遗传的，只有少数的子宫肌瘤是遗传的，这种遗传的子宫肌瘤一个就表现为多、肌瘤的个数比较多，大大小小密密麻麻，甚至管它叫子宫肌瘤病；还有一个就是这种子宫肌瘤的人常常和普通的认识的子宫肌瘤的人不一样，这种遗传性的子宫肌瘤的人常常比较瘦，她不像平时比较胖的人容易长子宫肌瘤，这种人她都比较瘦，这些情况比较瘦的、肌瘤非常多的这种常常是遗传性的子宫肌瘤；平时所说的子宫肌瘤，子宫平滑肌瘤常常是不是遗传的，绝大多数都是病从口入，是吃出来的，比如说摄入过多的营养品、保健品，摄入过多的外源性的雌激素导致的子宫肌层肌细胞受刺激导致的子宫肌瘤；还有一些子宫肌瘤可能和内分泌影响有关系，比如说内分泌失调导致的雌激素的分泌的异常导致的子宫肌瘤。所以绝大多数子宫肌瘤是不遗传的，只有极个别的、极少数的子宫肌瘤是有遗传因素的。

子宫肌瘤大多数没有明显的临床症状。按照部位的不同，可分为浆膜下子宫肌瘤、黏膜下子宫肌瘤和肌壁间子宫肌瘤。子宫肌瘤常见的临床症状主要是月经量的增多，月经期的延长等。较大的子宫肌瘤会出现下腹部的包块，当子宫肌瘤逐渐长大时，还会引起压迫的症状。子宫前壁下段的子宫肌瘤可以压迫膀胱，引起尿频、尿急；子宫颈部的肌瘤可以引起排尿困难和尿储留；子宫后壁的肌瘤可以引起下腹部的坠胀，不适，以及便秘等临床表现。还有比较常见的是下腹坠胀、腰酸背痛、经期出现加重等症状。

多吃一些芝麻、瓜子和花生这些富含营养的干果类食物；少食刺激性的食物，比如白酒类，辛辣的食物；不要暴饮暴食，就餐定量定时；多吃绿色的蔬菜、鸡蛋、水果和瘦肉等等，坚持多吃低脂肪的食物；多吃豆类和玉米等五谷杂粮。在患有子宫肌瘤的时候建议最好吃一些清淡的食物，包括新鲜的蔬菜和水果，如苹果、草莓、猕猴桃、樱桃以及一些像白菜、芹菜，西葫芦，芦笋，这些都是可以补充一些维生素的。另外还要适量的来补充蛋白质，如鸡蛋、瘦肉、奶，但是不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物以及一些海鲜的发物，也要避免吃大枣、桂圆、蜂王浆阿胶等食物。