自己直觉怀孕了是不准的，要检测确定，女性平时经期规则，28到30天，且已过七天以上，感觉自己怀孕了，是有可能的，尤其出现早孕反应如恶心，呕吐，头晕，乏力，嗜睡等，又有月经过期，那怀孕的可能性就大。但仍需检测确认怀孕，因为不仅有宫内孕，还有可能宫外孕，所以已发生宫外孕同样有症状，但如果没有及时超声检查，容易发生宫外孕破裂，大出血，甚至危及生命。所以不建议在家自行检测，最好到医院进行妊娠检测或超声检查。

自然流产后可以洗澡洗头。但要在流产后一周后进行，自然流产对女性身体有害的。流产过程中会阴道出血、组织物排出。若出血较多会出现贫血症状，所以建议女性最好休息两周左右。若流产后，胚胎组织已完整排出、身体无任何不适症状等。在一周后就可恢复正常洗浴。水温不能过热，因为会导致头部血管扩张，引起头晕甚至晕厥，尤其是已经引起贫血的病人。若流产后身体无任何异常，可以正常洗澡但水温不能过热，室温保持恒定温度就行了。

自然流产时即使没有阴道流血，也暂时不要同房。女性的身体还没完全恢复到正常且子宫内膜也没完全修复，这时是不能同房的，若没完全排净或子宫没完全修复下同房，会增加生殖道感染的风险，引起宫颈炎等，甚至导致不孕症的风险。自然流产一定要，流产物完全排出，阴道出血完全停止，超声下已看不到宫腔内的异常回声，等正常月经完全恢复后再恢复性生活，这样较安全。若没恢复月经前同房，会增加感染的风险，对子宫内膜的修复也不好。

自然流产一般指的是28周之前的妊娠丢失，实际上都被称为是自然流产。但是流产方式可能分为人工流产和自然流产。自然流产大家指的可能就是指孕前3个月之内的自然流产。一般相比来说，自然流产比人工流产和药物流产术的损伤相比来说要小一些，因为自然流产有的时候指的是一种自然淘汰的机制，它通过人身体的一种排异机制、淘汰机制，可能把胚胎排除体外，这种比做人工流产术这种负压吸引术对子宫内膜的损伤相对来说要小一些，比药物流产术可能要增加盆腔感染的可能性可能要小一些，所以相比来说自然流产发生的危害可能比人工流产术以及其药物流产术相对来说小一些。但是自然流产之后也一定要注意口服消炎药，预防盆腔感染、宫腔感染。然后一定要查彩超检查，避免发生宫腔粘连，避免发生宫腔残留等一些其他的并发症。

自然流产主要是出现了早孕的反应，但是阴道一直有少量的出血、下腹隐痛，伴有腰酸，这是最常见早期表现。要是后期、晚期的那症状就有很多种，比如说流产、不全流产、稽留流产。早期妊娠如果出现了出血的症状要及时到医院就诊。